个人学习计划6篇【精选】

个人学习计划

更新时间：2023-07-25 09:37:54

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个人学习计划6篇【精选】

　　时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，此时此刻我们需要开始制定一个计划。我们该怎么拟定计划呢？以下是小编整理的个人学习计划7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

个人学习计划篇1

　　工作计划]光阴似箭，转瞬即逝，怎样把握这一年短暂的时光，这需要同学们仔细思索、认真考虑，个人学习工作计划。作为学习委员，更应该以身作则，担负起抓好同学们的学习成绩、搞好班上的学习氛围、做好同学们的思想工作。在班上起带头作用，希望同学们支持、理解。在今后的学习和工作中，我们将围绕以下几点展开学习和工作计划：

　　第一：纪律是搞好学习的重要基础、是学习的保障。

　　同学们一定要处理好学习与遵守纪律的关系，人若没有纪律的约束，就像断了线的风筝，会任意放纵自己，所影响的不仅仅是自己的学业，更重要的是破环了整个班级。真正有所作为的`人，必定是严格按照纪律来约束自己。有人说：“纪律是执行路线唯一的保证。”在我们集体中，纪律的维护是我们大家共同的责任与义务，严格要求自己，以此来变更班级的班风、学风。

　　第二：激发学习斗志。

　　斗志是一种积极的情绪，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量。在一这年中，我们一定要高喊：“做学的主人，做读的卓越者，我最踏实，我一定成功。”的口号，把满腔热血带进学习中，将自己带进良好的学习情境里。谁都知道引擎冒烟不是什么好兆头，但往往只有训练有素的技师能帮我们解决这个麻烦，这就告诉我们不但要愿意学，还要学懂、学透，个人工作计划

　　第三：培养良好的学习兴趣。

　　俗话说：兴趣是最好的老师。培养同学们的学习兴趣，我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。

　　第四：制定人生目标，树立崇高理想。

　　在我们中间的许多人，为什么有很多人贪婪、懒惰，那是因为在我们内心世界中，没有明确的目标在指引，没有崇高理想在驱动，没有坚定的信仰在支撑，甚至没有道德去约束，所以，我们确定目标、理想之后，要勇往直前、永不放弃。有人说：任何一个方向的努力都可以取得成功，关键的是在于人品，重要的是能否坚持!

　　第五：明确学习态度

　　对学习、对人生充满信心。只有明确了学习态度，才能为成功铺平道路。孔子曾说：高言微行，所以广知，恭俭谦约，所以自守。所以，只有良好的学习态度，才能学有所成。信心，对我们的学习、人生也是至关重要的，做任何事情，只要我们尽全力付出了，不论成就大小，至少无愧于心。所以，我们为人处事要像水一样，能屈能伸，既要全力适应环境，更要保持本色，活出自我。我们绝不为失败、挫折绊倒。坚信：我能行!树立自信，尽快走出失败的阴影。人们常说：自信是成功的第一秘诀。对自己充满信心，这样的人生才是充实、美好的! 最后，祝大家活的精彩，活得漂亮，顺利结业。

个人学习计划篇2

　　1。每天保证一定的阅读量

　　2。每天保证一定的听力的时间，至少15分钟的时间，集中注意力，并有意识地去记忆好的'句子

　　3。日常思考的时候，尝试用英语思考、想问题以培养语感。

　　细则

　　听力:

　　1.从special english做起。每天听写1篇。一定要坚持。

　　2.每周看一部discovery系列的纪录片。初步定在每周6晚。

　　精读:

　　1.学习新概念英语。背诵课文。

　　2.重点领会作者的写作手法，记忆好的结构性的句子和内容性的句子。

　　词汇:

