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有了一些收获以后，心得体会是很好的记录方式，这么做可以让我们不断思考不断进步。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编整理的拔河比赛心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
拔河比赛心得体会 1
拔河作为一项传统的体育运动，近年来在我国高中校园中越来越受到重视。作为一名高中生，我有幸参与了多次拔河比赛，这给我带来了许多难忘的经历和宝贵的体会。在这篇文章中，我将结合自己的亲身经历，谈谈参加高中拔河比赛的心得体会。
首先，拔河比赛让我深刻地认识到团队合作的重要性。拔河比赛是一项集体项目，队员之间的默契配合至关重要。每个人都必须尽力发挥自己的力量和潜能，与队友们紧密相连，共同抵御对方的拉力。在拔河比赛中，我们需要通力合作，齐心协力，才能战胜对手。一次次比赛的经验告诉我，只有通过团队的紧密合作，我们才能够超越个人的力量，取得胜利。
其次，拔河比赛培养了我坚韧的意志力和顽强的拼搏精神。在比赛过程中，队员们需要面对极大的困难和挑战。通过长时间的拉拽，肌肉酸痛、身体不适、力竭意味着我们到了极限，但正是那种“舍我其谁”的拼搏精神，让我们坚持到最后，最终获得了胜利。拔河比赛教会了我不怕艰难困苦，勇往直前的品质，这无疑对我今后的成长和发展具有深远的影响。
此外，拔河比赛也让我明白了胜负并不是唯一的目标。在拔河比赛中，胜负并不是唯一的追求，更重要的是锻炼自己的心理素质和团队意识。尽管回忆起决胜的瞬间，我感受到了胜利带来的喜悦，但更为重要的是，我意识到比赛过程中的一次次努力才是更为珍贵的财富。比赛教会了我团队合作、坚持不懈和感恩的重要性，这些品质将伴随我一生。
同时，拔河比赛也表现出我国高中学生团结协作的精神风貌。无论在比赛场上还是训练中，我看到了无论是队友还是对手都展现出了团结互助的高中生风采。在拔河比赛中，我们能够互相配合，鼓励彼此，斗志昂扬地面对困难。这种团结互助的精神不仅让我深受感动，也让我更加明白，只有团结一致，我们才能战胜一切困难。
综上所述，参加高中拔河比赛是一次难忘而宝贵的经历。从参加比赛中，我认识到了团队合作的重要性，锻炼了坚韧的.意志力和顽强的拼搏精神，明白了胜负并不是唯一的目标，同时也见证了我国高中生团结协作的精神风貌。我相信，这些体会和经历将伴随我一生，并对我的成长和发展产生深远的影响。我会将这些宝贵的品质和体验融入到我的日常生活中，不断提升自己，为实现更好的目标奋斗。
拔河比赛心得体会 2
在组织部的建议下，医院此次举行了拔河比赛，我作为一名参与者，感觉这次比赛很有意义，它折射出团结、坚持、认真这些宝贵的精神品质。
前些天我们医院举办的职工秋季运动会比赛的拔河比赛，刚开始我本来以为拔河就是力大就行了，后来发现不是这样，力量虽然很重要，但是团结更重要，在拔河过程中，不只是体现力量，更体现团队协作精神。我们跟内科进行第一场比赛，比赛前大家都很担心，毕竟我们都是行政后勤人员，平常运动量又不大，那力量就更不用说的，肯定比他们弱，所以大家在比赛前信心都不是很足，然而结果却出乎意料，我们行政后勤队竟然赢了，很难想像吧！
现在想起来，我觉得我们是在协调与团结那一块取得优势，还有一个就是关键时候贵在坚持，你不让我，我不让你。大家都在咬牙顶住，最后还是对方有些同事吃不了苦，坚持不下放手了。这样力量稍有所偏差，我们赢了。哈哈！我们高兴的跳起来了。
如今我们三送工作，时间开展这么久，有些三送工作人员疲备了干脆停下脚步干些其他事情，有些什么也不管，出现别人找上来也不闻不问等现象，但这么好的一项民生工作，假如没有认真做、坚持做那会有什么成效呢？
比赛需要坚定的`信念才能赢，工作也是如此，只有具备坚持和坚定的信念才能更好地服务于群众。这也正是工作中释民惑、解民难所要求的重要品质。
拔河比赛心得体会 3
拔河比赛是一项古老而激烈的体育竞技项目，通过团队合作和协调能力的考验，对参与者来说是一次拼搏和成长的机会。在最近一次拔河比赛中，我参与了一支团队，亲身感受到了这项活动所带来的挑战和收获。以下是我对这次比赛的心得体会。
首先，拔河比赛需要团队的密切协作和默契，这对于个人的发展非常关键。在比赛过程中，我们需要通过有效的沟通和合理的分工将个人的力量和能力最大限度地发挥出来。每个人都必须清楚自己的角色和职责，并像一个有机的整体一样协同合作。只有通过团队的努力，我们才能在拔河比赛中取得胜利，这进一步加深了我对团队协作的认识和理解。
其次，拔河比赛对于个人的.体力和耐力的要求非常高。这项竞技项目需要参赛者全身心地投入其中，并坚持到最后一刻。在拔河比赛中，我们需要用力拉紧绳索，一起向前冲刺，尽力保持队伍的整体力量。在比赛的过程中，我深刻感受到了自己的体力极限和挑战，在比赛中坚持下来的过程中，身体也逐渐适应了这种高强度的运动，这对我的身体素质和毅力有了很大的提升。
