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小学生暑假学习计划
更新时间:2023-07-14 16:51:18
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小学生暑假学习计划[精品15篇]

  时间流逝得如此之快,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,该好好计划一下接下来的工作了!那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢?下面是小编收集整理的小学生暑假学习计划,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

小学生暑假学习计划1

  在学习当中还是需要主动去做好的,暑假到来还是有非常多的应该去落实好的地方,过去的一个学期我也在一点点去积累这些,我认为还是应该要让自己坚持去做好本职的事情,这个暑假要开始了,我也是做好了非常多的准备,在这一点上面我也是非常坚持的,愿意去做好这些细节的事情,在这个过程当中还是应该要给自己一定的时间还有空间,也应该对自己的学习有一个计划。

  在这个暑假当中应该好好的复习,我对自己的学习还是比较上心的,在暑假当中每天做好学习的规划,让自己的坚持去做好一些细节的东西,在这一方面还是有很多事情可以去提高起来,做好自己的本职这一点非常关键,我在数学这一门上面是比较偏弱的,在暑假当中我应该要做好准备,也要努力的去提高自己数学成绩,在暑假当中会有很多事情,也会有很多知识是应该用心去做好的,过去一段时间当中应该要努力去做好这些细节的事情,这是非常关键的,每天努力的去刷一些题目,提起自己的精神,用一个好的精神状态去搞好学习。

  作为一名小学生,我也是认为学习非常重要,现在时间也是一点点的在流逝,还是有足够多的事情应该去做好,在这一点上面不管是做什么都应该认真的去思考,我认为这些细节是能够看的清楚的,在学习当中还是应该主动一点去积累这方面的知识,搞好自己的学习的成绩,这非常的重要,现在我也在朝着这个方向发展,未来还是应该做的更加的.到位,有些事情是应该清楚的,在学习当中应该认真的去思考这些,把自己的各个方面的工作搞好,有些事情是应该主动一点的,在这些细节的上面还是要努力一点,现在包括未来都应该认真的去思考,暑假当中还是应该去搞好学习成绩,在这一点上面是非常关键的,这一点比较重要,暑假还是有非常多的时间。

  我会提高自己的写作能力,在写作这一块我也是发现自己还是缺少的,应该用心一点,我会去大量阅读一些文章,想要写出好的东西,就需要通过大量的阅读,这也是提高自己写作水平最直接方式,在这方面还是有足够多的事情应该去努力提高的,过去一段时间的学习当中我认为还是需要进一步调整提高的,在未来的学习当中我也是应该要去做得更好,暑假当中努力提高自己的写作水平,还有数学成绩。

小学生暑假学习计划2

  暑假来了,忙碌了一个学期终于可以放松一下了,但放松的同时千万不能丢下学习,应该为你的暑假制定一个周密的学习计划,这样你的暑假才会过的充实。由于每位小学生都是独一无二的,而且对自己的学习情况,最了解的还是你自己,所以小学生暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定,这里只是给大家一些建议。

  小学暑假学习计划应该包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。

  1、目标

  列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

  低年级小学生应把重点放在课本上、课堂内。因为小考处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。

  六年级是复习迎考的关键一年。六年级的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的`学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

  3、要求

  列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

  首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

  4、注意

  ①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。。。

  ③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

  ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

  ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

  附:暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)

  7:21 起床

  7:40 洗漱完毕

  7:40--8:00 听一篇英语听力

  8:00 吃早饭

  8:20---9:05 做作业【第一节课】

  9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

  10:10---10:55 复习【第一科】

  11:05--- 11:50阅读 【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】

  12:00 吃午饭

  12:30---13:30 午休 【午睡,实在睡不着的话休息会】

  13:40—14:25做作业【第三节课】

  14:35---15:20复习【第二科】

  半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】

  15:50---16:35做题【做数学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)

