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我们在一些事情上受到启发后，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样我们就可以提高对思维的训练。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编收集整理的实训心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
实训心得体会1
PLC（可编程逻辑控制器）实训是我们工科专业必修的一门课程，通过这门课程的学习，我深刻地认识到了PLC在工业自动化领域中的重要作用，也深入了解了PLC的工作原理和编程方法。在实训过程中，我有以下的体会和心得：
PLC的重要性
PLC作为一种智能化的控制设备，具有自动化、高效率、稳定性好等特点，在工业生产中被广泛应用。通过PLC实训，我更加深刻地认识到了PLC在工业自动化领域中的重要作用，也了解了PLC的.优越性和适用范围。
PLC的编程方法
PLC的编程方法有多种，包括模拟输入、模拟输出、数字输入、数字输出等多种形式。在实训中，我们主要学习了数字输入输出的编程方法，包括触点编程、状态码编程、逻辑编程等。通过实践，我逐渐掌握了数字输入输出的编程方法，也了解了不同编程方法的适用范围和特点。
PLC的实际应用
通过实训，我们了解了PLC在实际工业生产中的应用场景和具体实现方法。例如，我们学习了PLC在自动化流水线、机器人、电力电气控制等方面的应用，深入了解了PLC在这些领域中的作用和重要性。
PLC的故障排除
在实训过程中，我们也学习了PLC的故障排除方法。通过实践，我了解了PLC常见的故障类型和排除方法，例如输入输出不正常、通讯故障、控制逻辑异常等。在实际工作中，这些知识和技能对于解决PLC故障问题非常有帮助。
综上所述，通过PLC实训，我深入了解了PLC在工业自动化领域中的应用和重要性，掌握了PLC的编程方法和故障排除技能，对我未来的工作和学习都有很大的帮助。
实训心得体会2
摄影是一门充满艺术性和技巧性的学科，而摄影实训则是提升摄影技能和拓宽摄影视野的重要方式。在我参加摄影实训的这段时间里，我深深感受到了摄影的魅力以及实训带来的益处。通过这次实训的学习和实践，我逐渐明白了摄影的本质和意义，并且对摄影技巧有了更深入的理解。下面我将从摄影的视角，结合个人经历，谈谈我的实训心得体会。
第一段：探索摄影的奥秘
摄影实训的第一天，老师带我们深入了解了摄影的起源和发展历程，使我们对摄影有了更加全面的了解。摄影不仅仅是简单的点按快门，它是一种艺术表达，通过摄影，可以展现出摄影师的艺术视角和个人情感。在实训中，我学到了曝光、构图、光线运用等基本摄影技巧，并且通过实践才真正体会到它们的重要性和运用方法。摄影的奥秘正是在于它能够通过光影和构图来传达摄影师对事物的感知和理解。
第二段：观察力与细节
在实训中，我发现摄影需要有敏锐的观察力和细致入微的注意力。摄影师需要时刻留意周围的环境和细节，通过观察来发现独特的视角和拍摄对象。在实地实训中，我深刻体会到了这一点。有一次，我在拍摄植物时，注意到一片树叶上的'露珠，它在太阳光的照射下闪烁着美丽的光芒。这个细节让我惊叹，我立刻拿起相机，调整焦距和光圈进行拍摄。最终的照片让我对细节的重要性有了更深刻的理解。
第三段：创造力与想象力
摄影实训中，老师鼓励我们发挥创造力，通过构思和拍摄独特的照片。这使得我对摄影的认识发生了转变。我意识到摄影并不仅仅是对客观现实的记录，而是可以通过创造力和想象力来创造出更具艺术性的作品。在实践中，我开始思考怎样才能拍摄出具有感染力的照片。例如，我曾在拍摄街头照片时，故意调整光圈和快门速度，让行人的移动留下一道炫丽的光轨，这样的照片不仅仅是一张记录，还包含了我对都市生活的理解和表达。
第四段：与他人的交流和学习
摄影实训提供了与他人交流和学习的机会。在实训中，我结识了一些对摄影有着浓厚兴趣的同学，我们经常互相交流和分享关于摄影的心得和技巧。通过与他人的交流，我不仅扩宽了摄影视野和知识面，还学到了一些实用的拍摄技巧和后期处理技巧。同时，与他人的交流也加深了我对摄影的热爱和对摄影艺术性的追求。
第五段：继续追求和提升
摄影实训的结束并不代表摄影学习的终点，相反，它是一个新的起点。通过这次实训，我明白了自己在摄影方面的喜好和不足，并且也掌握了一些摄影技巧和经验。我将努力保持对摄影的热情和创造力，不断学习和实践，通过拍摄更多的作品来提升自己的摄影水平。摄影是一门需要不断追求和提升的学科，只有不断努力和学习，才能拍摄出更好的作品，传达更深层次的情感和理解。
总结：
通过摄影实训，我深入了解到摄影的奥秘和魅力，学习到了摄影的基本技巧和注意事项。同时，我也通过实践体验了观察力、细节、创造力和与他人的交流和学习在摄影中的重要性。这次实训对我来说不仅仅是一次学习，更是一次摄影艺术之旅。我相信，通过不断的学习和实践，我会在摄影的道路上越走越远。