此外，拔河比赛也对心理素质提出了极高的要求。在比赛的关键时刻，队员们面临巨大的压力，需要冷静和集中精神。比如，在比赛开始前的准备阶段，队员们需要稳定自己的情绪，保持冷静和放松。在比赛中，若遇到突发状况或难以抵挡对手的拉力时，需要及时调整心态，冷静地应对，以保持团队的士气和合作。通过这次比赛，我学会了控制自己的情绪，增强了心理素质，在困难和压力面前能够保持冷静和勇往直前的精神。
最后，拔河比赛中的团队精神和胜利的喜悦是无法言表的快乐。团队成员之间互相鼓励、互相扶持，在比赛的高潮中感受到了一种无与伦比的荣耀感。当我们最终战胜队友加油同伴的时候，那种胜利的喜悦让我们感到无比自豪和满足。拔河比赛中的团队精神也让我认识到，团队合作是成功的关键，只有当每个人都全力以赴地为团队作出贡献，才能达到优异的成绩。
综上所述，拔河比赛是一项极具挑战性的体育竞技项目，通过这次比赛，我不仅锻炼了团队合作和协作能力，也增强了个人的体力和心理素质。这次比赛不仅让我对团队协作的重要性有了更深层次的理解，还让我学会了如何克服困难和压力，以及如何享受团队合作和胜利的快乐。我相信，这次比赛对我个人的成长和发展有着重要的影响，激励着我在今后的学习和生活中继续努力，不断进步。
拔河比赛心得体会 4
拔河比赛不仅仅是一项体育竞技活动，更是一种团队合作与团结精神的体现。最近，我所在的班级参加了一场拔河比赛，这是我第一次参加这样有关合作与团队的比赛。通过这次比赛，我得到了许多宝贵的经验和体会。
首先，我们班级从一开始就非常注重团队的统一与配合。在比赛之前，我们集中进行了多次训练，通过分析各队员的特点和实力，合理安排队伍，制定起跑的策略，并且制定出相应的信号和口令，以便在比赛中能够高度协调一致。这种运用团队合作与组织能力的经验对我们以后的生活和工作都非常重要。
其次，拔河比赛需要团队成员之间的高度信任和紧密合作。每个队员都要扛住绳索上的沉重负荷，而不能一退再退。在比赛中，我们感受到了队友之间相互鼓励和支持的重要性。当队友出现疲劳的时候，我们会喊出他的名字，给予鼓励，这样可以提高队友的士气并继续保持团队的力量。通过比赛，我明白了一个人的力量是有限的，只有团队的'力量才是无穷的。
此外，拔河比赛还需要队员们保持良好的心理素质和意志坚定。在比赛中，我们对手实力很强，一开始我们并不占优势，但我们没有气馁或者退缩，而是不断地相互鼓励，在比赛的最后关头，我们一鼓作气，发挥了出色的团队合作精神。这次拔河比赛给我上了一堂深刻的人生课程，不论面对多大的困难和挑战，只要我们坚定信念，勇气坚持，就一定能够战胜困难，取得成功。
最后，拔河比赛也让我们意识到了团队的力量和胜利的甜美。在比赛的最后时刻，当我们根据训练的步调和信号再次用尽全力时，我们成功地将对方拖垮，赢得了比赛。这一刻，整个班级激动地庆祝了胜利，团队的凝聚力得到了巨大的提升。胜利也为我们带来了积极的心情，激发了我们在以后的学习和生活中追求更高目标的动力。
总之，参加拔河比赛给我留下了深刻的印象和极为宝贵的经验。团队的力量和团结合作精神是我们实现更大目标的根基，而拔河比赛正是锻炼和培养这些素质的绝佳机会。我相信，通过这次拔河比赛的体验和心得，我将能够更好地适应和融入团队中，将这种合作精神体现在我以后的学习和人生中。
拔河比赛心得体会 5
拔河是一项有趣的竞技活动，考验的是团队的合作，相信很多人都有过拔河的经历，它带给你怎样的体验呢，看完下面这篇拔河心得体会，你就会明了：
我是踩着点到的，班里的同学已经来了一半，都在前面等着，我们坐在那里等着比赛开始。不一会，我们的李建强老师来了，看到我们后就跑到我们这里，笑着对我们说："今天就是专门来给你们班加油来的"，不知道是因为我们班一直换老师还是因为久违了的一种安心，我总觉得那句话听着好温暖。抽签那天，我们的班长特意去洗了手，结果很幸运的抽了一个"轮空"，所以第一轮我们算是隔岸观虎斗吧。
比赛还未开始，就已经火药味弥漫，双方队员面面相觑，一个个脸部狰狞，好似对方欠了自己几百万，哨声一响，哗的一下子，一方就赢了，让我们这些台下人不免有些想吐槽。而输的这一方，每个同学的脸上都挂着花了几百万的痛苦，好似到嘴的鸭子又飞了，懊悔不已，好像再加把劲就可以尝到鸭子肉一样。接下来的几场比赛双方都使出了浑身解数，有一队竟然连女同学都上了，真是巾帼不让须眉，霸气的背影无一不透露着女汉子的`本质，只是这个现实的社会告诉我们，再肥的肉，也有狼吃，也是"嗖"的一下。吐槽：如此认真，团结的态度真是让我敬佩！随着最后一场的结束，我也瞬时间紧张了起来，让我想到了一句大嘴说过的话："从另一个角度看着出，感觉就是不一样哈"，这就好像自己一边搂着女朋友，一边嘲笑朋友被甩，结果第二天，发现自己女朋友也跟别人跑了，那种感觉只能俩人蹲大马路边抱头痛哭，这也就是从天堂到地狱的落差感。是福不是祸，是祸躲不过，该来的总要来。赛前，李老师又跑来，给我们加油打气，这也让我信心十足。准备好后，就等裁判老师的哨声，那时才真正体会到什么叫做度日如年，凝结的空气，放慢的时间，期待的目光，霎时间，好像周围一切的声音都越来越小，小到只剩下尖锐的耳鸣，越来越大，这一切的一切都压得自己有些喘不过来气，说时迟那时快，在我还在发愣的间隙，突然间哨声响起，等回过神的时候发现自己的身体已经开始被拽向对方，那股力量真的很大，大到感觉自己一身的力气却丝毫帮不上忙，祸不单行，一用力才发现脚底打滑，伴随着这种情况的还有不停向那边移动的红布，就在我以为我们输定的时候，我发现我们竟然开始占据了优势，我们吃力的拽着绳子缓慢的向后移动，一步一寸（3。333厘米），一步一寸的挪，这振奋人心的形式突然间给了自己力量，呜哇呜哇的开始胡乱发力，也不管三七二十一，就是往后艮，又是一声尖锐的哨声响起，我们赢了！
