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若要缓解抑郁症，通过服用药物或者认知疗法来改变自己的思想，这种方法是有问题的。相反，改变自己的行为不仅副作用小，并且效果显著。"行为催化"之所以那么有效力，是因为借助于此，正能量的作用才得以展现。下面是小编收集整理的正能量的语录35条,欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
1、成功者一定会有目标，然后把目标分解，然后知道每一段时期需要完成多少、完成什么。我[xx]年要买一辆车，价值5万多，上路六万，所以我[xx]年一个月需要有五千元的存款。
2、如果你已经陷入绝境，那么就证实你已经得到了上帝的垂爱，将取得一次转变运气的机遇。假如你已经获得了成功，你要由衷感激的不应是你的顺境，而应是你的绝境。
3、心态决定你的行为，行为决定你的习惯，习惯决定你的性格，性格决定你的命运。也就是说心态决定你的命运，有什么样的心态，就有什么样的人生，明确的目标加上积极的心态，是一切成功的起点。
4、我们二十出头的年纪，虽然已被社会认定为成年人，但剥去表面的成熟，我们并未做好由里到外变成成年人的准备。我们被社会上一股必须要成功的强迫感裹挟，哪怕是停下来喘口气都觉得不安，因而无法发现自己身上的无限可能。
5、人活一世，吃苦没什么不好，它能让你更好地珍惜甜的滋味；忍耐没什么不好，人生需要等待，没有沉默就难有爆发；平凡没什么不好，能够每天感受生活的美好，就是一种莫大的幸运；妥协没什么不好，退一步地阔天高，容忍别人其实是放过自己；失败没什么不好，只要摧毁不了你，只会让你更坚强。
6、人生的路绝非坦途，成功的路更是布满了荆棘与坎坷，世间之人何止千万，能够取得举世瞩目的成功者却寥寥无几，只有勇者，智者，有大毅力者方能过关斩将，成就一番大事业。
7、科学不但能给青年人以知识，给老年人以快乐，还能使人惯于劳动和追求真理，能为人民创造真正的精神财富和物质财富，能创造出没有它就不能获得的东西。人的知识愈广，人的本身也愈完善。有人说，知识就是力量，对我来说，知识就是幸福。有了知识，你就可以区别真理和谬误，分清高尚和渺小。
8、我的眼睛多半朝高远的地方注视，但是为了我们自身及为了别人的缘故，我们被迫把我们的注意力转向一些低的事物，这也是人类命运的一部分。
9、"只有一个时刻最重要——现在！它之所以最为重要，是因为它是我们唯一能掌控的时刻。
10、境界的大小决定了对事物的判断，站在大境界上，就会看到天生我材必有用，而站在小境界上，只能一生碌碌无为。
11、不是所有的种子都发芽，发芽的不一定都开花，开花的不一定都结果，结的果不都成熟落下，世界充满变数和酸甜苦辣，经得起筛选打磨，才活得坦然潇洒！
12、我们之所以飘荡四方是因为我们还没有找到安家的地方；我们之所以徘徊迷茫是因为我们还没有找到奋斗终生的事业；我们之所以孤独寂寞是因为我们还没有找到专注一生的爱情。安一个家、有一份事业、有一个深爱的人陪伴，真难。但这就是人生努力的意义：安一个家、有一份事业、有一个深爱的人陪伴。
13、看好的，听好的，说好的，做好的，就能得好的。无论你关注什么，都将会创造出你所关注的一切！
14、为人真诚成人成事，处世虚伪害人害己。
15、心静，是一种境界，一种智慧，一种思考。也是人生转折的必要过程，更是人生成功的必要成本。心静需要具备一种豁达自信的素质，需要一份恬然与难得的悟性。世间万物皆有心。早安！
16、生活的好多意义，不在于得到了什么，而在于曾经憧憬过什么。人生的好多意义，不在于获得什么，而在于曾经渴望过什么，追求无悔，努力无憾。早安！
17、心有多软，壳就要有多硬；否则漫漫人生路如何走得下去。——七堇年
18、的一生不可能总是一帆风顺。历数古今，无数成功人士的成功道路上都会遇到各种各样的挫折。但是，成功的希望总能给他们以巨大的力量。相反，有许多曾经胸怀大志的人却最终一事无成，其中一个重要原因是在困难面前他们失去了希望。
19、世界上没有免费的午餐，也不会天上掉馅饼，任何成功的人都有成功的特质，那就是找准目标咬紧了坚持下去并全力以赴，不讲条件，没有借口，用行动去证明。
20、这么多年，这么多痛苦都过来了，最后一战，多难多累都要坚持下去！
21、在没有遇到对的人之前，先要遇到对的自己。
22、愿所有为自己而奋斗的女孩，奋有所成。无数个孤独的日子里，都有人相伴。努力的果实，有苦有辣亦有甜，愿你尝到的都是甜。该拥有的一个都不少，不该拥有的莫强求。
23、20个人坚持了一年共同做的事，到今天却突然觉得是那么脆弱，不甘心但又无可奈何。
24、时间啊，留下了些什么，错过了什么，我又抓住了什么？无论在哪里，都希望你幸福。
25、在路上，风雨兼程，勿失信念，善待得失，涨涨姿势，只争朝夕，且行且珍惜。
26、世界是美丽且客观的，而社会则是丑陋而主观的。世界没有态度并且从来不会拒绝任何人，而社会总是片面的而且它只欢迎那些迎合自己的人。
27、人不能改变环境，只能改变自己的内心。生活如波浪，有波谷也有波峰。在高峰的时候，且慢高歌；在波谷的时候，不必落泪。一浪推一浪，一波过一波，便是人生的彼岸。
28、吸引力法则：如果你足够优秀，你就会吸引同样优秀的人在你身边，从而使你们更加优秀。
29、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。 大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。 只有你学会把自己已有的成绩都归零，才能腾出空间去接纳更多的新东西，忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。如此才能使自己不断超越自己！
30、明天不一定更美好，但肯定有一个更美好的明天！午安！
31、你我注定是萍聚，点点相思积淀，总是距离的伤痛。晚安！
32、要是有一天我突然不见了，你们都不要去找我，我是找幸福去了！晚安！
33、就算世界荒芜，总有一个人，他会是你的信徒。你喜欢哪句？
34、生活就是一盘棋，你需要用心去下，只有当你有资本的时候你才能赢。 晚安！
35、生命是一场漫长的旅程，生活本身就是一种承受，承受痛苦，承受幸福，承受平淡，承受孤独，承受失败，承受责任，承受爱，付出爱……晚安！