　　系统背诵六级词汇。选用星火的6级词汇书。每周3个word list,这样3个月时间可以全部背完。词汇是重中之重，万万不可轻视！

　　口语：

　　每天坚持对同事说一句以上商务英语，交际、问候的英语不算。

　　语法：

　　主要还是靠使用中掌握，坚持写英语日记的话，会对语法和词汇都大有好处。当然有一本语法书也是很重要的。切忌不可使用文曲星，应该使用纸质英文词典。

　　每天计划

　　早上：8：30-9：00（上班途中），在车上听bbc或中国国际广播电台的早间新闻。

　　中午：12：30-1：00，听chanel v的英文歌。

　　下午：5：30-6：00（下班途中），在车上听bbc或中国国际广播电台的晚间新闻。

　　晚上：9：00-11：00，背单词，听听力，背课文，看语法。听力可选择听4频道的英文新闻；大声朗读英文课文一篇。

　　每周计划

　　周一：主要任务背单词

　　周二：主要任务背新概念英语

　　周三：主要任务复习语法

　　周四：主要任务听听力

　　周五：主要任务朗读新概念英语文章

　　周六：主要任务看一部discovery系列的纪录片，英文字幕或无字幕

　　周日：自由安排

个人学习计划篇3

　　以下是我下学期的个人学习计划,有不到之处还望领导、老师们批评指正。

　　1、提高自身的水平

　　首先我将认真细心耐心的对待每个孩子,让幼儿体会到幼儿园也是他们的家,让孩子们喜欢来幼儿园,让孩子明白老师向妈妈一样爱护着他们。其次我的理论水平不高,不敢畅谈自己的想法。我希望在在下半年的工作中能多一些机会好好锻炼一下自己。依次提高自己的专业素养,熟读理论纲要并结合教材,准备好活动及教具。再次多参加公开活动积累经验结合自身情况做好分析。最后利用信息技术手段辅助教学,利用PPT、投影仪让幼儿观察到“活的”知识,光对着书本会让幼儿厌烦,借助现代化设备可以提高幼儿的学习兴趣。

　　2、合作的精神

　　教师之间协调一致,紧密配合班长的一切工作,不仅注意言传身教,而且主动的'配合与协助班长开展一系列的主题活动,做到随时随地有效地将教学活动有效的开展,并圆满的结束。做到工作的有始有终。于此,在家长工作方面我也会全力配合班长做好每一位家长朋友的工作,争取做到让每一位家长满意。

　　3、知识方面

　　知识是我们学习的源泉,如果没有充分的知识做后盾,那么我们就不可能在第一时间把信息带给孩子。所以我们来时要不断的充实自己。我们要首先做到勤于阅读:一本好书可以让人获益匪浅,我将多读与教育有关的理论书籍,认真做好读书摘录,还要随时关注《幼儿教育》、《早期教育》等幼教杂志,增长自己的知识宝库。关注一切与教育有关的信息。扩充自己的视野。其次:多看一些幼教的案例分析,结合自己的教学思路认真思考,与有经验的老师探讨,提出自己的见解,把好的见解整理起来结合到平日的课堂中。只有在不断的学习生活中,我们才能不断的充实着我们自己。在快乐中学习,在学习中去感受快乐,让自己的明天更美好。

　　4、家长工作

　　孩子的茁壮成长需要幼儿园与家长共同的配合,因此沟通工作也就成为了一个重点工程。我们会及时把孩子在园的表现及出现的问题反映给家长,积极与家长联系,及时反应出现的问题,使家长了解情况,以便双方配合辅导,配合帮助孩子更好的进步。努力做到让家长满意,让家长放心,把爱撒播向每一个孩子。在此方面,班长董老师给予了我很多建议和帮助。通过倾听董老师与家长的交谈及经验的累积,我渐渐的学会了一些家长沟通的方法技巧。

个人学习计划篇4

　　化学学科教学方向成正阳汉中中学 “不学无以知”，随着各种新知识、新观念、新事物层出不穷，不断学习和更新知识结构显得尤为重要。参加一学期，但为了拓宽知识层面、优化知识结构、丰富知识储备，以适应新时期社会发展需求，今年申请了北京师范大学在职研究生。作为一名“准”在职研究生，深感学习的重要性，深知学习时间的宝贵，所以在即将到来的三年的研究生学习生活中，争取利用一切可以利用的时间，主动学习各方面的知识，加强调查研究，积极创新，不断进取，为拓展自己的知识面而不懈努力。“凡事，预则立，不预则废”。为此，在入学之前，从长计议、规划。现对自己未来三年在职研究生学习做以下规划：