虽说很高兴，但是比高兴更深入内心的是浑身的无力感以及连拳头都握不住疼痛感，鉴于这种情况，我们开始互相打气，商讨对策，因为接下来要面对的班级实力强劲，这也让我想起了李老师曾经说的那句话"在战术上重视敌人，在战场上蔑视敌人"。虽然准备工作很充足，不过第二场还是输了，不过还是很高兴，可以同大家并肩作战，团队真的是一个很神奇的东西，打个不恰当的比方，这就好比一觉醒来我们突然间发现自己身处荒岛，没吃没喝还环绕大海，如果在这绝望的时候上帝给自己扔来一位队友，那真的会高兴的要死，不是因为有人可以跟自己倒霉，而是觉得怎么着，两个人的力量也比一个人大，肯定会有希望的当然，不仅是活动，我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。说了那么多废话，还希望大家可以明白。
拔河比赛心得体会 6
拔河比赛是一项激烈竞技的团队项目，近日我所在的班级也参加了一场拔河比赛。通过这次比赛，我深刻体会到了团队合作的重要性，也收获了一些宝贵的经验。以下是我的心得体会。
首先，在拔河比赛中，团队合作是至关重要的。每个队员都需要配合默契，一起用力往后拉绳子。如果有一个人不努力，或者与队友之间缺乏沟通，那么整个队伍会因此受到阻碍。我记得在比赛过程中，曾经有过一个队员因为不清楚自己的角色而跟队友发生了冲突，结果导致整个队伍失去了平衡。通过这次经历，我明白了团队合作的重要性，不仅要清楚自己的职责，还要与队友紧密协作。
其次，在拔河比赛中，要保持良好的心态。比赛过程中往往充满了各种意外的.情况，例如突然变天、绳子断裂等等。这个时候，如果我们陷入慌乱或者恐惧中，必然无法应对这些突发状况。因此，保持冷静和乐观的心态，是非常重要的。我记得有一次比赛中绳子突然断裂，本来以为我们会被拽到后退好几步，但我们的队长迅速指挥队员重新合作，最终我们团结一致，顺利完成了比赛。这次经历让我明白，人在面对困难时要保持冷静，相信团队的集体力量，才能最终战胜困难。
另外，在拔河比赛中，注重细节也非常重要。虽然拔河比赛看起来只是简单地拉着绳子，但实际上，其中包含着许多技巧。例如队伍的站位、手部握持的力度、腰部的用力方式等等。这些细节可能看似微不足道，但却能够对比赛结果产生重要的影响。经过一次次的练习和比赛，我渐渐意识到了这一点，开始注重细节，不仅让我的团队在比赛中取得了更好的成绩，也提高了自己的拔河技巧。
最后，拔河比赛也给我留下了对“坚持不懈”的深刻印象。在比赛的时候，一方队伍往往会在拉绳的过程中遇到阻力，甚至有可能变成被动状态。但是如果我们能够保持持续不断的努力，即使一开始处于劣势，也有可能在后来扭转局面。这就需要我们坚持不懈，持续付出努力。我记得在一场比赛中，我们队一度陷入低谷，但是我们没有放弃，坚持不懈地往后拉，最终成功逆袭。这次经历让我懂得，只要我坚持下去，努力不懈，就一定能够达到目标。
通过这次拔河比赛，我学到了很多珍贵的心得体会。团队合作、保持良好心态、注重细节以及坚持不懈，这些都是我在比赛中的独特收获。我相信这些经验和教训不仅可以在拔河比赛中获得好的成绩，也可以在生活中派上用场。因此，我会在以后的训练中更加用心，更加努力，把这些心得应用到实际中去，不断提升自己。
拔河比赛心得体会 7
刚来到学校，喇叭里就传出所有班主任请注意：现在带领学生到操场集合，进行拔河比赛。顿时，教室里像炸开了锅一样。嘿，你看我们班拿第一怎么样？装得厉害点，先给他们来个下马威。安静，现在搬上板凳，去站队。随着老师的一声令下，楼道里立刻出现了两条长龙。呵！我们就像蚂蚁搬家一样排着整齐的队伍出了楼门。
来到操场上，啊！好壮观的场面：同学们都快围成一个圈，中央是一根粗粗的纤绳，绳子的两端是跃跃欲试的同学们。开始！只见两边的'队员憋足了劲儿往自己这边拉。突然，一方的队员倒了，就在这时，那方一使劲，绳子闪电般的飞向他们那方。就在这一瞬间，裁判员手中的旗子上下一挥，立刻宣布：那方获胜！
不一会儿，就到我们了，只听一声令下，我们使出了前所未有的力量使劲拉，赢了对方。第二局，交换了场地，我们还没有适应过来，就被对方拉了过去。第三局，决胜负。我的双手已经通红，力气用掉了一大半。再次拉时，我们使出了所有的力量，最后还是输了这场比赛，虽然比赛是输了，但是我们的心里并没有输，相信明年我们一定会赢。
从这次比赛中，我悟出了一个道理：团结就是力量！当个人力量达到极限时，需要大家来帮助，这将是不可战胜的巨大力量。
拔河比赛心得体会 8
“六一”儿童节那天，学校为了丰富同学们的课余生活，为五年级的大哥哥、大姐姐举行了拔河比赛。
