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在平平淡淡的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家整理的运动让生活更美好作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
运动让生活更美好作文1
运动，是人的一生中必不可少的事情，有的人运动是为了增强体质，有的人运动单纯是为了减肥，而我却觉得运动是一种生活的真谛，是它让生活更加美好！
小时候，我不知道运动的重要性，整天宅在家里，这导致我的身体非常虚弱，经常生病。长大后，我才明白，运动原来是这么重要，这么有趣。后来我每天都坚持运动，跑步、跳绳、跳远等等，这些运动让我感受到无穷的乐趣！比如：跑步时要匀速，呼吸平和，不然体力跟不上，跳绳时也不要跳太高，不然会大量消耗体力，跳远时也要注意姿势，不然会伤到腿！
一次，我们学校举行了一场突如其来的跑步比赛，有充足长跑经验的我毫不犹豫地报了名。可在比赛当天，我才得知是短跑，而我却不适应短跑，只会长跑，事到如今，我也只能硬着头皮跑了，只听裁判员的.一声哨响，我拼尽全力跑上前去，我紧闭着眼睛，耳边的风嗖嗖的吹着，可意想不到的是，我竟然是第二个冲过终点的，这场比赛让我感受到了莫大的成就感，让我至今难忘，可能这就是运动的快乐吧！
还有一次我语文考试没考好，心情很差，于是我做完作业便来到家附近的操场运动运动，出了一身汗后，我立刻觉得难过的心情好多了。在你伤心时，运动就是一个安慰人的小精灵！
运动不仅让我们的身体强壮，还十分有效的驱散我们的坏心情，运动真是一种无与伦比的快乐！
运动让生活更美好作文2
运动对于我们来说是非常重要的，只有我们不断地运动，才能增强体质。总之一句话：“运动是百利而无一害的。”
以前的我非常得懒惰，整天不是吃了睡，就是睡了吃，写完作业就开始玩手机，身体越来越差了，爸爸一直建议我多出门运动运动，可我根本听不进去，所以导致我的体重也增长了许多，甚至连走都走不动，更别说跑了。于是，我下定决心要每天坚持运动，打篮球、打羽毛球、打乒乓球或者跳绳和慢跑，终于，功夫不负有心人啊！我的体质变得越来越好了，体重也下降了许多，在学校组织的体育测试中，我取得了优异的成绩。现在的我不仅体质好，身高也不低了，没有了以前的'懒惰，身体也舒服了不少，放学回家后，我向老爸告知了这个好消息，老爸也非常的欣慰，并且语重心长地告诉我：“生命在于运动，只有运动才可以除去各种各样的疑虑。”“对啊，人的生命就在于运动，如果长期不运动，会使人的生命和体质都下降的。”
从今以后，我更要每天坚持运动，也要让运动传遍整个世界，让所有人都爱上运动！运动让生活更美好！
运动让生活更美好作文3
运动就是让你的身体更健壮，更加的有力量，更好的有精神，请你相信好身体不是天生的，还是一点点锻炼出来的。
俗话说“铁不炼不好，人不练不壮”。所以我们要运动才可以有一个健康的身体，我觉得运动可以让生活更美好。
在老家的六点钟起床，烟雾还没有散去，小鸟还在树枝上叫着，好似在告诉人们新的`一天到了，我准备出门锻炼的时候，姐姐叫了我一声，我说：有什么事吗？姐姐说：“我要和你比赛，"我说比什么呢？她说：“可以比俯卧撑吗？，”我说：比就比，我还会怕你不成？在哥哥的一声令下，我开始不停的重复下去上去，时间到了，姐姐做了八个，我做了21个，我轻松了，拿下了比赛的胜利。哥哥和妈妈在一边夸我的身体好，但看姐姐心里：一点也没有服啊！刚才她做到最后一个俯卧撑，我看她已经像一团泥巴一样爬不起来了，我看到这样一个姐姐，我心里：已经把肚子笑疼了。一会儿后姐姐一口不服气的口气，说：“有本事比爬树啊！你是不是不敢？”我用了一个若无其事的口气说：我有什么不敢的？又在哥哥的一声今下，我就像打了鸡血一样，马上爬树树上，姐姐才爬了一半，就像小鸟没了翅膀，飞不动了，我开始打了第二个鸡血，快如闪电，我又一次轻松的拿下了最后的胜利。姐姐下来说："现在我心服口也服了”。我听到这一句话心里六开了花。
到家妈妈还是在一边夸我，哥哥也在夸我，但我只说了一句话运动让生活变得更美好。