　　一、统筹时间，按时参加集中学习。时刻牢记学习的重要性，始终把学习作为提高个人素质和适应新形势的重要手段，把加强学习作为增强能力、推动工作发展的不竭动力，正确处理好工作与学习的关系，统筹协调好暑期集中学习和工作阶段自学的时间，做到既不耽误工作，又能保证每次集中学习都按时参加。

　　二、努力学习专业课知识，打下坚实的基础。无论是专业必修课，还是专业选修课，都是必须要认真学好的，都是要多下功夫学习的。上课认真听讲，做好笔记，课外注重调查研究。同时要尽量广的涉猎化学学科教学相关的基本知识，深刻的了解所研究领域的方方面面、过去和现在。同时在博览的基础上，集中时间和力量就所关心的领域的知识，选取一些经典著作进行研读，逐渐建立起自己的知识结构体系，为推动自己的工作和学习生活奠定坚实的基础。

　　三、做到学以致用，理论联系实际。增强学习的实效性，通过学习进一步明确自己的人生观、世界观、价值观，把学习理论同指导工作结合起来，把思想认识同转变工作作风结合起来，把新知识同贯彻落实科学发展观的能力结合起来，以学促学，以学促干，真正达到武装头脑、指导实践、推动工作的目的。

　　四、多看中外文献，增加自己的学术思想和水平。要关心学科的前沿技术和经典的知识，认真阅读老师推荐的优秀著作，了解中外相关文化与社会的发展历程；善于利用各种学习资源，汲取精华，为选题工作打好基础，为研究文化与社会发展做好充分的准备；学习论文的写作技巧和书写要求，为毕业论文做准备，

　　努力使自己能够顺利毕业。

　　五、加强与导师的沟通，指导个人学习。积极主动与导师联系，自觉向导师汇报各阶段的学习成果，交流自己的想法，认真听取导师建议和要求，不断反思研究方法和细化问题，从而有力推动学习研究的针对性。

　　六、服从安排，遵守纪律。认真遵守学校的各项规章制度，注重自己的一言一行，时时刻刻严格要求自己，有大局观念、集体观念、协作观念。积极参与班级管理，积极参加学习交流，服从学校和班级的学习安排和其他活动安排，注重加强与老师、同学的团结协作与配合，不断提高自己的的协调沟通能力、组织能力、动手解决实际问题的能力、知识与实践结合的能力。

　　近期学习安排：

　　按时参加学校组织的面授，上课专心听讲，确保不缺课。上课期间每天晚上至少用1个小时的时间进行自学，因特殊情况没有学习的，抽时间补学。按时完成老师布置的作业。进一步加强对学习重要性的认识，提高学习的自觉性。充分认识到自学是提高自身综合素质的一个重要手段，进一步提高自己的理论水平，用正确的理论来指导实际工作，从而提高学习的积极性与自觉性。在学习方式上要多样化，除了学习书本上的知识外，要充分利用报刊、电视、广播、网络等媒体进行学习，多方面汲取对自己有用的知识，不放过任何一个可能使自己进步的机会。坚持理论联系实际，学习与运用，理论与实践、目标与行动的统一，克服形式主义和教条主义，努力形成认真学习、积极思考的良好学习习惯。长期学习计划：

