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随着社交网络和信息技术的迅猛发展，越来越多人喜欢在网上发布说说，用以宣泄自己的情绪，调节心情。什么样的说说才具有感染力呢？以下是小编收集整理的形容自己很丢人的说说，仅供参考，欢迎大家阅读。
1、真的累了，不是身体累，是心累了，不是有个儿子舍不得真想死了，可能男人说这话都觉得丢人，但是一个家庭的琐碎事真的是够了，为什么我们就这么难呢，是我当初就看错了么？身体有没有出轨我不知道，但是心里出轨被我发现了，觉得什么事情都有可能发生。心里已经想着别人了，身体还会忠诚么，觉得是个笑话。
2、求你们了，别不管是谁，不管到底是怎么死的最后都归结到抑郁症上好吗！什么时候抑郁症自杀成了最体面的死法了？！好像哪个明星要是不是死于抑郁症就丢人似的！有病就治这不丢人，不管不顾一死了之才丢人！身体发肤受之父母知道吗！
3、羽绒服要脏死了，居然还在穿，多丢人啊，一会儿还要见客户呢，我都不敢伸手，一袖子灰。
4、李秋平要是知道丢人揪根头发上吊死了或者碰到棉花堆上死了算了。
5、实际上最丢人的一次是我男朋友一觉醒来看我这么睡的……他以为我死了……
6、丢人了……公众号查东西不小心手滑发了一个特别坏坏的表情包，羞死了。
7、我不能在自怨自艾了我不能再抱怨自责了！我是小公主！我是公主！你们别理我！我要当正能量公主！可是我挂了一篇论文太丢人了我我太丢人了我我我哭死了！我怎么老爱陷入这种自我谴责。别人都过了我怎么没过我好嫉妒啊啊啊啊啊。
8、过年就28周岁了，还没有对象，想死啊，感觉自己都丢人了，都不想说话了，要是能意外死了也好！
9、我每天都死了。以前丢人，也觉得能活。现在不能，现在看不见希望。
10、球球大作战里面的骗球狗能都去死了不想想都替你们觉得丢人。
11、真是烦死了，我妈又在跟我说哪家女儿嫁人了，又跟我说这些破事，还不是觉得我没对象没嫁人让她丢人了吗，超级烦
12、要是被自己的鼻涕闷死了，多丢人啊…
13、今天丢人丢大发了，我估计我在我们这幢办公楼要火！楼下停车差点刮别人车子，一位见义勇为的美女教我倒车…然后引起了三五个中年男子围观…女的说往右打，男的说往左打…然后姐姐我停个车位停了十分钟！！！擦，女新手累感不爱啊～～～觉得自己笨死了，啊啊啊啊啊
14、昨天王者的时候，我就在想着我不能死，难得二孙拉我玩游戏，千万不能丢人，结果一出门，我死了，浅唱也死了。
15、有时候会觉得死了的人比活着的人更轻松。觉得丢人羡慕年年都能开开心心的别人讨厌每年的十二月一月二月。
16、果然是有偶像包袱的人，用骷颅头死了会觉得好丢人！还是用蜜蜂没有压力。
17、真是要死了都，我怎么老干这么丢人的事情。就这么没预兆地哭起来哭了一路把旁边的人都给吓到还给我递纸。
18、问什么？为什么要问？别人死了又跟你什么关系？人家删光了微博又管你事了？瞎关心什么？现在呢？惨不惨？丢不丢人？丢不丢狗？我就问你是不是有病你？可长点心吧你。没事上什么大号？数什么关注？我就问你你数什么劲？发什么短信？尴尬吗？一手二手三手尴尬装了五车吧？活该呗？
19、今天看了下自己的上一个项目的代码，给我的感觉就是恶心，丢人，垃圾，都不忍心看了，自己垃圾倒也罢了，可恶的是已经给客户用了，虽然客户还没发现问题，但还是垃圾死了，垃圾垃圾垃圾死了。
20、宿舍楼下听见女生撒娇坐在台阶上抱怨“你看你包的苹果，丑死了，丢不丢人”男生一脸无辜又茫然，一对影子靠在楼道斜射的灯束里。这让落单的路人情何以堪。
21、昨晚喝了红酒还有其他两种，蒙圈了，被塞进车子后座，我姐就带着我一圈一圈的来回转悠听我说有的没的，说了那么多，哭也哭那么久，吐的时候还记得自己委屈死了，说好辣呀，半年一次的放飞自我，丢人死了。