运动让生活更美好作文4
我喜欢运动，运动可以锻炼我的耐力，可以增加我的抵抗力，还可以增强体魄。
在我的生活中，运动当然是必不可少的。每天睡觉前，都做一些减肥的运动，比如：仰卧起坐、高抬腿、跳绳……每周有7天，运动至少三次，每次的时间不用太长，只要三分钟。如果你坚持运动，就能防止病毒的侵入（呼吸道传染病等疾病），运动有那么多的'好处，那我们何尝不去运动呢？有人说：“生命在于运动！运动的好处不止这些。
在运动里，我收获了很多。我懂得了团队精神，从李老师的教导下，知道如何去合作，配合别人的行动。每天的训练是我的毅力和坚持不懈的精神大大的增“长”了。在广阔的“海洋”（指运动），我看到了自己的不足，并去改变它们。在家我也会复习体育老师当天新教的内容，例：跨越式跳高、跳远或拉拉筋动作。这种练习，也令我在体育成绩中脱引而出，每次都是优秀（其他等地没出现过）。
“当你决定坚持一件事的时候，所有人都会为你让路。”人生就如一场长跑，你不去追赶跑在你前头的人，你的人生就很失败；你付出了很多，那“上天”也不会亏待你……
运动让生活更美好作文5
大千世界，无奇不有。有的人喜欢艺术，有的人喜欢美食，有的人喜欢时尚，我却对运动情有独钟。因为运动使我的.生活更加充实，更加完美。
运动听起来离我们生活很远，其实就在我们身边。学校中的体育课我们在运动，运动会上我们在运动，上下学走路回家的时候我们也在运动。只要你想运动，总有适合你的。
运动有很多好处。每一天早上起来绕着河边跑一跑，呼吸着新鲜空气，听着动感的音乐，整个人都朝气蓬勃，迸发出青春的活力！大汗淋漓之后，是说不出的舒畅，浑身简便。迎着清晨的第一缕阳光，沐浴着朝霞，心境舒畅，让新的一天生活更加完美。
运动能够使你心境放松。在学校，当你与同学发生矛盾的时候，不妨去操场慢跑几圈，跑着跑着，你会忘掉烦恼，满头的汗水就会将愁绪冲刷得无影无踪，霎时，生活又完美起来。
运动还能够让身体更加健康。很多患者恢复时医生就提议每一天锻炼，适当的运动对身体器官都有好处。
肥胖者能够经过运动的方式，减掉体内过多的脂肪，从而使身体更加健康。运动使生活更加完美。
我运动，我欢乐。运动让生活更加完美。
运动让生活更美好作文6
在雨果眼里，最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀，人的胸怀可以包容世间万物，可以化干戈为玉帛，一次偶然，我领悟了这个词的，真谛。
一次，我和爸爸到楼下散步，这时我看见停车场那边有几个人在争吵，我好奇地围了过去。一个戴墨镜的青年指着保安骂骂咧咧，还时不时踢几脚身旁的红色轿车。通过路人的对话，我才得知，原来戴墨镜的青年将面包车停在了红色轿车的停车位，那红色轿车的主人一气之下将车停在了他的`前面，面包车左面和后面都是墙。只有右边有一辆灰色的轿车，但车主也不在。
保安尝试联系红色轿车上的电话号码，可是却总是无人接听，正在事情一筹莫展的时候，楼上匆匆跑下来了一个人。
他在众人的注视下，大步流星跑到了车的旁边，还用手抺了一把头上的汗，他一弯腰闪进了车里，启动车子，把车向旁边开去，边开边向戴墨镜的青年喊道：“还愣着干嘛，赶紧把车开出来呀！”那青年才恍然大悟，坐进车里把车开了出来，并向那人道谢。
正当我以为事情已经结束后，那青年竟开着面包车狠狠地向红色轿车撞去，刚才那人连忙下车，说：“你还在干嘛？因为你占了别人的停车位，别人借此报复你，可我已经让出位置了，你何必多加刁难别人呢？”听完那人的一席话，青年脸上似乎有了悔意，向别人道歉后就默默地走了。
的确，如果我们生活中多一些理解，多一些尊重，多一些宽容，再大的事儿，也能大事化小，小事化了。
运动让生活更美好作文7
在生活中，美好无处不在。只要你有一双善于观察的眼睛，你一定能发现自己身边的美好。我也不例外。运动让我的生活变得更美好