　　（一）第一学年计划

　　在这一阶段的学习中，我将按照专业培养方案要求和学校有关规定完成公共课和专业基础课学习。掌握基本的研究分析问题的方法，逐步形成观察、思考、分析和解决有关理论和实践问题的能力；其次，在授课期间要端正态度，真正做到静下心来，进入学习状态，主动学、带着问题学，跟紧课程设置安排，认真听课、做好学习笔记，把全部精神投入到学习，确保取得实效；第三，在课程学习时间之外，要有计划的阅读导师推荐和专业相关文献资料，重点要弄清楚文章的精华所在、文章的组织结构以及文章的经典的表达方法，把自己认为比较好的'表达观点和表述方法、摘抄下来，为自己的论文写作和毕业论文的写作奠定基础。

　　（二）第二学年计划

　　在这一阶段学习中，重点要完成公共课、专业方向课和专业选修课的学习。同时，要大量阅读专业相关的文献资料，在此基础上尽快找到自己喜欢的研究领域，以便对这一领域多更进一步的深入研究，争取在研究生阶段发表1-2篇专业相关文章。

　　（三）第三学年计划

　　在这一阶段学习中，重点学习目标是针对自己的研究方向与研究课题，将所学知识与自己的工作实践紧密结合开展社会调查活动及毕业论文的撰写，遇到问题及时查阅相关资料，并积极向工作岗位上的各位前辈请教。同时，在此阶段仍要坚持不能放松对专业资料文献的阅读以及专业相关知识积累，以便为自己的毕业论文的撰写积累素材和灵感。

　　“事先规划好的行动是成功的关键”。研究生学习生活，必将为我的人生增添许多色彩。我一定按照课程设计、课程要求，以积极的态度、饱满的热情，在短短的三年时间里得到更好的锻炼和发展，为今后的化学教学工作和自身作为化学教师发展提供强有力的支撑。将自己在三年未来三年读研阶段学习的知识应用于教学，服务于教学，实现教学梦，实现我的中国梦。

个人学习计划篇5

　　一、序言

　　新一轮的中继教学习已经拉开序幕，为了适应社会教育的发展，回首上一轮中继教学习，本人在过去的上一轮中继教学习中得到了一定的提高。为了能顺利地完成这一轮中继教学习任务。为此，特制定了个人五年学习计划（注明：本计划根据省、州《“十二五”（20xx-20xx）教师继续教育工程实施意见》和《剑河县“十二五”（20xx-20xx）教师继续教育工程实施意见》精神，结合我校实际制定的）：

　　二、指导思想

　　以“将学习、贯彻和实践‘科学发展观’与教书育人相结合，进一步增强人民教师的责任感与使命感”为宗旨，以“一德四新”为主要内容、结合贯彻落实《中小学教师职业道德规范》和《公民道德建设实施纲要》，以提高自己的职业道德水平为目的，树立以人为本、依法治教、以德治教的新理念，强化师德素养，提高教师实施素质教育的能力。个人学习指导思想依照我校中继教工作的指导思想：深入贯彻落实科学发展观，以全面实施素质教育，全面提高教育质量为宗旨，推动校本、覆盖全员、整体提升的工作思路，认真开展培训工作，提升培训质量，提高全体教师的职业道德、专业水平和教学技能。

　　三、具体目标

　　以“爱岗敬业、乐于奉献、教书育人、廉洁从教、为人师表”的崇高师德风尚时刻警戒自己。以优良的师风，带动教风，促进学风，优化行风，使自己成为公民道德的楷模，不断加强自我改造与学习，以提高自身修养，让学生满意、家长满意、社会满意。适应现代教育改革与发展的需要。努力探索与创新，为新课程的顺利实施打下基础。努力提高自己的师德修养，同时把它贯彻于教育教学中。

　　当然，提高自身素质，增强自身能力，不是一朝一夕的事，要一年一年地，一步一个台阶地，扎扎实实地学下去，这不仅是自身发展的需要，也是培养全面发展、创新型人才的需要。振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。提高教师自身的素质是非常重要的，我们要不断学习，不断完善自我，把自己培养成师德高尚的人民教师。