  16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

  晚饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等

  10:00 睡觉

  注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。

小学生暑假学习计划3

  一、进行自我分析。

  分析自己的学习特点,人的学习特点是不一样的:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。

  二、分析自己的学习现状。

  1、可以和全班同学比,确定看自己的`成绩在班级中的位置,用"好、较好、中、较差、差"来评价。

  2、是和自己该学科成绩的过去情况比,看它的发展趋势,用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

  三、确定学习目标。

  正确的学习目标能催人奋进,产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉,是对学习时光的极大浪费。学习目标要定的适当:过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。学习目标要定明确,便于对照和检查。

  四、科学安排时间。

  1、全面。安排时间时,既要考虑学习也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习又要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。

  2、合理。找出每天学习的时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识英语等等。

  3、高效。把重要的或困难的学习任务放在前面完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,把比较容易的放稍后去做,较小的任务可以放在零星时间去完成。安排自己的学习生活内容。

小学生暑假学习计划4

  20xx年的暑假生活就要开始了,我要过一个美好、充实而有意义的假期,和妈妈共同制订了我的假期学习计划,具体内容如下:

  一、认真完成语文数学英语暑假作业;

  二、自觉开展“我读书 我收获”的家庭阅读活动。从图书馆借书来读,从亲朋好友那里借书读,把家里现有的书重新阅读三遍,每次阅读都有不同的收获和感悟。

  三、继续写博客,用文字记录自己的暑假生活。

  四、办一期“学科学、用科学、爱科学”为主题的手抄报。

  五、以“体验、创新、成长”为主题画一幅科幻画,描绘出对未来科学发展的畅想和展望等。

  六、结合生活实际,敢于探究与发现,与家长合作,共同制作一件较高质量的小发明、小制作。

  七、积极参与“争做环保小能手”活动,以家庭低碳生活为突破口,从节约一度电、一滴水做起,出行多步行,少浪费、变废为宝等。

  八、积极参与“认识动植物活动”,至少新认识动植物各三种,有照片、文字说明或标本,粘贴在A4纸上。

  九、坚持每天练字20分钟。

  我会高质量地完成以上学习计划的内容,过一个快乐而有收获的暑假。

  20xx年的暑假生活就要开始了,我要过一个美好、充实而有意义的假期,和妈妈共同制订了我的'假期学习计划,具体内容如下:

  一、认真完成语文数学英语暑假作业;

  二、自觉开展“我读书 我收获”的家庭阅读活动。从图书馆借书来读,从亲朋好友那里借书读,把家里现有的书重新阅读三遍,每次阅读都有不同的收获和感悟。

  三、继续写博客,用文字记录自己的暑假生活。

  四、办一期“学科学、用科学、爱科学”为主题的手抄报。

  五、以“体验、创新、成长”为主题画一幅科幻画,描绘出对未来科学发展的畅想和展望等。

  六、结合生活实际,敢于探究与发现,与家长合作,共同制作一件较高质量的小发明、小制作。

  七、积极参与“争做环保小能手”活动,以家庭低碳生活为突破口,从节约一度电、一滴水做起,出行多步行,少浪费、变废为宝等。

  八、积极参与“认识动植物活动”,至少新认识动植物各三种,有照片、文字说明或标本,粘贴在A4纸上。

  九、坚持每天练字20分钟。

  我会高质量地完成以上学习计划的内容,过一个快乐而有收获的暑假。

小学生暑假学习计划5

  暑假,应该是孩子们最最喜欢的字眼了。在小刘昶的眼里,暑假就是放大假啊,可以整天地疯玩,想做什么就做什么,所以,初放假的几天,他真是很high啊:晚上10点不睡觉,早上9点没起床;看起书来没个够,不看书就几天也不翻;看起电视也没有节制,整个一个乐不思蜀。

  在妈妈看来,暑假是休息,更是休整。暑假要过得开心,也要过得有意义。作为家长,恰当地引导孩子,合理安排时间,使孩子既放松又有收获,何乐而不为?