从上个夏天开始，我每天都会去打篮球、跳绳。这让我的生活充满了惊喜。第一次接触到篮球时，手中的篮球还像一个调皮的小孩，满地乱跑，就是不听我的使唤。随着时间一天天过去，我的.汗水一天天增多，手中的篮球也一天天变得乖巧了。我的投篮技术增加的也很快：昨天，我投十个球还进不了一个。今天，我投十个球就能进九个。连老师都说，这个“青铜girl”怎么一下子就变“黄金girl”了这种自豪感让我飘飘然像要飞到天上去。同时，当一个月后我去身高时，一个大大的惊喜让我喜不自胜：仅仅一个月我就长高了1.5厘米！这种惊喜感，不运动的人是感受不到的。
篮球还锻炼了我的体魄。暑假过后，开学时，我意外发现我一分钟跳绳的个数增加了不少。曾经在我眼里最枯燥的一项运动——跑步现在看来颇有乐趣。妈妈说，这是因为我一整个夏天都在打篮球，习惯了运动，耐力变得更强了。
除了以上这些，运动还可以提神，可以在生气时发泄情绪。还记得一次去上篮球课的时候，我不知因为什么原因，一路上十分烦躁。可当我来到熟悉的球场，一切烦躁都无影无踪了。在我奔跑时，烦躁被风一点点刮走；在我投篮时，烦躁随着球飞去；在我运球时，烦躁被我踩在脚底下。运动，使我轻松快乐。
运动，让我的生活更美好。只有坚持运动，生活才会美好起。
运动让生活更美好作文8
运动可以让我们的生活更加美好，运动是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳绳……都可以让我们的身体变得更加健康。
每天早上我都会去家附近的`小公园跑跑步，锻炼身体，如果要上学的话，我会选择写完作业，吃完晚饭后和家人一起去跳绳，散步……做这些运动可以让我们的身体更加健康，对我们的身体那是有益无害的运动是我们大家都所需要的，有许多年轻人整天抱着手机宅在家里，叫他出去都不出去，与其在家里玩手机浪费这大好的时间，对于自己的身体有害不说，还会使眼睛近视，不如用这些时间出去呼吸呼吸新鲜空气，运动运动不但对身体没有任何伤害，还能让身体更加健康呢？运动运动虽然大家嘴上都说的运动，但大家从来都没有做到过，根本就是说说而已运动对大家的好处很多很多学校为什么让我们做广播体操，是因为运动过后，我们的精神和身体上得到了放松，而且运动过后，我们的学习精神也会变好，这就是运动的好处，我们通常可以在早上的时候去公园晨跑，或是在吃完晚饭后跟家人一起出去散散步，跳跳绳，锻炼身体，运动，让我们的生活变得更加美好。
运动不仅可以让我们生活变得更加美好，还可以让我们的身体变得更加健康，同学们，我们应该更加的多运动这样我们各方面都会越来越好！
运动让生活更美好作文9
运动是什么，有人说就是跑步呗！有人说就是减肥呗！有人说就是消磨时光呗！而我却不这样认为，我说不是运动，是一种生活真谛！
小时候，我在妈妈的引领下爱上了运动，从前我清晨只会赖床不起，但自从爱上运动后，我变勤奋了。早上我会跑跑步，晚上会做一些俯卧撑，跑步时要匀速，不然体力跟不上，还有姿势要对，不然就会伤腿。俯卧撑锻炼臂力，会让身体更加强壮，更加有劲儿。
在学校，运动给了我无穷的力量，在五月下旬时，学校开展了足球选拔赛，第一轮是跑步，跑三圈。一声令下，我似箭一样飞快奔去，到中间我匀速跑着永不停歇。第一圈跑完进入第二圈，当我喘着粗气就要停下时，我的毅力告诉我不能停下要坚持，就这样，我用自己的毅力战胜了跑在前面的一些同学。进入紧张的第三圈，看着遥遥领先的其他同学，我的心中升起了胜利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去，像一个疯子，第一离我越来越近了，进入冲刺阶段，我像第一个发起冲锋的英雄一样，手中拿着毅力的宝刀，把领先的`人通通甩在了后面，一举拿下了第一。此时的我气喘吁吁，但胜利的喜悦温暖着整个身心，我不由得想起之前不懈努力的运动。
运动不仅仅是强身健体，更是一种生活真谛！运动中我学会了坚持，坚持就是胜利！坚持就是最宝贵的精神！运动让我的生活更加美好！
运动让生活更美好作文10
"仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。"这句话强调了运动对身体健康的重要性。我就有切身体会。
暑假里，妈妈每天都上房顶运动两次。每次叫我，我就说没时间。其实有时间我也不愿去，耽误事，不如在家摆弄一下玩具，做个手工或者看看书什么的。
"啊嚏，啊一一嚏"，怎么了，一连几天早上，喷嚏都来报到!