　　我校中继教工作目标：贯彻落实《国家中长期教育改革发展规划纲要

　　（20xx-20xx年）》、《贵州省中长期教育改革和发展规划纲要

　　（20xx-20xx年）》以及州、县《“十二五”继续教育工程实施意见》，

　　围绕“强化能力、提升素质、决战课堂、提高质量”的总体目标，以提高教师师德素养和业务水平为核心，以渗透“一德四新”（即师德

　　教育，新理念、新知识、新方法、新技能）的学科培训为主要内容，以校为本，积极探索并创建网络环境下的学习模式。加强自身管理，创新教师培训模式，大力开展校本培训，提升教师教育教学技能，提高教育教学质量。

　　四、学习内容及教材

　　1、树立教书育人观念，增强责任感与使命感。为了将来不被社会淘汰：本人计划在这五年向英语八级考试进军：利用课余时间、寒暑假学习《美国语伴》《走遍美国》《新概念英语》《许国璋英语》《色拉英语》《立体记忆单词》《商务英语》等教材。就算将来政策变化，只要自己肚中有墨也不怕。

　　2、政策法规教育：以《教师法》、《教育法》、《义务教育法》等法律法规为主要学习内容，进一步提高法律素质，懂法、守法、用法，全面推进依法治教、依法治校的进程。

　　3、职业道德教育：以《新时期师德修养》、《公民道德建设纲要》、《中小学教师职业道德规范》为主要学习内容，学习优秀教师群体的先进事迹，把爱与责任的教育放在师德建设的首位。

　　4、教育理论学习：以《基础教育课程改革纲要（试行）》、《基础教育新课程通识培训知识》为主要学习内容，将教师心理健康教育、班主任工作理论知识、现代教育技术作为重点，加强教师新理念、新课程和新技术的.学习，提高教育教学水平，使之更好地服务于基础教育课程改革的需要。

　　5、加强对所发资料的学习。多种学习形式贯穿于这一过程：以集中学习、校本学习为主，教师自学、反思为辅。采用上课、听报告、问题研讨、案例剖析，社会实践、写反思体会文章，写心得等开式进行。当然，对于自己的英语水平提高的目标则以自学为主，互联网学习为辅。

　　6、向其它学科领域进军。比如自己感兴趣的音乐科目等，只有将自己的兴趣爱好与教学相融合才能使自己不至于对工作厌倦。

　　五、具体措施

　　1、专题讲座：积极参加学校组织的专题讲座。通过专题讲座培训，了解国家新课程改革的重大意义和新程体系的主要内容，关心、参与我校新课程改革和实施素质教育的实验研究。

　　2、网络培训：利用现代信息技术，及时了解课改信息。坚持把师德师风的整改贯穿于教师职业道德教育活动的全过程，边学边改，边查边改。对照《规范》的要求，针对整改中查找出来的问题，制定出相关的整改措施，建立更为细致的师德师风要求,加强新技术的学习。

　　3、自修反思：在自我进修、自主学习的基础上，以自己的教育教学活动为思考对象，来对自己所做出的行为、决策及产生的结果进行审视和分析，用教育科学的方式，主动地获取知识，解决教学中的实际问题，提高自我觉察水平，促进自身能力的发展。在前期贯彻实施的基础上，按《公民道德建设实施纲要》、《教育法》、《教师法》和《规范》等要求，认真对照检查，撰写自我剖析材料。

　　4、校本培训：以学校为主阵地，结合自己教学中的实际，深入研究和解决问题，促进自己把新课程理念转化为实际的教学行为。

　　5、课题研究：在参训过程中，把自己的心得体会，应用到教学中后要总结摸索经验，注重个案的研究，通过动手写作教学案例，成为真正的反思性实践者。

　　总而言之，作为知识的传播者----教师----我们的知识要与时俱进！否则，我们要被社会淘汰！

个人学习计划篇6

　　学习计划是指为实现一定的学习目标预先拟定的学习方案。构建高楼大厦要有蓝图，学习计划便是实现学习目标的蓝图。中国也有句古话叫做“凡事预则立，不预则废”。即指，无论做什么事情，事先如果有个打算，就会取得预期的目的，如果事先没有计划，我们的行为就会出现盲目、混乱的现象，就可能导致失败。