  于是,我和孩子再三商量,再三讨论,定下了暑期生活百分制表格如下。

  日期

  读书(20分)

  技能(20分)

  卫生(20分)

  运动(20分)

  劳动(20分)

  一、读书

  每天读书时间不做限定,只要能做到每天阅读,养成阅读的习惯,就能得到20分。如果摘抄好词佳句,当然更好。

  二、技能

  暑期时间荒废了很可惜,我让他自己确定想要学习的技能。刚开始,小家伙想偷懒,决定学习洗碗、洗衣服的技能,后来改变主意,想要学习游泳或者围棋。我完全尊重他的想法。因为时间上有冲突,他再三斟酌,决定学习围棋。每周一至周五的上午,都是刘昶学习围棋技艺的时间。到了周末,他还会缠着家里人,陪他下棋。技能这一项的20分就轻松拿到了。学到了自己感兴趣的东西,刘昶也很开心。

  三、卫生

  卫生这一项的20分更容易了,只要每晚睡前洗澡,早晚刷牙即可。

  四、运动

  刘昶属于瘦瘦小小的`类型,但是暑假竟然也会慢慢胖起来。我想,应该是运动量变小的原因。每天跳绳200下即可得到20分,如果和小朋友们到处跑也可以得分。谁说不能边玩边得分呢?

  五、劳动

  我爱劳动我光荣。刘昶只要每天洗碗或者洗衣服或者扫地,就能得到20分。到目前为止,刘昶这一项得分很少,家长还需正确引导。

  表格做好了,刘昶跃跃欲试。刚开始的100分,后来最低的40分,都在提示孩子暑假应该怎么过。当然,家长在打分的时候要做到“铁面无私”,不能给孩子放水,尽量实事求是才可以。

  暑假已经过去三分之一,刘昶的暑假收获还算不错。我始终觉得,我们家长更应该关注的不是孩子的成绩,而是成绩之外的其他,孩子的性格,孩子的习惯,孩子的人际交往等等。这个暑期生活百分制,更类似一个形成性评价,希望可以引导孩子的暑假快乐并收获着!

小学生暑假学习计划6

  愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的'健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。

  1、学习计划,具体如下:

  2、预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。

  3、预习六年级上册数学相关内容。

  4、预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

  5、每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。

  6、写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。

  生活计划具体如下:

  1、培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

  2、 要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危险违法的事。

  3、要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话、见人要有礼貌。

  这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!

小学生暑假学习计划7

  1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

  2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。父母只能建议。

  3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。

  4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的'学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。

  5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以屏弃参加。

  计划表:

  6点50:起床,朗读诗歌一首或朗读英语。

  7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。

  8点—8点半:完成暑假作业.

  9点—10点半:户外活动

  11点—12点:做家务及午餐

  12点-1点:午睡

  1点半—2点半:看电视放松

  3点—4点:完成暑假作业

  4点—5点:户外活动

  5点半—6点半:晚餐

  晚上7点-7点半:阅读半小时

  7点半—7点50:朗读英语

  晚上8点半:准时睡觉

  补充说明:

  一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。

  二、每天看电视时间不超过1小时。

  三、每周固定两天,自由安排时间,但要晚上和爸爸妈妈沟通。

  四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚。

小学生暑假学习计划8

  早上 6:00 6:15 6:45 7:00 8:00 9:00 10:00

  起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书

  中午 12:00

  吃饭

  下午 12:15 14:15 16: 15 18:15 19:00~20

  :00

  学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间,要干嘛干嘛去

  晚上 20:00 21:00 21:00

小学生暑假学习计划9

  一、总则:

  1、坚持每一天,充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障,一切都是空谈。

  2、每天听写一篇文章,以此文章为中心,展开一天的学习。

  3、听说读写译五项都要练,以听说为主。

  4、求质不求量,把听写的文章彻底搞懂足矣,不要好大喜功,贪大贪快。扎扎实实,按部就班,是学好英语的必经之路。

  5、把零碎的时间充分利用起来学英语,不断地重复。

  6、听写是个学习英语的好方法,要继续加强。

  7、早睡早起学英语。

  8、抓住一套教材足矣,不要盲目的更换教材。

  9、每天学习英语必须要有详细可行的.计划,必须坚决执行,没有任何借口。

  10、相信自己,一定能够学好英语。

  二、分则:

  (一)听力:

  1、除周末外,每天晚上10:00——12:00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程。

  2、早晚都随身带MP3,一有空闲时间就反复听这篇短文,直到听烂为止。

  3、周末看一部外国电影,复习就内容,检查一周来的学习计划执行情况。

  4、重视精听,听无数遍。

小学生暑假学习计划10

  暑假就到了,对于即将到来的两个月假期,我也是非常的期待,但是我也知道接下来在暑假当中,有很多需要去做好的事情,学习是一个非常不错的方向,身为一名小学生,我现在的学习是很重要,我需要努力去做好自己的事情,成为一名优秀xx员工,让自己不断的强大起来,去展示自己各方面的成绩,对于暑假期间的学习,也是应该要认真的对待,现在也认真的规划一下接下来的工作。

  首先在早上的时候我会给自己定闹钟,每天坚持八点起床,然后开始背古诗,保证自己早上能够掌握一首古诗,大概每天背古诗一个小时,然后默写出来,平时所学习的古诗是有限的,我自己买了一本《唐诗三百首》主动地搞好自己学习,在暑假期间我也一直觉得很有必要去掌握,背完古诗然后我也是背单词,我也认识到了自己应该要努力的方向,每天背五个单词,并且保障自己能够掌握五个单词,并且在这样的环境下面主动去钻研,学习时间是有限的,我也在不断的做做好自己的本职工作,我始终都坚信自己是可以在这方面做的更好一点。

  这段时间以来的学习当中,我也在坚持自己的态度,我认为自己是能够努力去提高自身能力的.,然后每天坚持写日记,每周一篇周记,再有就是暑假作业一天坚持做三页,这样才能够在暑假结束之前,完成好暑假作业,每两周写一篇500字的作文,提高自己的写作水平,暑假期间的学习这也是非常关键的,不能够忽视对自己能力的提高,在平时的学习当中,这些也是应该要做出来的成绩,无论是做什么事情都应该要坚持去维持下去,每天下午的时候,坚持看两个小时的书,丰富自己的知识,这是非常重要的一点。

  暑假期间的点点滴滴中,我应该要对自己的学习做出相关的调整,小学阶段的学习确实是非常的重要,除了按时的规划好自己的学习的之外,在暑假当中,也需要养成好的状态,注重劳逸结合,这样才能够更加有精力去做好,每周给自己放两天假,周六周末好好的休息,这样才能够更加的有精神去对待学习,做好相关的工作同时,也保持好的状态,对自己更加有信心一点才是,这是毋庸置疑的,这就是我接下来暑假的学习安排,我会努力的提高自己成绩,搞好学习,让自己做的更好一点。

小学生暑假学习计划11

  最开心的暑假来到了哦,要怎么度过这段宝贵的时间,我绝对不能白白浪费,我不但要好好玩一下,还要更加努力地学习,为了使我的这个暑假过得既愉快又有意义,所以制定了以下生活及学习计划:

  一、作息

  1、养成良好的休息习惯,早睡早起,保证休息10个小时。

  2、每天早上七点起床,晚上八点半睡觉。

  二、自学

  1、每天用几个小时的时间做两页暑假作业;写一篇日记;一百道口算题。

  2、每天读一些关于动植物的书,最好是百科书,

  3、每天读一小时英语单词,最好把它背下来。

  三、健体

  1、每天到楼下的游泳池里练习游泳,争取在暑假里学会游泳。

  2、在室内跳跳绳,踢踢球。。。。。。养成良好的运动能力。

  四、参加的兴趣班

  1、跆拳道班(周一、周四):可以锻炼手脚的攻击能力。

  2、主持与演讲新班(周二、周五):练习了说的`能力,提高了自己的胆量。

  3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快乐的放声歌唱。

  五、娱乐活动

  1、外出旅游一次,最好是海边,因为可以看看海景,品尝美味的海鲜。

  2、约上我的两个小伙伴一起到公园里快快乐乐地玩耍。

  3、每天保障一个小时的户外活动或运动。

  4、每天给爸爸妈妈泡一杯可口的乌梅汁,让他们消暑解渴。

  5、邀请同学或是小朋友来我家作客。

  6、每周玩电脑两次,每次1小时左右,30分钟休息一次。

  7、到新华书店看书两次以上,希望能看到我喜欢的书。

小学生暑假学习计划12

  一、时间安排

  1、 每天的四个“1小时保障”

  每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

  每天保障一小时的无负担课外阅读;

  每天保障一小时的英语自学;

  每天保障一小时的户外活动或运动。

  2、 计划与非计划

  如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

  每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排; 如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

  二、学习计划

  1、 不参加语文、数学的'培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

  2、 语文课程计划

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺; 把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

  假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

  把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

  3、 数学课程计划

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺; 自己注意计算细心化的纠正。

  4、 英语课程计划

  英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听英语的磁带,时间不限; 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

  三、活动安排

  1、 随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

  2、 至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

  3、 每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

  6、 每周玩电脑1小时左右,重点加强打字能力的提高;

  暑假学习计划每天日程安排:

  7:00~8;00起床(刷牙洗脸吃饭)

  8:00~9:00做老师布置的作业

  9:00~10:00做课外作业

  10:00~14:00自由活动

  14:00~15:00做课外作业

  15:00~16:00自由活动

  16:00~17:00做课外作业

  17:00~21:00自由活动

  从另一个角度写的:

  1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....

  2.做有意义的公益劳动......

  3.学会一项家务技术或其他的小技术...

  4.改掉一个坏毛病、缺点..

  5.读一部好书,写出读后感....

  6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力....

  7.看一部好的电影,试着写出观后感...

  8.学一首好歌....

  9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

  10.完成假期作业,并努力做到最好...

  11. 要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.

  12.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.

  13.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等。

小学生暑假学习计划13

  第一,学习计划,具体如下:

  1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

  2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。

  3.预习六年级上册数学相关内容。

  4.预习六年级上册英语的'课程,默写有关单词,听磁带。

  5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。

  6.写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。

  第二,生活计划具体如下:

  1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

  2.要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。

  3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉关于小学生暑假生活学习计划表标准版关于小学生暑假生活学习计划表标准版。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话,见人要有礼貌。

小学生暑假学习计划14

  上午

  7:00——7:30

  1、背古诗、《小学生必备古诗80首》(每两天一首)7月份背会15首

  2、背乘法口诀口诀一个月内要做到熟读成诵8月份

  3、背语文下册要求背的内容8月份

  7:30——8:00

  吃早饭、洗漱、整理房间

  8:00——11:30

  1、特长班7月份

  2、暑假作业语文2页,数学2页。(家长判、改)7月份

  3、预习下册语文数学书,语文以读熟课文、认识要求会认的字和要求背会的内容为主,数学以书上的练习题为主。8月份

  12:00——3:00

  午饭、午休

  3:30——5:30

  1、特长班。7月份

  2、练字30分钟。必须按照字的笔顺认真写。(学校发的字帖)

  7月份

  3、课外阅读40分钟7、8月份每周一到周五

  4、数学口算每天30道。以进位加法退位减法为主。7、8月份每周一到周五(准备一个口算本或买一本口算书)

  5:30——7:30

  户外活动、帮妈妈做家务

  1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

  2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的积极性。家长只能建议。

  3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。

  4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的.,家长要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。

  5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以放弃参加。

  时间表:

  6点50:起床并朗读诗歌一首。

  7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。

  8点—8点半:完成暑假作业.