"不锻炼身体，你的体质会越来越差!"
妈妈忍不住了，企图撼动我这座泰山。
我自岿然不动。
倒霉，鼻子往下淌水，擤又擤不出来。鼻塞了!
"感冒了吧?哼，体质差，以后感冒就成你的.好朋友啦!"
"可恶，难受死了，你还奚落我。"
"自找!一一看你怪可怜的，给你开个药方吧。"
"什么药方?你又不是医生。"
"听着，原地做高抬腿运动100下。"
有用吗?试试吧，一、二、三……奇了，不到50下，鼻子就通了。运动真有这么大好处?!
怪不得妈妈天天戴上太阳帽，换上运动鞋，上房顶打单人网球。还真是一年四季没见感冒过。
以后的日子，我每天都做高抬腿运动，鼻子再也不堵了。
运动，使身体棒棒哒!运动还能锻炼脑子，提高学习效率，大家可别把运动不当回事哟。
运动让生活更美好作文11
运动，是我们生活中必不可少的一部分。运动，像一抹绚丽的彩虹，让我们的生活更美好。
当我第一次走进篮球场时，就像个无知的少年，不知道什么是篮球。当我看见别人的手中运着球，一步步撕开对方的防守，突破上篮那一刻，我才意识到，自己早已经深深爱上了篮球。
第一次拿到篮球时，我感觉很重，用力地把球往地上拍，它却奇迹般地弹回到我的手中。于是，我把篮球举过头顶，往上一扔没有射中，后来才知道我投了个三不沾。在教练一次次的精心指导下，在我一次次的练习体验中，在一次次的手势调整中，我终于学会顺利的'投球了。经过不断地训练，一分、两分、三分，对我来说都变得小菜一碟。这时的我再次投篮，只看见球在空中划出了一道完美的弧线，一声清脆的弹筐声，便顺利的进了。我的内心既喜悦又激动，成就感飙升，仿佛心中的烦恼也在那一刻烟消云散。
还记得那次篮球赛，赛场上双方都摩拳擦掌，跃跃欲试，气氛紧张极了。看着对方一次次过掉我们的队友上篮成功时，我们也不甘示弱。特别是我拿到球时，迅速撕开了对方的防守，准备上篮时，我灵机一动来了一招“声东击西”，便毫不犹豫的把手中的球传给了在底角空位的队友。此时，所有人都屏住呼吸，只见他做出投篮的姿势往前一推，球刹那划破了天际打板命中，绝杀！最后我们终于顶住了压力获胜了，我们彼此激动地抱在了一起。
也许，一场比赛证明不了什么，但是篮球运动的魅力却是难以阻挡的，我的生活因篮球而更加美好。
运动让生活更美好作文12
有一句名言说得好：“读万卷书，行万里路。”这是在告诉我们不光要多读书，还得多出去走走，见见外面的世界。如果能把书本上的知识和实践结合起来，不但能增长知识，还能获得很多快乐，这叫劳逸结合。自从自己出去走了走，我才体会到：旅行能让生活更美好。
记得有一次，当我在看手机时，无意间看见了一句诗“不到长城非好汉”，就产生了去长城的想法。和父母一同登上了古长城，我在长城脚下一看，长城真像一条真正的龙，我被它的壮观打动了。以前我都是在书里读到的，而我今天却站在古老的青砖上，我为我是中华儿女而自豪，我走到烽火台下，看着这坚固的烽火台，不得不佩服古代劳动人民的智慧和才干。
放暑假时，我们一家人来到乐山大佛。我不得不说，来到乐山大佛脚下，不！是脚趾头下，我敢说要两个1.9米的.人才能到他的脚趾头上，大家想象一下，两个1.9米的人才能跟他的脚趾头比，而古人却把它建到71米高。那时候没有吊车，没有起重机，靠的全是劳动人民勤劳的双手，下面又是三江交汇处，只要掉下去就会没命，而古人竟能建造出如此雄伟的建筑，这除了需要无穷的智慧外，还得有怎样的毅力啊！
旅行增长了我的见识，我喜欢旅行，喜欢一个人静静地坐在车上看风景，喜欢与家人、朋友一起欣赏祖国的山山水水。旅行不仅让我感受到了快乐，还能让我在实践中学到知识。正是诗人陆游说的“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。我喜欢旅行，因为旅行让我的生活更美好！