　　学习计划是学习目标的具体体现，而学习目标是依照学习计划通过学习所期望达到的结果。不同的学习目标决定不同的学习计划，因此学习计划必须要根据特定的目标来确定。由此，可以把学习计划分为以下不同的类型。

　　整体与单项相结合。整体学习计划是个人综合学习和发展的体现，是德智体美劳素质的全面发展的具体要求。单项学习计划相对而言则是某个方面某门功课的学习计划。

　　不同学科、不同方面的学习计划。因为不同的学科、不同的学习活动在知识结构上或在学习方法都存在差异，所以在制定不同学科、不同方面的计划时要有针对性。如外语学习计划和数学学习计划就不能相提并论；预习计划和复习计划更是风马牛不相及。

　　不同时期限定的学习计划。按学习期限时间的不同，学习计划可以分为长期、中期、短期三种学习计划。长期学习计划可以指学年、学期学习计划；中期学习计划可以是月、单元、章节学习计划；短期学习计划可以是周、日学习计划。

　　对我们中学生来说，学习是我们的主要任务。通过制定切实可行的学习计划，能够起到多方面锻炼自己的目的，体现在学习中主要有三方面的作用：

　　一是能够科学地安排学习。制定一个良好的学习计划，能使人对整个学习过程、目标、方法和时间安排做到心中有数，从而使自己的每一步行动都在计划指导下进行，避免了在学习过程中可能出现地盲目，被动，使整个学习过程有条不紊，从而提高学习效率和学习质量。

　　二是使学习由被动式变为主动式，激发学习热情。计划是实现目标的蓝图，远大的目标时刻激励着自己去努力追求，使学习成为一种自我约束、自我激励的行为。而每一个目标的实现，又让人体会到学习的'乐趣，从而激发学习热情。

　　三是有利于养成良好的学习习惯。按照科学的学习计划进行学习，使自己学习节奏分明，该学习时就学习，该休息时就休息，劳逸结合。日久天长，一旦养成良好的学习习惯，学习自然而然地成为生活的必要组成部分，成为生活的乐趣。

　　具体的学习计划包括：

　　第一，掌握课堂教学内容的计划。当天的任务当天完成，每天都要把当天在课堂上应该掌握的内容在理解的基础上，熟练记忆；然后，把当天的该做的作业全部及时独立地完成；在此基础上，可以根据自己的学习能力适当地选做一些课外练习。在这个过程中，对教科书上的内容理解、消化、记忆应该是第一位的；独立完成作业是第二位的；课外习题是第三位。如果还没有熟练掌握知识就做作业，为了做作业而做作业，为了做练习而做练习，势必不能完成学习计划，达不到预期的学习目标

　　第二，复习整理的计划。记忆的反面是遗忘。我们记忆掌握的知识，随着时间的推移很容易淡化，乃至消失。要想在阶段性的考试中取得好成绩，平时周而复始地不断复习是非常必要的。每天完成课堂教学内容计划的复习是不够的，我们还要利用好星期天、节假日，及时把知识的链条连接好。不论是哪门学科，在有关章节告一段落后，都要边复习边归纳整理，使知识形成体系，形成网络

　　在制定学习计划时，首先要目的明确，态度坚决。学习目标是我们某一阶段学习的奋斗目标，是学习计划的核心和方向，也是我们为什么制定学习计划的直接因素。明确适当的目标具有激励性和鼓舞性。没有目标、坚决的态度，就无所谓追求不追求，无所谓计划不计划。没有明确的目的、坚决的态度，学习任务就模糊，学习就可能偏离轨道。

　　其次要从实际出发，切实可行。制定学习计划一定要从实际出发，使计划切实可行，即要制定经过自己的一定努力能够完成的计划。制定计划切不可过于理想化，把目标定得太高，把计划定得过实。这样做的后果是虎头蛇尾，制定计划时激情万丈，实施时却寸步难行，最终只能不了了之。