实训心得体会3
20xx年12月4日至20xx年1月3日，为期1个月的实训告一段落，在这一个月里，充满酸甜苦辣、充满激情和挑战。不管过程如何，结局是没好的，在这一个月里，我学会了很多，不管是在技能还是在思想、心态上都有了一定程度的提升！
在技能方面：我比其他同学要幸运，被分配到jwe7店，e7店在南湖中商平价中、属于店中店，因此店面比独立的专卖店要小，只有一个店长，一个高营和我。因此我有机会一个人掌管整个店。每天早上7点50分到下午1点30分都是我一个人在店里上班。在这一个月里。销售、进货、收货、退仓、理货、办理vip、报销售、查库存、制定销售目标、落实折扣活动、我都学会了，店长在我离开时对我说：你可以当一名合格的店长了。这句话证明了我在这一个月中真正学到了很多，是对我实训成果的肯定！是的、在技能方面，我给自己打了一个：优！
在心态上：我从抵触实训、抵触真维斯、抵触店长到认真实训、喜欢上真维斯、服从店长领导、经历了4天的心态调整。我一向高傲、目中无人、不可一世。因为实训打乱了自己一个月的工作安排，所以一开始就抱着作对的心态去实训，第二天就和店长吵架了，并打算中断实训。第三天就翘班了，后来打电话和曾老师谈了心，又接到真维斯人事部和区长的电话。于是重新参加了实训，并把自己当成真维斯的一员继续实训。调整好心态，就发现实训充满了乐趣！我发现旭日集团的企业文化深入每个员工的心，发现店长很有责任心，并结交了“乔丹”、“阿迪达斯”、“柒牌”的几个营业员，有空就向她们学习营销方法及这几个品牌的.成功因素、在这方面收获很大，对我将来创业受益匪浅！
这次实训，我学会了很多，知道了在工作中该如何为人处世，如何去向顾客推销商品、当然，这次实训也很苦。每天必须早上6点10分起床，坐一个多小时的公交去实训，这对于一个冬天喜欢“冬眠”的我来说很难熬，但毕竟还是走过来了！
店长今天发短信说：你的实训成绩我给你打了99分，在服从管理上扣你1分，你知道原因的。看着短信心里暖暖的，这次实训给我最大的收获就是学会了服从管理！我不再是那个不可一世的狂小子，走出真维斯的我在心智上烙上了一道成熟的烙印！我失去了一分成绩，我永远记得这次的99分成绩，并时刻提醒自己该怎么做！我相信这一分会让我越来越优秀！
实训结束了，但依然记得离别的那一幕：我们热泪满眶、这只是一次实训，却改变了我很多，旭日文化深深烙在我心里！我的jwe7店！
实训心得体会4
通过一学期的学习，我了解了ERP维护及实训的主要工作内容。也学会了怎样去做这一项工作。下面我会从以下几点谈谈我的认识：
一、相关理论及业务链接的认知
ERP维护及应用是以效劳思路为主导，学习ERP运维常识、效劳的重要性、效劳的技巧与用友ERP-U8和用友通相关产品。通过对遇见的一系列问题的分析与总结，熟悉U8及相关产品软件。以便给客户带去更专业的效劳。
二、ERP运维岗位的认知
ERP：Enterprise Resource Planning(企业资源方案)的简称，是上个世纪90年代美国一家IT公司根据当时计算机信息、IT技术开展及企业对供给链管理的需求，预测在今后信息时代企业管理信息系统的开展趋势和即将发生变革，而提出了这个概念。 ERP是针对物资资源管理(物流)、人力资源管理(人流)、财务资源管理(财流)、信息资源管理(信息流)集成一体化的企业管理软件。它将包含客户、效劳架构，使用图形用户接口，应用开放系统制作。除了已有的标准功能，它还包括其它特性，如品质、过程运作管理、以及调整报告等。以求最大限度地利用企业现有资源，实现企业经济利益的最大化。
企业购置ERP软件后，委托该软件的供给商进行后续的运行维护工作，我们不仅需要掌握较为困难的计算机网络知识根底、ERP行业知识、工程管理知识、计算机专业英语知识、维护设备的原理、硬件维修经验、系统运行的.硬件设备的维修、维护工作，包括效劳器、交换机、客户端PC、打印机等，更应该对财务软件都各方面很熟悉，并结合市场营销方面的知识，与客户交流与沟通，给客户提供更为满意的效劳，使得客户的期望值大于客户的感知。
ERP维护是一个繁琐反复的过程，尤其是验收前的维护ERP的维护主要包括两方面，第一是业务解释说明，第二是系统操作指导。工作状态是：接听电话—记录问题—解决问题—汇总通报。为客户做业务解释说明就需要对业务有所了解，比方从立项-合同-订单-入库出库-总账等等，这是个长期的过程。系统操作指导相对容易，多练习即可。高级阶段可以熟悉SQL，这样查找数据的效率就提高了。
三、效劳技巧的认知
作为一个好的运维人员，应该做到：
1、具备严谨的时间观念，牢记自己负责的任务和该任务的最终完成日期，如果有风险或不能按方案完成应尽早告知客户或领导;
2、具备较强的责任感，责任感是我们成熟的主要表现;
3、具备良好的协作意识，为达成工程总体目标而端正自己的心态;
4、具备敏锐的观察力，在工作中能够非常敏锐的抓住问题的关键、找到工作中的失误;