这天，同学们像一只只快乐的小鸟，随着老师的带领奔跑着来到林荫道。只见林荫道两旁站着许许多多的同学，路中间有一条卧龙似的长绳静静地躺在地上，绳子上系着一根红绳，地上用粉笔画着三条明显的线。紧接着，双方运动员昂着头，挺着胸，迈着整齐的步伐上场了。他们走上前，双手紧紧地攥着绳子，左脚往前伸，右脚向后弓，眼睛直直地盯着前方。这时，只听裁判员一声令下，比赛终于开始了！红队咬着牙，使劲地拉着绳子，个个使出浑身解数。蓝队也不甘示弱，同样使出吃奶的力气往他们这儿拉。那根红绳一会儿向红队这靠近，一会儿又向蓝队那靠近。就在这个时候，空气好像都凝固了，啦啦队们的心提到了嗓子眼儿，并不断喊着“加油！加油！”，喊声直冲九霄云外；两个队伍的老师也在给队员们助威，急得直冒汗，恨不得过去帮他们一把；我也露出了焦急的神情，显得紧张兮兮。突然，蓝队的一位大姐姐双眼像铜铃，脸儿涨得通红通红，使出全身的力气，身子一向后仰，红绳越过了蓝队这边。蓝队获胜了！他们脸上充满的是胜利的.微笑，眼眶里含着的是激动的泪花！蓝队的啦啦队都兴奋地叫道：“噢！太好了，我们胜利了！”看到这里，我真替他们高兴。
这次拔河比赛中，我懂得了：只有团结一致，最终才会取得胜利
拔河比赛心得体会 9
今天下午的拔河比赛是我们班与08护3的较量，虽然我们今天以1比2输给了对方，但是我们虽败犹荣，我们也不会气馁。输掉了比赛有很多同学都很失落，都在找自身的原因，可比赛不就是这样吗？总有一个胜负，只有一个冠军，只要能在失败中找到原因、爬起来就是胜者！
这次比赛我们收获的不单单是快乐，还缓解了我们开学这么长时间的压力。并让我们更加深刻的感受到了，班集体的温暖与力量。尽管这力量是很藐小的，但汇集起来却是无边无际的大海。
拔河比赛可以锻炼我们的身体，陶冶我们的情操，丰富我们的课余生活，增强班级的凝聚力，激励我们走向未来社会道路上要克服困难的信心。它不仅让我们学会了团结，也让我们学会了竞争，培养我们的团结合作与拼搏竞争的意识。为将来步入社会要面临的合作与竞争，打好坚实的基础。
以后无论怎样的比赛，只要我们能像今天一样使出自己全部的能力，无论结局怎样，我们都是最大的赢家！让我们继续努力，为自己的班级体努力奋斗，为自己的家献出一份微薄的力量！
行政部最后决定参加，参赛人员是车队的大胖子司机们。听到这个消息，如同噩耗般差点晕倒，但是不能晕倒就没事了，还要解决问题啊，所以紧锣密鼓商量对策。最终挑选身强力壮的勇士们（大部分是中年人和老头）。开始比赛的.时候，心里确实没有底，他们手劲很足，毕竟经常摸方向盘的人啊！比赛开始，我们组好队伍，拉拉队就位。第一场我们暂胜，第二场输给对方一局，胜败在第三场，两队决一死战。不过还好我们险胜！欢呼雀跃！等待我们还有更严峻的局势。第二天，抽签对决采购部与财务部联合组。天啊，我们遇到的都是劲旅啊！狭路相逢勇者胜！我们发扬大无畏的精神再次战败两才组。接下来是决胜局，设计管理部verse施工管理部。确实我们不占优势，已经连续比赛两场，而他们确实轮空。又是一场好戏啊！成败在此一举啊！无奈我们体力匮乏不敌对方，眼睁睁看着与冠军失之交臂，可惜了！
不过我们确实尽力了，无悔！但是比赛安排不合理。原因我们没有进行公平的比赛，设计部耍赖，有人在后面帮他们。我们的老同志们很是郁闷啊！
就这样结束了！不过我们分析形势就是组织安排有问题的。
天气渐渐变暖，春天来了。在这个春暖花开的日子，我们初一年级开展了一个小比赛——拔河。
同学们在听到这个消息时，可是兴奋得了不得。可是人数有限，每班男女各二十人，剩下的人怎么办？还有一个重要的任务等待着他们去执行呢，拉拉队队员可少不了呢。缺了他们也不行啊，不要为自己不能参加比赛而感到自卑，拉拉队照样是非常重要的。
激动人心的拔河比赛终于开始了，首先是一班和二班进行较量，拉拉队员们大声的为自己的班级喊着“加油！”我是一名拔河运动员，在赛场上拼了命的向后拉动绳子，手心的疼痛算得了什么？看看每个人的脸上，都是很痛苦的表情，谁不想为自己的班集体多出一份力？人人都希望自己的班级可以获得胜利，就是这样的一种急切的心，让这根绳子，前后的动着，这跟又长又粗的绳子啊，聚集了多少同学的力量，而这些力量拧在一起，就汇成了一个团结的班集体。
虽然并没有在这次比赛中获得第一名的成绩，但是我们并不伤心，因为我们都尽力了，尽力就没有什么遗憾的。老师们也很高兴，脸上都露出了灿烂的笑容。
这次比赛获得的不单单是乐趣，还缓解了开学这么长时间的压力。并让我们更加深刻的感受到了，班集体的温暖，这种浓浓的爱。为自己的班集体努力，为自己的家贡献出一份力量！
尽管这力量是很藐小的，但汇集起来却是无边无际的大海。
拔河比赛心得体会 10
拔河比赛作为一项团队合作的运动项目，在高中校园内备受青睐。最近，我们班级也参加了一次拔河比赛，让我对这项运动有了更深的体会和感悟。通过这次拔河比赛，我意识到团队合作的重要性，锻炼了我的意志品质，激发了我不断超越的动力，同时也更加明白了坚持不懈、勇往直前的重要性。