运动让生活更美好作文13
运动是生命最好的状态，是我们挥洒汗水时愉悦的奔跑，是我们放松身心时悠闲地散步。运动让我们的`生活散发着夺目的光彩。
我们家不仅喜欢运动，而且喜欢竞赛类运动，每次周末，我和老爸都会在小区里面比赛一场，妈妈是裁判。
就拿上个周末来说吧，我们比赛的第一个项目是跑步，谁先跑到终点，谁就获胜。
我和老爸站在起跑线上，随着妈妈的一声“开始”。爸爸一个箭步跑了过去，他一个步伐就是我跑得几步呀！怎么跑得赢呢？只见老爸跑得老远了，快到终点了，是我轻敌了，真没想到，他那圆滚滚的大肚子和小短腿居然可以跑那么快，我甘拜下风！
我们比赛的第一个项目是打羽毛球，我心想：“我擅长呀，这次我一定能赢的。”
老爸拿着羽毛球拍，目不转睛地看着我手上的球，我被老爸的眼神吓得一身冷汗，我使出全身力气把羽毛球打了过去，羽毛球就像小鸟一样飞过去了，老爸眼疾手快，向羽毛球打去，我都没缓过神，就已经输了。
没有想到，老爸没有让我赢到一球。虽然我两项比赛我都没有赢过爸爸，但是我对运动的喜欢丝毫没有减少，运动不仅能够增强体质，而且能通过运动，让我战胜挫折，让我的生活更美好。
运动让生活更美好作文14
如果你问什么让生活更美好？我一定会毫不犹豫地回答：微笑让生活更美好。
微笑是一种神态，可以拉近人与人之间的距离。早上起来，微笑着和家人们说声“早上好”，家中的气氛瞬间活跃了起来；和好友游玩时，见面送上一个调皮的微笑，整个游玩的地方就会充满欢声笑语；见到需要帮助的陌生人时，毫不犹豫地上前帮助，再送上一个温暖的微笑，寒冷的冬日也不再寒冷。
微笑还是一种心态，可以让人乐观、坚强。NBA巨星埃尔文约翰逊不幸得上了艾滋病，得知自己患有艾滋病的，约翰逊，并没有被病魔所打败，而是乐观、坚强、真诚地面对艾滋病。约翰逊每天完成跑步、举重、篮球等体育锻炼，同时，他十年来为艾滋病研究和防治机构总共捐募了20xx万美元，他也为得了艾滋病的'人们带来了希望和动力。
终于在与艾滋病战斗了六年后，经过检查，在他的体内已经完全找不到艾滋病毒了。
我也学着约翰逊，不管什么挫折，我都会乐观、坚强地面对。有一次篮球比赛由于缺乏经验，导致输掉了比赛。我看到队友们都垂头丧气的，我主动上前安慰：“没事，下次我们总结经验，再来夺冠。再说了，得到银牌也不错，我们努力了，进步了。”听到这番话，队友们才破涕为笑。从那以后，我们训练更加努力了。
微笑让生活更美好，乐观向上的心态能够让我们更加坚强，不信？你试试就知道了！
运动让生活更美好作文15
骑车，可以运动，还能结交朋友，骑车真不错，天天都有空骑车，它不但使我不孤单，还让我的技术也提高了，平衡力、身体协调性等都有了很大的提高。
我平时很喜欢骑车，每天晚上只要有空，我就会毫不犹豫地骑车“飙”下楼去，找朋友们一起比试一下，上台阶、下台阶什么的.都不在话下，滑板车也不慢，到了我手中，都能变成“F1”！我飙地很快，风在耳边呼啸，这感觉真好，从此，我两也不孤独了！
而且，骑车还能运动身体，比如我以前在老小区的时候，走在路边的，凸起的石条上，不到5秒就会掉下来，闭眼单脚站立，只能站10秒左右，而骑车后呢，平衡力大幅度提高，比以前翻了几倍，这下，高高的细栏杆，我也敢上了。
此外，骑车还可以调节心情，记得以前有一次数学考试，我在一题停留了太久，破天荒的半张卷子全都是空白没来得及做，考了一个千载难逢的52分，我垂头丧气地走回家，真是……我太难了。晚上，我骑车慢慢地在小区里转悠，朋友来找我，我向他说了，朋友陪我一起，和我聊天，我的心情也慢慢缓和起来，最后和朋友继续玩起来。
骑车就像一盏灯，赶走病魔，驱走孤单的黑暗，带来友谊的光明，谢谢你！
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