5、在遇到问题的时候，冷静对待，遇到没有见过的问题不要慌张，按照正常的解决思路查找原因，同时利用知识库等方式寻找解决方法，如果没有解决思路，请及时与总部或单位同事沟通。
6、对ERP维护人员来说最重要的恐怕就是耐心，耐心倾听耐心讲解。同时还要防止被用户带到沟里去，因为用户往往不知道他们的问题所在却自以为知道，更让人无法忍受的是，他们认定事情无法解决却要你处理，对你的处理方式还提出种种质疑，甚至的胡搅蛮缠无理取闹，这是个让人崩溃的过程，所以耐心很重要。
7、具备良好的沟通能力，沟通不仅仅是职场技能，更是生存方式。我们要认识到沟通的重要性，做到与客户、与同事之间及时交流与沟通，防止许多因信息没有及时反响而产生的问题。
四、ERP行业背景及人才市场对运维、实施岗位的认知
岗位职责：
1、负责用友软件的安装、培训、维护;
2、负责用友效劳器、数据库的管理，负责数据录入、数据审核、数据输出、制作各类信息报表，以及月末结转、帐套初始化设置等;
3、负责用友ERP软件日常维护、技术支持;
4、负责用友ERP软件操作流程管理、制定用友ERP管理制度并组织实施。
任职资格：
1、计算机、财务、金融、或相关专业本科以上学历;
2、两年以上ERP系统实施及运维经验，至少一个完整的ERP工程上线经验，支持时间不少于一年;
3、了解MSSQLServer数据库的使用及一般维护;
4、有一定的计算机软硬件维护经验，掌握一定的网络应用知识;
5、具有良好的沟通能力和合作意识，有良好的学习能力、动手能力和分析力;
以上就是这学期我对这门课程简短的认知，通过这门课程，我不但学习了
专业的ERP运维知识，还学会了更多的效劳技巧，希望以后的课程中可以给我们更多、更专业的学习环境，让我们在实践中学习，锻炼我们随机应变的能力，以至在以后的工作岗位中少走弯路。
实训心得体会5
同样的地方同样的心情，不一样的课程。在环众每一天的学习都有不一样的收获，课下再慢慢地体会，感觉我们所学的不仅仅是技能更是一种学习的能力。
每一天老师都会带着我们做心理训练，都会有不同的故事，让我们细细地去品味人生、感悟生命，让我们明白未来的路很长我们必须端正我们的态度。上午的几个故事也是别有一番寓意。无论在怎样的环境下我们必须学会去适应，或许我们无法改变环境，但是我们可以改变自己，因时而异、因地而别，不断地提高自己的能力。只有不断改变自己的人才能在不一样的环境下活出精神，活出价值。只是一味地去埋怨现实，就很难有我们的生存之地。
体会完故事，就是专业知识的学习。今天主要学习的是配送作业这一块。从配送作业以往的错误中不断改正学习提高了个人能力。
我们实训的内容主要是了解外贸、货代公司的运作，熟悉物流工作的基本流程以及一些基础单证的制作。
在此次实训的过程中我的心得体会有以下几点：
其一，在此次实训中，我深深地体会到积累知识的重要性。俗话说的好：“要想为事业多添一把火，自己就得多添一捆柴”。在竞争如此激烈的社会中，仲有努力充实自己才能过站得住不被淘汰。
其二，实训是每个同学确定自己的未来方向。以前缺乏实践，无法认识社会企业的需求，因此，对自己的未来也十分迷茫，但通过此次实训，我们体会到我们这工作的艰辛与这工作中所需要什么样的.能力，只要我们确定自己未来的方向，定下目标才能给自己定位，并努力提升自己来让自己胜任这些职位。
其三，实训室让每个同学检验自己的综合能力。要想做好任何事，除了自己平时要有一定的功底外，我们还需要一定的时间动手能力和操作能力，因此，每个同学都应该多在实践中提高自己的能力“千里之行始于足下”，这个短暂而又充实的实训，我认为对我即将走向社会起到了很大的过度的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要的步骤，对将来走上工作岗位也有着很大的帮助。
作为一名大三的学生，经过一年多在校学习对专业知识有一定的认识和理解，在校期间一直都忙于理论知识的学习，然而经过此次实训，让我明白了一个企业的运营操作程序，增加感性认识，并从中进一步了解、巩固与深化已经学习过的理论知识，了解运作方式，将我们所学习在专业知识和具体时间结合，以提高我们的专业中和素质和能力。
总之，通过实训学习，我不仅学到了书本上的理论知识，还亲手操作过物流操作的业务流程。充分讲书本上的理论知识和实践相结合，让我明白了只有到实际中去，才能真正认识理论其中的意义。非常感谢学院领导老师给我们这个实习的平台，让我们获得如此好的学习机会，同时也非常感谢公司里面的各位员工对我们悉心的教导，我们一定不辜负众望，继续努力加油。
实训心得体会6
实训，就是把我们在所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论与实践相结合。另一方面，实践能够为以后找工作打基础。通过这段时间的实训，学到一些在里学不到西。环境不一样，接触的人与事不一样，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中，从中实践。