首先，拔河比赛让我深刻体会到团队合作的重要性。比赛前，我们班级进行了严密的备战和训练，确定了队员的分工和人员组合。在比赛中，每个人都协同合作，迅速响应指令，并且紧密相互配合。团队中每个人的努力和付出都对整个班级的胜利有着至关重要的影响。比赛中的团队合作，不仅是在力量上的统一，更是在默契上的一种体现，每个人的'努力都是为了达到群体的目标。通过这次比赛，我深深感受到团队合作的力量，只有团结一心，才能在拔河比赛中获得胜利。
其次，通过拔河比赛，我还锻炼了自己的意志品质。拔河比赛是一项既需要体力又需要意志力的运动项目。比赛中，我们要面对对手的强大阻力和疼痛感，但我们不断地鼓励彼此，坚持不懈地努力。在比赛的过程中，我时刻给自己鼓劲，告诫自己不放弃，因为只有坚持下去，我们才有机会赢得胜利。这次比赛虽然很辛苦，但是我却从中体验到了坚持的力量。锻炼了我的毅力和决心，使我更加明白了只有坚定的意志才能战胜困难，取得成功。
此外，拔河比赛激发了我不断超越的动力。我在比赛中发现，队友的加油声和呐喊声令我产生了不服输的信念。看着队友们一个个拼尽全力，我也被激发出了更大的斗志。每次比赛结束后，我都感到深深的满足感和成就感，这种感受让我懂得了努力的价值。在以后的日子里，我会时刻保持着这种拼搏的精神，继续追求更好的自己，为梦想而奋斗。
最后，拔河比赛让我更加明白了坚持不懈、勇往直前的重要性。比赛过程中充满了挑战和困难，而只有不断坚持下去，才能战胜困难。有时候，我们在拔河比赛中会遇到一些挫折和落后的情况，但我们从不气馁，而是反思问题，一起努力找到解决办法。我们相信只要坚持努力，就总能找到突破口。在这个过程中，我们体验到了付出和收获之间的关系，领悟到了只有坚持不懈地努力，才能取得持久的成果。
通过这次拔河比赛，我深刻体会到团队合作的重要性，锻炼了我的意志品质，激发了我不断超越的动力，同时也更加明白了坚持不懈、勇往直前的重要性。在接下来的日子里，我将以这次比赛为契机，继续锤炼自己的团队合作能力和意志品质，为实现更加辉煌的未来而努力奋斗。拔河比赛是一次宝贵的经历和体验，让我对团队合作、坚持和勇往直前有了更加深刻的理解。
拔河比赛心得体会 11
我校20xx拔河比赛于xx年xx月xx日下午在南昌大学城第五教学区进行了一场别开生面的拔河比赛，我们的选手是我们学院20xx拔河比赛的一个队员。在比赛之初，他们都没有很好的组织好队伍，而是有的同学不知道如何组织，队员们也不知道应该怎么去组织，也不知道如何去调动同学积极性，也不知道如何去调动同学们的积极性，也不知道同学们的参与度，不知道如何去调动同学们积极性。在比赛中，我们队员们都是不知道如何去组织才能更好的组织好比赛。
在比赛过程中我们队员都是不知道如何去组织才能更好的去组织好比赛，也不知道如何去调动同学们的积极性，也不知道如何去调动同学们积极性，更不知道如何去调动同学们的`积极性。在比赛之前的准备工作做的不是很好，比如说在进行一场拔河比赛前，同学们没有去组织，也不知道怎么组织才能更好的组织好比赛。而在比赛之后的比赛中，同学们没有积极性，也没有准备好比赛所需的东西，比较被动，也不知道如何去组织才能组织好比赛，这一方面的工作做的还是不到位，导致比赛的效果不是很好。
在比赛结束之后我们也是会在比赛结束之后去整理比赛资料，以便下次能有更多的更好的东西，也更能够有更多的机会去学习和借鉴更多的，在这个比赛之中，我们的队员们都是非常的团结合作，不管是比赛中的小组还是比赛结束后的集体活动，都是积极的参与，而这也是给我们提了个醒，要不只去为了比赛，还要为了集体的荣誉去努力，为了学校贡献出最后的力量。
拔河比赛心得体会 12
今天下午，我们班级举行了一场别开生面的拔河比赛。
平常，我们都是随机分组。这次是男生对女生，唉，一看就知道，一定是男生赢呀！虽然没抱太大的希望，但我还是调整了情绪。
随着老师的一声令下，比赛开始了！男生们双手紧握着绳子，弓着腰，身体向前倾，每个人的小脸蛋都憋得红红的，像是熟透了的苹果。我们女生也不甘示弱，个个都使出了吃奶的力气，绳子中间的红领巾一会左，一会右，看上去像两只小鸡在争夺一条虫子，有趣极了。这时，老师发现我们虽然拉得很卖力，但是动作不整齐，于是大喊：一、二、三――拉。”在老师的指挥下，大家齐心协力，红领巾一下子移到了我方，我们赢了！
有了上一回合的胜利，我们便不已为然起来：切，原来男生这么弱，这次一定也是我们赢。不料，男生们居然调整方略，让实力选手――大胖子何林绘站在对伍前面，我心里咯噔”一下，不禁打个寒战。我暗想：不会要输吧！正在胡思乱想时，口哨声响起了。刚开始绳子还是纹丝不动，争得不分上下，结果，前面的'人脚下一滑，我们失去了重心，可想而知，输了。
现在1比1平局，我们咬紧牙关，准备开始比赛，这时，我忽然想起力气越大的人站前面可能会赢，于是，我赶紧把救星”――周炎喊来。比赛开始了，我们大声地喊着口号，男生们见状，一下子乱成一锅粥。我们趁机一拉，红领巾拥进我们的怀抱，我们欢呼着，我们胜利了！
回到教室，男生们很不服气，有的说自己没准备好，有的说自己没吃饭，甚至有人说女生都是胖子。
我们女生心里乐开了花，真是一次难忘的拔河比赛啊！
拔河比赛心得体会 13
偌大的操场回荡着五（5）班的欢呼，那是一场惊心动魄的角逐……