22、想想就他妈生气，觉得丢人丢死了。昨天我爷爷一大早说我妈偷了他买的肉，说自己买了三条结果只有两条了，狂骂我妈。然后卖肉的告诉他，他昨天只买了两条。自己错怪我妈，还在我妈去上班后一直在我爸面前骂我妈，说什么房子是他的和我妈这个外姓没关系。这房子你个老垃圾出过一分钱？
23、小粉红挺神奇的你说别的国家没雾霾她跟你说那广东深圳也没雾霾啊是啊海南也没雾霾呢可你是不是瞎全国那么多地方雾霾严重的有人都得病了有那么几个地方没雾霾有什么值得拿出来说丢人死了要我说这种人就该吸一辈子社会主义核心价值观雾霾。
24、有那么一瞬间，你会觉得曾经做过的某些事很丢人很白痴，想把记忆抹去却又无能为力！如果真的有重生，我想赶快死了再去投胎，下一次认认真真的活。
25、今天得瑟去深水区游泳，游一半没气了，完了就贪生怕死，呼喊我的伙伴，让他救我，可是他并没有，我一瞬间吓死，觉得自己快死了，讲真，求生欲望超强。最后被套圈，拿着杆救上岸，丢人。
26、都快被人玩死了，还到处去找把柄，眉飞色舞地说……不还是被人玩得没退路，但真的不想被赶出去啊，然后才说放不下，花光别人的钱也得去要个说法，求条生路，别跟人说这是你的“爱情”，被人玩了想报复却玩不过，想用下三滥的方法还击又太丢人自己也知道不是个男人，所以只能拿放不下的“感情”伪装情圣掩饰自己的无能无力，以伤害其他人为代价。你咋不上天呢?你咋不滚出这个城市呢?你明知道这样做才能把对所有人的伤害降到最低，你一把鼻涕一把泪地说马上飞走马上离开，不还是要继续留下来作戏，你真的会在乎是不是伤了谁吗?你才不在乎，你伤到的只是会在乎你的人罢了。你只不过放不下你的不甘心罢了。敢在乎你的人得要多么强大的内心呐。所以，我不打算在乎了……
27、有一次在电梯里，看到一对情侣走进来，男生高高瘦瘦阳光帅气，女生相貌平平身材，微胖，电梯门关闭女生对男生说：“还好还好要是因为我进来超重就丢人死了”男生温柔摸了摸她的头发宠溺的说道：“那是因为你拿了一大杯可乐啊”。
28、丢人丢到家了怎么办，以后无法直视我师兄了，把别人发的笑话发到群里了，可以去死了。
29、丢人死了，从来没有这么主动过。都那个态度，你就等着去，我在主动，我不姓赵。
30、今天，那些疑惑终于有了解答。似不似傻？似啊！必须嘲笑自己一下。真丢人啊，还说啥真爱，人早就不爱了呢！真想找个地缝藏三分钟。不，五分钟吧！真让人不好意思！一本正经的误会了多年，丢人死了，哈哈哈，抱抱我儿子求个安慰去！好啦，翻过去啦，挺好！
31、突然想到昨天宿舍聚餐喝了点酒说了几句不得了的话，真是丢人死了....
32、好久没上QQ，今天看了一下，有个朋友，纯网友关系，大概是漂流瓶认识的，现在应该没有玩的了吧，那时候我刚毕业，很迷茫，喜欢一个高中大学好多年的同学，这网友以男性角度给了很多意见，不过我和我的男同学并没有走在一起，可能我始终缺少一点勇气，又或者他根本不是很在意哦，不过想起那段迷茫的日子。
33、我今天上班的路上在想，我到底要什么了。我突然找不到我那么明确的近期目标和想法了。期许值已经全线下降，当你走得太快就会很迷茫，当你停下脚步又害怕别人走得比你更快。唉唉唉，不知足的人吗？
34、纵然很迷茫，心也很累，看到老公对我的鼓励，我会告诉自己，熬过去就是光明，加油！
35、说不出的感觉，失落感……加油吧，刚开始可能会很迷茫，过后一定会很棒的吧，努力吧。
36、明天过完我就三十啦突然感慨了一下我的后半生.......很迷茫真是岁数越大就越不确定是否真的要这样单身下去温哥华小镇的宁静而安详去了又能怎么样呢哎....又更年期了。
37、今天，认真地收拾了许久不打扫的屋子，干干净净整整齐齐感觉真好。近一个月应该都是自己住吧，不想回家，不敢回家，等成绩吧。快过生日了呢。明天，开始早起，写计划，然后有条不紊地执行。很紧张，很迷茫。但，无论如何，一直朝前走吧，狭路相逢勇者胜。加油，永远保持积极向上的姿态。