短短两个月的工作过程使我受益很大。不仅仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。
第一要真诚：你能够伪装自我的面孔，但绝不能够忽略真诚的力量。
第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不一样的东西，却能碰撞出最美丽的火花。
第三是主动出击：当你能够选择的时候，把主动权握在自我手中。
第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的.地方，也要不断学习别人怎样做人，提高自我的潜力。
回顾实训生活，感触是很深，收获是丰硕的。
在短暂的实训过程中，我深深的感觉到自我所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自我学的不错，一旦接触到时间，才发现自己明白的是多么少，这才真正领悟到学无止境的含义。
实训是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。
实训心得体会7
为期两个多星期的数控铣床实训结束了，心中无限感慨。这次的实训让我受益良多，在整个过程中，我不但真实加工出了老师给我的毛坯和工件，包含尺寸，外观等我都能达到老师对我的要求，这让我把专业理论知识利用到实践结合过程的同时更学会了实际操作的各种技能。通过老师的悉心指导与同学们的协助，更重要的是自身的努力让我这次实训学到了很多。
当然，除了这些，在实训过程中所得到的＂教训＂也是一笔宝贵的财富。所谓知错能改，善莫大焉。作为一名大学生，首先要健全自身，就应该严于律己，这样不但可以遵守学校的规矩，对自身的修养有较大好处。作为一名河职院数控专业的学生，要有对机床很深入的了解，其中更重要的是对学习知识的了解和利用。
在实训开始的第一天里，老师首先跟我们讲了怎样操作铣床，应注意哪些问题，给我们详细介绍了铣工的相关知识以及铣床的种类，原理和使用方法。铣床分为立式和卧式两种，要加工的工件夹在工作台的平钳上，靠进给转盘对其进行横向，纵向及上下运动的控制，而刀具保持不动，这与车床刚好相反。
在了解铣床的工作原理和操作后，就是实操了，老师给我们讲解了怎样对刀，对刀的几种方法和对刀要注意哪些问题等，对刀很重要，没有对好刀对以后加工的.工件会有较大的精度影响，单练习对刀我就练了一天，但还是觉得对的不太好。之后就学习编辑一些简单的铣端面程序了，要求我们将工件夹在平钳上，然后开始对刀，对好后，根据程序的调用加工工件，不过在调用程序前要对程序进行模拟检验。最后机床就会按照你之前编辑好的程序加工了。
在之前的简单编程和对刀后，老师就给我们正式加工工件了。之前编程我们都不太会，老师也教了我们很多程序代码，什么M30，G90，G91等的，让我学到了很多，在我们编好工件程序之前都要给老师看看，生怕自身出错，不过后来渐渐地自身也就知道怎么做了。
在老师的指导下，我们很快就上手了，踏入了数控这个门槛，还适当地给我们布置些作业，我也积极认真地对待，认真完成每一次老师布置下来的任务。在完成任务之余，我还发挥自身的想象空间，自身尝试着去洗一些自身想要有零件，呵呵，我就做了一个烟灰缸，效果还不错。
时光总是匆匆而逝，很快两个星期就这样过去了，我还想再学习多一点知识和实操，不过以后还有机会的，老师说有空都可以过去学学。通过这次实训给我的体会是：
1.通过这次实训让我了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。了解工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。
2.在工件材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，有初步的独立操作技能。
3.在了解、了解和掌握一定的工件基础知识和操作技能过程中，培养、提升和加强了我的实践能力、创新意识和创新能力。
4.这次实训，让我们明白做事要认真小心细致，不得有半点马虎。同时也培养了我们坚强不屈的本质，不到最后一秒决不放弃的毅力！
5.培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，加强遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护公共财产的自觉性，提升了我们的整体综合素质。
6.在整个实训过程中，老师对我们的纪律要求严格，同时加强清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求，对学生的综合工程素质培养起到了较好的推动作用。