骄阳似火的今天，校园的操场上涌动着一股一股的热浪。我们五班、七班、八班、九班的'同学将要在此进行一场拔河比赛。第一场由我班对战九班。瞧，几位身强体壮的队员撸起了袖子，抖抖身子，他们跃跃欲试，看他们自信的笑容仿佛稳操胜券。
一条“长龙”已横卧在操场上，比赛开始了，只听“嘀——”的一声哨响，我班的战将们还没站稳脚步，缓过神来，只见绳子上的红布直扑向对方，九班以迅雷不及掩耳之势拿下了第一局。
作为拉拉队的我，心里像压了一块重石，似乎也失去了十足的呐喊劲儿。但战斗的队员们毫不气馁，汲取教训，迅速调整好状态，集中注意力，又投入了接下来的战斗中。他们攥紧长绳，立稳脚步，身体向后倾斜，像一只咆哮的雄狮，重新振奋，一举顺利拿下了第二局和第三局，我们成功晋级了。
等队员们养精蓄锐一番后，争夺冠军的比拼拉开了帷幕。气势磅礴的七班虽是体育精英，但已过五关，斩六将的我们，也不甘示弱，队员们握紧手，高喊“爆发吧，五班，加油！”
“狭路相逢勇者胜。”决战开始了，我们班的队员使尽吃奶的劲儿向后拉。瞧，大力士方涵咬紧牙关，眼睛亮如铜铃，正为班级拼死一搏；女汉子吕晓瑜更为卖力，涨红了脸，豆大的汗珠滚滚落下，在拉拉队的呐喊声中，红布逐渐向我们一点一点地移动，大家的目光像被磁铁深深吸住，十厘米、五厘米、一厘米……成功了！成功了！我们克制不住内心的喜悦，像一只脱笼的小鸟，尽情地唱呀，欢呼呀！
拔河比赛成功的喜悦传递到了每一个人的心中，大家都来晒一晒吧！
拔河比赛心得体会 14
同学们，今天我们即将举行一场拔河比赛。不过今天的比赛规则不同哦！”我们充满期待地看着老师，老师紧接着说道：那就是女生VS男生！”
刚一宣布，教室里立刻喧腾，女生们窃窃私语：怎么可能？男生有何王瑞！”女生这次要输惨喽！”男生骄傲地喊。不过大家还是积极的准备起来。
同学们闪电似的冲出了教室，男生立马准备起来，开始了赛前热身，女生暗暗地担心着。那根如蛇形的麻绳间静静地躺在地上，中间系了一根鲜艳的红巾。只要谁先把中间的'红绳拉到自己的队里，就获胜，共一轮。男生前有唐昕，后有何王瑞，反身拉着绳子。女生的信心也不小，前有牛婷婷，后有徐丰玥。
万事俱备，只欠哨声。嘘”哨声响了，女生立即向后退，男生也不甘示弱，喊道：男生不要丢脸！”男生似乎小瞧了女生，绳子红绳作文已经过半了！男生中何王瑞见大事不妙，面红耳赤，像一头牛，奋力往后驮着。女生啊”的一声，用尽全身力气，努力地把红绳拉回来。红巾渐渐地回到了中间，啦啦队不停地喊道：女生！女生无输！”大家停！”原来大家先休息一下。女生聚在了一起，说：我们先停一下，不要用太大力气，男生就会放松警惕，到那时，我们一用力，就可以了！”嗯！”
开始了，男生就先来了一个下马威，力大如牛，迅速往后退，眼看红绳就要到男生那了！女生喊：男生必输，女生必赢！”女生们脸红得像苹果，憋足了劲儿。啦啦队吼声响彻天空，让人听了害怕！在那关键时刻，女生心一齐，劲一足。在这响亮而又富有节奏的助威声中，大家越拉越有劲。一鼓作气，女生获胜了！而此时男生的队伍节奏全部乱掉。
女生创造了奇迹！女生赢了男生！
拔河比赛心得体会 15
加油！加油！操场上喊声，欢呼声充满了整个学校。这是干什么？哦，原先这是我们在举行拔河比赛。
嘟又是一声清脆的哨声，我们班和七（4）班的比赛开始了。我们班的同学一部分参加比赛，一部分当拉拉队。拉拉队们拼命的喊，险些把嗓子给喊哑了，拔河的同学也使劲的'拉。只见绳子上的红布条慢慢地的向我门这边移过来，移过来，最终，过来界限。操场上顿时响起了一阵欢呼声：我们胜利了！六（1）班的队员们一个个垂头丧气的。
双方队员交换场地，开始了，七（4）班的队员不知从哪来的一股劲，一下子就嬴了第二局。此刻场上的比分是1：1，平局。
第三局就要开始了。这是最关键的一局。双方的队员都摆开了架势。裁判教师高高地举起了小红旗，扫视了双方队员一眼，使全场一下子平静了下来。大家睁大了眼睛，等待着场激烈的比赛的到来。
嘟一声哨响，绳子立刻绷得紧紧的，一动也不动。队员门都屏住呼吸拼命的拔着。看，我门班的大力士刘成光，脸涨得通红，两双手死死的抓住绳子，紧闭着嘴，屏住呼吸，身体几乎躺着，再看看我们班的大个子胡发强，胖胖的身体向后倾，两只脚蹬着地，还想钉在那里似的。双方拼命的拔，红布条来回的摇晃，一点一点地向七（4）班移去。我们都急死了。大家又是扯衣，又是跺脚：七（10）班加油！七（10）班加油！红布条好象听从了我们的命令似的，朝我们这边移来。大家趁热打铁，猛地拉了一把，红布条又过来了！拉拉队继续喊：向后倒！向后倒！红布条最终过了界限，我们赢了。
拔河比赛心得体会 16
在10月30日，我们在上下午第三节课时，我们举行了班队活动，主题是：心有灵犀猜成语比赛。规则是：一位同学先上去，背对着多媒体，然后茅老师通过多媒体投影，让下面的同学看到后做出动作，但不许出声，然后上面的同学猜这是个什么成语，猜对了就找一个人上来才，如果不成功，就让茅老师选一个人上来猜。
我们的班长潘杰斌上去了，他要猜的成语是虎视眈眈，为他表演的先是我的好朋友任程鹏，，任程鹏先瞪大眼睛，然后一步步地向潘杰斌走过去。平时很聪明的潘杰斌，面对这个动作却像丈二和尚——摸不着头脑。后来几个人表演的动作也没有多大的差别。潘杰斌始终猜不胡来，茅老师刚劝他放弃，潘杰斌猜出来了，是虎视眈眈。