　　另外，还要全面兼顾，突出重点。德智体美劳各个方面是相互影响，相互制约的。在制定学习计划时一定要全面兼顾。学习计划不仅仅是学习掌握课本知识的计划，它还应该包括全部生活内容，睡眠休息、文体娱乐、社交活动以及生活必需时间等等，都要妥善安排。同时，又要突出重点，保证重点，不能平均使用力量。这里的重点不仅包括知识的重点还包括在学习中出现的弱科和薄弱环节，两者都需要集中时间和精力去攻克，这也要求更为明确具体的安排。

　　最后，制定学习计划还需要机动灵活，留有余地。计划要有一定的灵活性，因为计划终究不是现实，只是一种可能性，在计划变成现实的过程中，主客观情况随时可能发生变化。灵活机动的计划就能根据实际情况做必要的提前、移后、增加、删减，来增强计划的可能性，确保计划的顺利实现。

　　脑体结合，文理交替。学习是一项艰苦的脑力劳动过程，而人的大脑活动是有一定限度的，使用时间久了就会产生厌倦、疲劳，注意力不集中，对学习内容不满的情绪。要想使大脑神经细胞正常工作，日常学习生活中就要注意劳逸结合。在安排计划时要充分考虑到大脑的活动规律，注意知识学习和体育活动，文科和理科交替安排

　　执行学习计划

　　制定计划只是计划学习过程的开始，执行计划才是计划学习的关键。即使我们制定的计划多么科学可行，如果没有执行落实，再好的计划也是没有意义的。执行好一个学习计划，需要抓住以下几点：①自我约束，严格要求；

　　②养成习惯，自觉执行；

　　③自检自评，注重效果；

　　④坚持到底，不轻言放弃。

　　自我约束，严格要求。有了执行计划的愿望，还必须要有控制能力是执行学习计划的保证，这主要体现在严格执行学习计划上。要使目标能得以实现，我们必须确保自己的行动雷打不动，天天如此。如著名画家齐白石，他给自己规定每天要作一幅画。在他过90岁生日的时候，因为人忙事多，没有时间作画，第二天就多画一幅补上。正是雷打不动的行动准则才造就了他那炉火纯青的画艺。

　　养成习惯，自觉执行。在明确了自己学习的动机，认识到计划学习的重要性以后，我们就能不断激发学习的主动性和积极性，从而达到自觉执行学习计划的境界。执行计划的自觉性源于学习的主动性和积极性，学习的主动性、积极性越高，执行计划的自觉性就越强。但由于主客观因素的干扰，人的行为自觉性有可能或高或低发生变化，这就要求我们要逐步养成认真执行学习计划的习惯，提高自身的自觉性。

　　自检自评，注重效果。在执行学习计划的过程中，定期不定期地对执行情况进行自我评价和检查，可以让自己对计划执行的得失有所了解，明确自己制定的学习计划是否科学、合理、可行。如果发现不足之处，能及时调整学习计划，从而提高学习效果。同时，如果计划有效，让人从中体验到计划学习的甜头，则更能激励我们自觉严格地完成学习计划所规定的要求和任务。

　　坚持到底，不轻言放弃。在学习过程中，要把一个理想的文字计划转变成实际的学习程序，这中间必定有这样、那样的矛盾。因为学习生活是千变万化的，各种主观的、客观的因素随时冲击着我们的学习计划，影响计划的执行。要实现自己的学习计划，就要排除干扰、克服困难，绝不轻言放弃，坚持到底就是胜利。

　　从实践看，往往是奋斗目标越鲜明、越具体，越有益于成功。一个登山运动员之所以能征服高山，是因为顶峰这个目标时刻在他们心中。正是这个目标，激励着他们战胜常人难以想像的困难，不惜自己的生命，勇敢地向上攀登。一个成功者之所以能取得成就，也是因为他们心中固守着一个目标。同样地，一个学习者要攀登学业的高峰，也需要有明确目标的引导和鼓舞。

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