数控铣床实训带给我的，不全是我所接触到的那些操作技能，也不但仅是通过几项工种所要求我锻炼的几种能力，在今后的学习中能更形象化，更多的则需要我们每个人在实训结束后根据自身的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，因此这次实训达到了我心目中的真正目的。
实训心得体会8
实训是让每个同学检验自我的综合能力。要想做好任何事，除了自我平时要有一定的功底外，我们还需要一定的实践动手能力，操作能力，所以，每个同学都应当多在实践中提高自我的能力。
此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：“要想为事业多添一把火，自我就得多添一捆材”。在这个竞争如此激烈的社会中，仅有努力充实自我才能够站得住不被淘汰。实训是让每个同学确定自我的未来方向。以前缺乏实践，无法认识社会企业的需求，所以，对自我的未来也十分迷茫，但经过这次实训我们体会到了我们这一行的艰辛和干这一行所需要必备怎样的能力，仅有我们确定了自我未来的方向、定下目标才能给自我定位，并努力提升自我来让自我适任职位。
“千里之行，始于足下”，这是一个短暂而又充实的'比赛，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。离我们步入社会也没多久时间了，不管面临的是继续深造，还是就业的压力，我想我们都应当充分利用好这一段时间，充实、完善自我。
实训心得体会9
为期两周的实训在老师的指导下，我们组顺利的完成了POS系统软件模拟下的零售企业管理流程，通过紧张而有效的实验操作，我们基本掌握了零售运营管理流程。而我们主要熟悉了POS操作系统，实训内容主要以第一部分（基本资料）、第二部分（合同、采购进货管理）、第三部分（销售管理）、第四部分（库存管理）、第五部分（进销存报表及分析）这五个方面为主要操作对象。
POS系统实训教学是以物流一体化管理台为核心，集POS系统软件和相关设备构建而成，培养学生具有综合职业能力的课程，是物流管理专业的一门重要实训课程。它包括POS系统的组成、功能、结构设计、系统开发、软件操作、资料维护、业务流程、应用范围等基本知识的介绍，以及对物流作业技术与相关设备实际操作技能的学习。
实训划分为业务流程实训和实地参观两大部分。其中业务流程实训部分主要是POS系统管理软件的`运用。这其中包括了采购业务、收货业务、库存管理业务、配送业务、等相关业务流程操作和前台柜台模拟的训练。在实训中，主要是通过使同学们在了解此软件示范的基础上自己分配各功能模块的具体参数：如商品信息、供应商资料、客户需求、等基本档案，并通过参数设置了解从进货、仓储到销售等各环节中的步骤。使学生身临其境，掌握POS系统作业技术以及相关设备实际操作的技能。
这次的实训可谓是“理论与实践相结合的桥梁”。通过这周的实训和学习，让我提前体会了企业的基本经营模式，让我明确了此次实训的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相应的知识与经验，对所学的专业知识不能够很好地运用于实践操作。但我也有许多收获，在这次实训中，第一次体会到实际操作的重要性也发现了很多不曾注意到的细节，我们应该注意实践和理论的相结合。把职业能力训练与职业素质的训导有机结合起来。相信这对我接下来两年学习本专业知识会起到很有效的帮助，我会严格要求自我，向自己的专业靠近。
实训心得体会10
实训感悟：实训让我更加深入地了解了自己所学的专业知识，让我体验到了真实的工作环境和工作流程。通过实践，我发现学习不仅仅是书本知识，更重要的是实践中的经验和技能。实训也让我更加深入地了解了自己的兴趣和职业规划，让我更加明确了未来的发展方向。
实训：在实训中，我深刻体会到了团队协作的重要性和自主学习的必要性。在团队协作中，每个人都有不同的职责和任务，需要相互配合、相互支持，才能完成任务。在自主学习中，需要有刻苦认真的'学习态度和自我探索的精神，才能不断提升自己的能力和技能。
同时，实训也让我发现了自己的不足之处，如沟通能力、表达能力、问题解决能力等，这些都是需要不断提升的。在实训中，我努力改正自己的不足之处，不断学习和探索，取得了一定的进步。
最后，实训不仅是为了提升我们的专业能力，更是为了培养我们的综合素质和职业素养。在实训中，我们需要遵守规章制度，保持良好的工作态度和职业操守，这些都是我们未来走向职场所必须具备的素质和能力。
实训是一次难得的机会，让我们能够更加深入地了解自己的专业和职业规划，同时也是一次综合能力和素质提升的过程。我会继续努力，不断提升自己的能力和素质，为自己的未来奠定坚实的基础。
实训心得体会11
这一次，我们的做法是铸造技术实践。在实践过程中，我铸造的零件是连接板，由HT200制成。采用简单的砂型铸造，也采用砂型铸造中的全模成型方法，因为这种成型不会出错，比较简单。铸造时要注意安全，这是常识，也是生产的前提。铸造生产是一种高风险的生产，但如果把安全问题记在心里，做好了，铸造生产才能顺利进行，实践才能顺利进行。生产车间人人必须遵守的规章制度；