  点-1点:午睡

  晚上7点-7点半:阅读半小时

  晚上8点半:准时睡觉

  补充说明:

  一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。

  二、每天看电视时间不超过1小时。

  三、每周固定两天,自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。

  四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚。

  (午餐):综合冷盘(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):鱼或贝类,任何一种都可以(清蒸),综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。

  (午餐):水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (午餐):鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油),加柠檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):切片红烧羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (午餐):两个蛋,料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):红烧、清炖或烘烤的鸡肉,在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (午餐):综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):鱼或肉类;综合沙拉,任何一种蔬菜都可以加进去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)

  (午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星期日

  (午餐):冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  注:1.本菜单实行为期两周,两周后回复普通饮食,一般人可减七至十公斤。

  2.本食谱仅提供网友参考,如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。

  注意事项:

  一、禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

  二、一切米食、菜,均不可用油炒炸。

  三、三餐禁食菜单外食物。

  四、咖啡不可加糖。

  五、不可喝牛奶。

  六、蛋、鸡肉、鱼,只可煮、蒸、卤。

  七、可以用茶或白开水代替咖啡。

  八、每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。

  九、果蔬种类,可增加含糖份、水份较少之水果,如莲雾、香瓜、水梨,或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。

  多动:多散步、运动、作体操。

  睡前跳30分钟的跳绳

  只要有流汗,超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!

  瘦肚子跟小腹的地方,介绍两个简单的减肥运动¨

  动作:仰卧躺在床上,两脚并拢慢慢抬起,抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲,肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来,静候1分钟,做10次。每日至少二次以上!

  PS:一开始停止的时间约15-30秒即可,逐渐的把时间拉长到2分钟20xx年小学生暑假学习计划表二年级作文。

  效果:可使膝盖变小,提臀,腰变结实,下腹部和胃部赘肉消失

  动作:身体躺于床上,双膝微弯,双手抱头(吸气),将身体慢慢抬离床面,收腹吐气,到最高点时停约10秒。然后慢慢将身体放平,继续动作,做20次。每日至少三次以上!

  效果:这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉,达到减肥健美的效果。

  多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了,但至你需要的可能更多,特别是当你在运动的时候。

  减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况,故应要给医师、营养师评估后,予以完整的减重计划,才不会影响健康状况。因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差,减重无捷径,唯有适当的减少热量,增加有氧运动量!

小学生暑假学习计划15

  暑假就要来了,忙碌了一个学期终于可以放松一下了,但放松的同时千万不能丢下学习,应该为你的暑假制定一个周密的学习计划,这样你的暑假才会过的充实。由于每位小学生都是独一无二的,而且对自己的学习情况,最了解的还是你自己,所以小学暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定,这里只是给大家一些建议。

  小学暑假学习计划应该包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。

  1目标

  列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

  低年级小学生应把重点放在课本上、课堂内。因为小考处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。

  六年级是复习迎考的关键一年。六年级的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成

  3、要求

  列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

  4、注意

  ①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的.。

  ②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务......

  ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

  附:暑假每日学习作息时间表(可以根据个人的情况调整)

  7:21起床

  7:40洗漱完毕

  7:40--8:00听一篇英语听力

  8:00吃早饭

  8:20---9:05做作业【第一节课】

  9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

  10:10---10:55复习【第一科】

  11:05--- 11:50阅读【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】

  12:00吃午饭

  13:40—14:25做作业【第三节课】

  14:35---15:20复习【第二科】

  半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】

  15:50---16:35做题【做数学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)

  16:45---吃晚饭自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

  晚饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等

  10:00睡觉

  注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。

  一个学期过去了,暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。

  我的暑假计划:

  一、完成暑假作业

  1.7月1日至7月10日:完成语文、数学作业。

  每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)

  2.7月11日至7月14日:完成英语作业。

  每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。

  二、旅游

  三、学习一种技能

  1.学习烧饭做菜

  四、加强写作能力

  1.完成暑期作业的5篇作文

  2.阅读四大名著

  你看,我的暑期生活丰富多彩,做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。

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