后来猜的是周羽琦，她要猜的成语是破镜重圆。首先表演的是任程鹏和陈必导，他们两个合作表演，他们先吵架，互相不理对方，然后再和好。可周羽琦没看明白，任程鹏和陈必导只好选择放弃表演，换下一个人。后来的同学的表演也和他们差不多，可是周羽琦的脑袋实在是不怎么好使，最终还是没猜出来，只好选择了放弃。
接下来是我猜，我站了上去，第一个表演的'是任程鹏，虽然我和他和我是同年同月同日出生的，但我们的心灵还不相通，他先是愁眉苦脸的，然后又是突然笑了出来。我猜不出来。接下来是潘杰斌表演，他先是蹲倒在地，画着圈圈，好像在说画个圈圈诅咒你，然后又笑了出来。最后，我还是猜不出来，只好放弃。我回头一看。哎！原来是豁然开朗。
这个班队活动真是有意思，以后又机会我还想参加。
拔河比赛心得体会 17
在运动会期间的一天，我们班与别的班进行了一场拔河比赛，我们班有十几个人参加。比赛前我们班的队员摩拳擦掌，好像一副很强大的样子。想到了两个多星期的练习，我们班的队员分为两组来练习，队员们把手磨破了，手上的.印子通红通红的，有一道很深的印子，但都心甘情愿为班级贡献出自己的一份力量。
在下午的第二节课举行我们班和别的班的拔河比赛，我们班的队员和拉拉队都早早的在那等着了。
比赛就要开始了，我们班队员站在绳子的左右，左边第1个，右边第二个就这样排列着，队员们身穿红色上衣和红色短裤，还穿着白色的袜子，一眼看去鲜艳的红色像极了五星红旗，因为那是中国红红色预示着喜庆和吉祥。
比赛正式开始，在领头的小明向后仰着身体还喊着我们的口号，2121……所有队员紧握住绳子，紧紧地踩着地，背大绳的小刘不甘示弱背对着其他队员，向前拽着身子使劲往后走，在第一局我们轻轻松松地赢了对方班级，拉拉队与队员们都很高兴，脸上挂满了笑容。
五分钟过后，第二局开始了，不知道为什么我们班的队员发不上力，被对方队员拉了过去，中间的红色标签被拉到了对方那边我们想办法挽回，可是已经偏差很多，我们也没有办法，硬是被对方队员给拉走了。
第三场我们跟对方要僵持了很久，最终由于实力悬殊，我们又输了。比赛重在参与，不在乎输赢，我们想到了奥林匹克精神，奥林匹克精神是比赛中最值得我们学习的，有相互理解，友谊长久，团结一致，公平竞争，友谊第一。
拔河比赛心得体会 18
运动会如火如荼的进行着，我们终于盼到了拔河比赛，同学们摩拳擦掌，都希望得到第一名的好名次。
比赛开始了，我们第一个对手就是三（二）班，他们根本不是我们的对手，我们以绝对的优势，两局就战胜了他们，中间休息的时候，我们几个好朋友聚在一起，笑哈哈地说：“他们都不是我们的对手，我们一定可以得到第一名。”
我们第二个对手已经站在我们的.眼前，那就是三（五）班，我们还是以两局轻松取胜，这场比赛后的休息时间，我和好朋友肯定地说：“这次拔河比赛，我们班一定会是第一名。”
最后一场比赛开始了，我们的对手是三年级四班，今天他们运气特别好，两次抽签，都直接晋级，跟我们争夺一二名。比赛开始了，第一局，我们两班处于相持阶段，一直分不出胜负，我们班的同学使出了吃奶的力气，最终，我们班以微弱的优势，赢得了第一场比赛。第二局一开始，我们猛然发力，趁他们立足未稳，把绳子拔了过来，但因为后劲不足，力不从心，绳子又被他们拔了过去，第二局，我们以失败告终，难道第一名我们就拱手相让吗？这时，陈老师做出了正确的决定，把一些累得不行、手都要磨破的同学换了下去，把下面一些比较壮的换上来。第三局开始了，我们班的同学发狂了，就像牛看到了红色一样，我们把全身所有的力量都使了出来，旁边的家长、同学、老师鼓舞着我们，我们感觉力气更充足了，终于，我们得到了第一名，得到了我们想要的名次，我们班同学欢呼雀跃，尽管我们的手都生疼生疼的，但能得到第一名，这一点疼痛是值得的。
这次拔河比赛，真是一次快乐的比赛。
拔河比赛心得体会 19
在一个星期二的上午，我们三班和四班进行了一场激烈的拔河比赛。
比赛快要开始了，同学们像一窝蜂似的冲出教室。到了操场，老师已经准备好了一根粗绳，在绳子中间的地方系了一条红布条儿，周围的同学们叽叽喳喳，已经准备好了为赛场上的同学们加油了。
比赛开始了，只见赛场上的同学们迅速的捡起绳子，紧紧的抓在手里，死死盯住对方，使出了吃奶的力气，使劲把绳子往自己的这边拉，绳子一下被拉得直直的。各班的拉拉队都开始为本班的同学们加油，喊声一阵比一阵高。
场面非常的激烈，同学们都咬紧牙关，使劲的拽住绳子，生怕一松手，绳子会被对方的.同学们拉走，让对方赢了。
忽然绳子向四班移动了一下，我的心情一下子紧张起来，向我们班的队员喊：“六<3>班加油，六<3>班加油！”我的心好像小兔子一样，提到了嗓子眼儿上，又如同十五个吊桶打水——七上八下呀！生怕我们会输了这一场比赛。
就这样，比赛你不让我我也不让你地进行着，赛场上的同学们，一个个皱起眉头，手紧紧地握住绳子，都鼓足了劲，使出吃奶的力气，额头上渐渐地流出了汗珠。观众们也不停地跺脚呼喊，恨不得都上场去帮忙，眼看着绳子向四班移动了，四班快赢了，我赶紧喊道：“四<3>班加油！”四班好像骄傲了，绳子往我们班移动了一大截！我们班竟然赢了！这使我的心情豁然开朗，兴奋极了！