1、在铸造车间，不能穿拖鞋、高跟鞋、凉鞋进入车间。
2、女工不能留头发。进入生产车间时，必须扎好头发，戴好帽子。
3、在车间生产中，需要统一穿车间制服，扣好扣子。
4、工作期间，不准玩耍、追逐或打扰车间正常工作。
5、不要在车间吸烟或乱操作生产设备。
6、爱护生产设备，确保安全生产。
7、在铸造厂实习时，要听从指挥，不得擅自提倡。
直到学会了安全生产规则，我们才改正过来 式进入铸造生产的实习当中。
我在铸造生产的时候，我考虑了材料及设备的特性。在造的方面，要注意很多的问题，有着众多的细节问题要注意，比如；铸造时的冒口和铸造型的结构是否合理，浇注时的温度和浇注的速度的控制如何，还有铸件的收缩率等。我考虑有些因素的限制，自己就更加细心的去对待铸造工艺品，首先采用木制的模型，用木刀加工一个与铸造件一模一样的木件模型，在制作木模的同时必须考虑此铸件是否要加工？是否要留加工余量？我看了此铸件的特性，它是连接盘，要留加工余量。我确定了这一点之后，我在制作木模的时候，略微地加大一下工件表面，在进行孔的测量，并且对铸造通孔进行制造型芯，造型芯必须先造型芯盒，先把孔的尺寸确定后进行制造型芯盒，完成这道制作工艺后，填充满型砂，再进行烘干。圆角处也需要细加工。在木模的细加工时也要考虑对孔和圆角进行加工余量。
完成此道工序后，进行选砂型，首先考虑砂型的耐火度和退让性，如果耐火度不够的话，此时型箱内会发生熔化或者是发生巨大的形变，影响铸件的`质量和形状。型砂要具有一定的退让性。因为铸件在凝固和随后的冷却过程中将伴随体积的收缩。为了不使铸件产生内应力、变形和裂纹，要求铸型在高温下丧失部分的强度。当铸件发生变形时能合理的退让和变形。型砂还要有良好的工艺性能，在造型时不粘模，具有良好的流动性和可塑性，使铸造有清晰的轮廓，一般的材料的型砂都是用粘结剂、附加油、旧砂和水，将这些物质均匀的搅在一起，搅拌均匀后倒入一部分道型砂，再放入已经制好的木模和型芯，还有浇注系统，连接盘有相等的孔距，放入和去除木模时要注意孔距是否相等。做好这道工序后在把另外一部分型砂倒入箱体中，把木模埋没，在用木板轻轻的把箱体的型砂压一压，目的是为了型砂与木模表面不留缝隙，同时也能减小型砂之间的空隙，也能改变铸件表面的粗糙程度。完成留这道工序后，用小铁杆在型砂上表面，从上往下扎几个小通气孔。通气孔很重要，在金属的内部和表面处于现光滑孔眼，形状不规则，颜色也不相同。主要有降低金属熔炼时的吸气量，减少砂型在浇注时的发气量。可以改进铸件的结构，提高砂型和型芯的透气性，使型腔内的气体能顺利的排出来。 在完成上述的这些工序后，卸下浇注系统。我把箱体一起放入烘干炉中进行烘干，一定时间后，取出烘干的箱体，卸下型行箱，取出木制模型，清理箱体留下的杂碎，清理完后向箱体内涂上一层油，再检查有无遗漏。装上浇注系统，检查完后穿上防护手套，端出已溶好HT200的液体。慢慢的倒入浇注系统，倒入的速度不可以太快，太快会造成冲砂，也不能太慢，因为太慢很容易产生冷隔。当浇注系统口的铁水不会往下流时，已说明内腔已经充满。待一段时间后取下浇注系统，放入工具房内，铁水凝固需要很长待一段时间，在这段时间可以清理工作场地，把刚才用的木模、铁杆、等工具放置好。经过一定的时间可以测量一下铸件的温度。待铸件冷却后取出铸件，检查铸件是否合格，再把型箱放置好，把铸件拿去加工，经过这么多的铸造工序，终于把连接盘铸造成功。
经过这一段时间的铸造实习，我对车间的铸造有了大致的了解，同时今后也为我的学习和工作打下流坚实的基础，在此次的实习我也还有很多的不足，今后要加以改正自己的不足，把学习工作的态度端正，细心工作。
本人在铸造车间经过这段时间的实习，我对自己的工作态度满意，实习也受到好评。工作时我们都很遵守规矩，没有发生安全事故，产长对我们的表现加以表扬。我认识到不管学习还是生活上都要认真对待每一件事。在此，为我今后的学习工作中奠定流坚实的基础。
实训心得体会12
实训，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与实践相结合。另一方面，实践能够为以后找工作打基础。通过这段时间的实训，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境不一样，接触的人与事不一样，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中实践。
短短两个月的工作进程使我受益很大。不仅仅让我开阔了眼界，最主要的是知道了如何更好的为人处事。
第一要真诚：你能够假装自我的面孔，但绝不能够忽视真诚的气力。
第二是豪情与耐心：豪情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不一样的东西，却能碰撞出最美丽的火花。
第三是主动出击：当你能够挑选的`时候，把主动权握在自我手中。
第四是感遭到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为获得更高的成绩而努力。在那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，不论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，提高自我的潜力。
回想实训生活，感触是很深，收获是丰硕的。
在短暂的实训进程中，我深深的感觉到自我所学的知识的浮浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的伤心。在学校总以为自我学的不错，一旦接触到时间，才发觉自己明白的是多么少，这才真正领会到学无止境的含义。
实训是每个大学生必须具有的一段经历，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了知识，为我以落后一步走向社会打下坚实的基础。
实训心得体会13
时间像小马车，过的飞速。转瞬间，为期四天的实训就结束了。
在这几天中，我学到了很多学问。令我印象最深刻的是电子电工这门课了。老师带我们来到了教室，安排好了位置，我就迫不及待的想打开面前的“百拼电子世界”的盒子，可我还是忍住了。老师让我们打开盒子，把盖子放在上方，把说明书放在下方，把装导线的盒子放在盖子里，把绝缘板放在右上方，放在面前的是泡沫盒，里面装的是各种各样的器材。摆放完后老师教我们相识盒子里的材料。
接下来是组装小灯泡的串联和并联电路，并联只有一条电路，其中一个小灯泡坏了的话另一个小灯泡就不会亮了。串联就不一样了，它可是有2条电路的就算一个灯泡坏了，另一个灯泡也会接着亮着。老师教我们“迷你红绿灯”的拼装，还教我们音乐门铃的组装方法。
学完这些后评优的时间到了，考题是拼装音乐门铃。老师宣布起先后同学们都努力的在拼装，第1名；第2名；第3名……眼看名次快被同学们抢走了“啪”开关被打开了，可音乐却没响起来，我检查了以遍，原来是少了以根w2的导线可我刚装好人数就已经满了。
下面的时间都是热我们自己拼装的'，我拼装了以个“太空大战”
的门铃声。其他同学也拼了一些五花八门的铃声，慢慢的就下课了。
在这段欢乐的时间中，也有令我缺憾的地方：因为天气的缘由就没参与过高空的项目。 这次实训我特别快乐，它给了我很多第1次，第1次自己洗一份；第1次做木工；第1次为自己包扎伤口……我想这几天的生活会恒久印在我的心中。
实训心得体会14
电子产业是我国国民经济的支柱产业，产业的进展必定带来对人才的需求，技术的进步必定要求人员素养的提高，所以对大学生的专业学问和操作技能提出了更高的要求。
为了响应我校提出的建立应用型本科高校的口号，学校开设电工实训一课，加强学生的技能操作力量和实际生活接轨，让学生亲自动手体验，实际操作，更好的提高学生的素养和力量。
本学期电工实训开设的主要内容有：1.电源主控屏的使用；2.常用电工工具使用和测量仪表的使用；3.导线的连接和绝缘的恢复；4.照明灯具和开关插座的安装；5.小容量低压配电板的安装；6.电机的使用、维护和掌握。
通过本学期的电工电子实训课的学习，使我把握了电工电子的根底学问，也对电工电子的进展历史有了一些也许的了解，既提高了我们的实际动手力量，有丰富了我们的电工学问，同时使我对电子产品的修理产生了兴趣，更情愿自己动手修理自己坏了的电子产品，学了这门课让我对它有了更新的熟悉，对那些电子器件有了极大的奇怪感，那么小的元件可以掌握整个机器的运行，让我对电子元器件有了更深了解的冲动。
通过教师的悉心教育，我们不仅稳固了原有的学问，还在其根底上做了更深的延长，真正做到了面对一个根底电路不仅会连接，还知其工作原理，对于电路安装过程中消失的问题，能够简洁的分析，还能检查故障并能依据所学学问解决遇见的问题，提高了独立解决问题的力量和实际动手力量。
1、电源主控屏的使用
刚上电工电子实训课时，看到那些电路板不知道是干什么的，听着教师对电路板上的按钮一一介绍它们的功能和操作方法，有种跃跃欲试的感觉，好想自己动手实践。
2、常用电工工具和测量仪表的使用
常用的电工工具有钢丝钳、电工刀、螺丝刀、尖嘴钳、剥线钳、电烙铁等。每一种工具都有自己的用途，也都有肯定的留意事项，使用这些工具要留意避开触电，以免发生事故。
常用的测量仪表有万用表、兆欧表、电能表、示波器等。每一个仪器都有自己独特的功能。
万用表使用前的预备工作，第一安装电池；其次机械校零：将万用表平放在桌面上，观看表针是否指在电压/电流刻度线左端“0”的位置，假如未指向该位置可用螺丝刀调整机械校零按钮，让表针指在电压/电流刻度线左端“0”处即可；第三安装表笔，将红表笔插入标“+”号的插孔中，黑表笔插入标“-”号的插孔中。万用表可以测量直流电压，沟通电压，三级管放大倍数，电阻，电流等。
沟通电压的测量，是将万用表转换开关拨至沟通电压档，把两表笔跨接在被测电压的两端（不必区分正负端），沟通电压档的标尺刻度为正弦沟通电压的有效值；