这次拔河比赛告诉我一个道理：人心齐，泰山移，只要团结一致，才能取得成功！
拔河比赛心得体会 20
一年一度的瑞金北村小学拔河比赛又开始了。我们班听到这个消息，仿佛火山爆发了，顿时兴奋起来。许多人做出了拔河比赛时摩拳擦掌的动作，跳跃欲试；还有人已经迫不及待地为我们五（2）班加油助威，热血沸腾了。
好不容易才把激动的心情平复下来，终于迎来了比赛。我们与五（1）班对决，一条粗绳摆在操场中间的分界线上，绳子中间挂着红布条，红布条率先移到哪个班那边，哪个班获胜。我们个个满面春风、气宇轩昂，都有着必胜的'决心。
随着裁判员一声哨响，我们脸上顿时爆起青筋，恶狠狠地瞪着对方。全场都在大声欢呼，仿佛在举行世界杯一样。我们的拉拉队员也在疯狂的呐喊着，嗓子都要说不出话了。我们的队长黄子信在队前喊着号子，这气势不亚于打架时的销烟四起，好像刚刚下雨了一样！有了他的号子，我们立刻加了把劲。
这时，我们的“重量级”选手周晨瑞发力了！他站在最后，把绳子扛在肩上向后拉，稳如泰山，为我们增添了许多勇气。他是我们班最高，力气最大的，走路仿佛大地都在颤抖，雷公都要让路！在我们激动万分时，中间一名主力突然脚崴了一下，可仍然咬紧牙关坚持了下来，忍痛继续出力。原来他是我们最有毅力的陆梓宸。他虽然上课时是大家的开心果，但在关键时刻，他会爆发无穷的潜力。
距比赛结束只剩20秒，可是我们的体力都渐渐不支了，就在快要放弃时，拉拉队队员那儿传来了阵阵鼓舞。虽然他们平时嗓门不大，但现在，连喇叭也比不过。他们仿佛给我们打了鸡血，在最后紧要关头，我们终于成功了。
我们比赛时宛如“百万雄狮过大江”，让现场所有人都身临其境。这次比赛也告诉了我们团结力量大！
拔河比赛心得体会 21
今天的体育课太有意思了，想知道发生了什么吗？告诉你吧，我们班与七班举行了一场班级拔河比赛。
上课铃一响，同学们就像往常一样来到操场等待体育老师的到来，张老师笑呵呵地说：“今天的体育课我们变个花样来上，我们与七班的同学来玩一玩力量型的比赛——拔河比赛，怎么样？”同学们一听都来劲了，一个个跃跃欲试，成竹在胸。比赛之前老师先向我们介绍了比赛规则和比赛技巧，然后挑出班上“重量级”选手，剩下的就是啦啦队员了。
比赛开始了，同学们在老师的指导下握好绳子，身体一律往后倒。只听老师一声哨响，同学们就像冲锋陷阵的勇士，不约而同地使劲往后拉。你看咱们班的“牛大力”同学紧紧握住大绳，叉开双腿，微微下蹲，脸涨得通红；再看看“眼镜哥”他咬着牙，脸绷得紧紧的`，狠命往后拉；还有“赛关羽”他的身子后仰得几乎与地面平行了；在绳尾压阵的“小泰山”像揪着一头受惊的野牛尾巴，一点也不敢放松。参赛队员们那五花八门、阴阳怪气的表情简直让人哭笑不得。可是即便是这样了，绳子还是纹丝不动，看来两边的实力相当。我们班的啦啦队员们围在赛场四周整齐地呐喊着：“加油！加油！”七班也不甘示弱，他们也跟着喊了起来，加油声此起彼伏，可是绳子始终没有任何变化。两个班的体育老师也为自己班上的同学加油打气，就这样，赛场僵持了大约一分钟。对方队友终于有人扛不住了，不知是谁手一软，说时迟那时快，绳子上系的红领巾瞬间向我班飘了过来。就在裁判老师吹响哨子的那一刻，我们全班同学欢呼起来“赢了！赢了！”
这节体育课真是太有意思了！
拔河比赛心得体会 22
星期三下午，天空就像水洗过一样，碧蓝碧蓝的，万里无云。太阳照在我们的身上，暖暖的。伴随着振奋人心的《运动员进行曲》，
我们在老师的带领下走进了操场，六一班和六九班的同学在操场上摩拳擦掌，都在等待着拔河比赛的开始。
只见操场中央放了一条粗如蟒蛇的绳子，绳子的正中间系着一条红丝带，双方的大力士个个虎背熊腰，蓄势待发。前两场比赛，双方握手言和。“嘟”的一声，随着裁判员的哨响，第三场决定胜负的比赛拉开了序幕。只见双方运动员身体下蹲降低重心，他们前腿弓后腿蹬，双手像铁钳似的紧紧抓住绳子，拼命的向后拽。“六一班加油！九班加油！”双方的啦啦队也毫不示弱，摇旗呐喊，声音震耳欲聋。六一班战无不胜的将军张三涨红了脸，活像一位斗志的勇士，正使出吃奶劲拼命地往后拉，好像他一个人要打败对方所有的人，豆大的汗珠从他的脸颊往下淌。
再看六九班的猛将小李，他咬紧牙关，眼睛狠狠的`瞪着绳子中间的红标，双手的青筋突起，双腿像铁柱一般死死地蹬着地，身体拼命下沉并往后拽。站在六一班最后的西楚霸王王胖子，他干脆脆把绳子缠在身上，身体拼命的向后仰，他的身体几乎与地面形成的平行线......
绳子中间的那条红丝带躺，像淘气的小精灵，一会儿往左边一会儿右边，观众的心也随之一会松一会紧。啦啦队的呐喊声彼此起伏，一浪高过一浪，声音响彻云霄。
最后，大概是实力不济的原因吧，红丝带缓缓地飘向了六一班，随着裁判的一声哨响，比赛结束了。六一班的同学们，有的眉飞色舞，有的甚至把衣服脱掉扔到天空上......再看看六九班同学们，个个像泄了气的皮球，无精打采，垂头丧气的。这真是一场激烈的拔河比赛呀！
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