三极管有PNP和NPN型两种，它们的'测量方法一样，第一：欧姆校零：将挡位开关拨至“ADJ”档位，然后调整欧姆校零按钮，让表针指到标有“hFE”刻度线的最大刻度“300”处，实际上表针此时也指在欧姆刻度线“0”刻度处。其次：档位选择:将挡位选择开关置于“hFE”档。第三：PNP型三极管插入标有“P”字样的插孔，NPN型插入标有“N”字样插孔。第四：读数：读数时查看标有“hFE”字样的第四条刻度线，观看表针所指的刻度数。
兆欧表测电路绝缘电阻时，将L端与被测端连接，E与接地端连接。雷雨天，严禁测试线路绝缘。电能表按原理分为感应式和电子式两大类。感应式电能表采纳电磁感应原理把电压、电流、相位转变为磁力距，推动铝制圆盘转动，圆盘的轴（蜗杆）带动齿轮驱动计时器的鼓轮转动转动的过程即使时间量累积的过程。电子式电能表运用模拟或数字电路得到电压和电流向量的乘积，然后通过模拟或数字电路实现电能计量功能。示波器使用前的预备工作，再用示波器对两个信号进展测量，再测量相位。
3、导线的连接和绝缘的恢复
单铜导线芯的直接连接；单芯铜导线的分支连接；7股铜芯导线的直接连接；7股铜芯导线的分支连接；铜芯导线接头处的锡焊；
导线绝缘层破损后必需恢复绝缘，导线的连接后，也需恢复绝缘。恢复后的绝缘强度应不低于原来的绝缘层。通常用黄蜡带、涤纶薄膜带和黑胶布作为恢复绝缘层的材料，黄蜡带和黑胶布一般宽为20mm较适中，包扎也便利。
4、照明灯具和开关插座的安装照明灯具安装的一般要求：各种灯具、开关插座及全部附件，都必需安装牢靠，应符合规定的要求。壁灯及吸顶灯要坚固的敷设在建筑物的平面上；吊灯必需装有吊线盒，每只掉线盒，一般只允许装一盏电灯（双管日光灯和特别吊灯除外），日光灯和较大的吊灯必需采纳金属链条或其他方法支持。
开关是接通或断开照明灯具的器具，按安装形式划分，开关可分为明装式和墙装式。按构造划分开关可分为单机开关、三级开关、单控开关、双控开关、以及旋转开关等。
插座按根本构造分为单相双极双孔，单相三级三孔（有一级为爱护接零）和三相四级四孔（有一级为爱护接零或爱护接地）插座等。
5、小容量低压配电板的安装
配电板通常由进户总熔丝盒、电能表和电能互感器等局部组成。配电装置一般由掌握开关、过载及短路爱护电器等组成。
6、电机的使用、维护和掌握
电动机的安装应遵循几点原则：
1、在有大量尘埃、爆炸或腐蚀气体、环境温度40℃以上以及水中作业等场所，应当选择具有适宜防护形式的电动机；
2、一般场所安装电动机，要留意防止潮气；
3、通风条件要良好；
4、灰尘少；
5、安装地点要便于对电动机进展维护、检查。
电动机的主要部件为定子和转子。三相电动机有三相绕组，通入三相对称沟通电流后产生旋转磁场。三相绕组由三个彼此独立的绕组组成，三个绕组接正向时电机正转，反接就反转。
电动机的启动、制动、正反转及调速一般由继电器、沟通接触器和按钮等掌握电器实现，这叫做继电接触器掌握。
通过电工实训的学习，培育了我们大胆、心细、慎重的学习态度，导线的连接和日常接电，讲求用电的安全，不允许用手触及电器元件的异电局部、电动机的转动局部。电烙铁要求把握正确的使用方法，避开触电及意外受伤。
作为信息时代的大学生，根本的动手力量是一切工作和制造的根底和必要条件。所以我们应当与时俱进，符合社会需求，全面进展。
实训心得体会15
实训简介
本次实训是在学校和老师的安排下，由自己自愿参加的实训活动。本次实训的目的是通过实际工作，掌握秘书的基本技能和相关知识，提高自身综合素质。实训时间为期一个月，共计10周。本次实训的主要内容包括文书写作、档案管理、商务礼仪、沟通技巧等方面。
个人总结
通过本次实训，我深刻地认识到了秘书工作的'基本技能和相关知识的重要性。在实训过程中，我不仅学会了如何撰写文书、整理档案，还学会了如何与人沟通、处理商务礼仪等方面的问题。同时，我也意识到了秘书工作的重要性和责任，明白了作为一名秘书应该具备的素质和能力。
在实训过程中，我遇到了很多困难和挑战。例如，在文书写作方面，我经常会出现语法错误和用词不当的问题，需要不断地进行修改和调整。同时，在档案管理方面，我也需要不断地学习和掌握相关知识和技能。但是，通过不断地努力和学习，我逐渐克服了这些困难，并取得了一定的进步和成长。
通过本次实训，我也获得了一些宝贵的经验教训。例如，在沟通方面，我意识到自己有时候会过于急躁，没有耐心倾听别人的意见和看法。同时，在商务礼仪方面，我也需要不断地学习和掌握相关知识，以更好地适应不同的场合和情境。
总体来说，本次实训对我个人成长和职业发展都起到了积极的作用。我不仅掌握了一些基本的职业技能和知识，还提高了自身综合素质和竞争力。同时，我也认识到了自己的不足和需要进一步提高的方面，例如沟通和表达能力。在未来的职业发展中，我将继续努力学习和提高自己，成为一名优秀的秘书。
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