38、窗外寂静的夜，偶尔传来汽车的引擎声，伴着汽车的引擎声我想着这个时候还有人在外面奔波，而我在干什么？回想着以前的人和事，这么多年我就这么糊涂的过着，没有目标，没有向往，并且没有理想的未来会是怎样的，以后的我该会做什么，该去往何处。迷茫，很迷茫。傻完就长大了是真的吗？
39、如果路途已经很艰难，不给自己找点乐子，不乐观面对的话，实在不知道该怎么走。未来已经很迷茫，如果不盯着脚下一步一步走，感觉自己会被大雾吞噬。
40、我才21岁，还可以有很多梦想。虽然时常会觉得很迷茫，虽然时常跌跌撞撞，虽然路上伴随着眼泪和挫折，但也还能继续前行……只要我不故步自封，只要不胆怯，我便还可以走很远很远…而我只要记得一句话:拿出勇气就是最好的开始。是的，没有什么可以阻止我对自由的向往。
41、处女座的内疚感很强，只要有她/他认为自己做得不对的事情，就会一直耿耿于怀，后悔不该这样做，那个心总是痒痒的，总想回到过去，总想尽办法去弥补这些错误。
42、脸胖、腰粗。满月酒，30岁，依旧不知道自己喜不喜欢小孩子。30岁，越来越幼稚。在最好的年华，念着一个坏人，麻木地搬砖。偶尔我也会想，我为什么要做这个，我为什么要和这些人在一起，不，是经常。嗯，我无力改变，我没有勇气改变。
43、一次跟妈妈通电话，妈妈说，多希望你和弟弟不长大，我们可以养你们一辈子，这样你们就不会离我们这么远了。我听完内疚死了，然后决定以后哪也不去了。
44、有的事，做过之后，并不只有遗憾，更有长此以往的内疚和悔恨；有的人，错过之后，并不只有怀念，更有怅然若失的消沉与失落。不想再生遗憾，再多怀念，但生命总有很多的不尽人意。不去想，不要念，不免痛，不要恨，你总会有繁华的烂漫，也会有萧条的寂寥。愿此后，一路坦途，但求无过，但求无悔！
45、没人知道发生了什么，但确实发生了什么。我不记得曾经发生了什么，我只记得你是谁。如果我曾经得罪过你伤害过你让你难堪过，请你原谅我！如果你曾经得罪过我伤害过我让我难堪过，请不要内疚。我都忘记了，以后也不会再忆起。我只希望能对你好一点，因为来生我不会再来我们不会再见，纵然相逢应不识...
46、老王你问我有什么感想，我说我内心没任何感想。其实，我觉得内疚觉得抱歉，怕你觉得我矫情，所以没说出口。老王已经整整十年我们还是那么要好的朋友，我觉得真好。感谢你对我的百分百信任，无法忘记。
47、焦灼。焦虑。不甘心。埋怨。内疚。逃避。不知所措。内疚。忿忿。指责。伤心。比较。无可奈何。内疚。无力。顶住压力。无感。放弃。纵容。内疚。无可奈何。放弃。
48、在20岁即将过去的时候我有过让自己后悔一辈子的事情，我后悔内疚即使我很努力的弥补，我相信总会好起来，不会再让自己和爱我的人失望，哪怕对我来说有多难也一定要做到。为什么要头也不回地向前跑，因为没有未来的人没资格聊从前。和之前的一切好好说再见。你好21岁，生日快乐
49、夜深人静，夜不能寐。我自己道是过得幸福，但是看着别人过得不好，自己就开始内疚上了，因为别人过得不好，导致夜不能寐。有些事情改变不了，应该改变自己的价值观，人生观。只有这些正确了，悲惨人生也能过得不悲惨。心里美丽，世界就美丽，相由心生。
50、经历过你才会明白，人，一死了之是很容易，可是要你背负着深深的内疚，和无法完成的使命感继续活着，是一件余生痛苦的事情。
51、休息在家，母亲在一旁唠叨不停。她总爱和我说一堆大道理，听得我耳朵都烂了、“一个人缺什么，就会把什么挂在嘴边——缺追求，才爱炫富；缺赞美，才爱晒照；缺风趣，才爱搞笑…”“妈！我缺安静！”…母亲离开后，我感到内疚，跑进院子，见她孤独地坐在藤椅上，望着我家那只只会说“你好”的鹩哥发。
52、昨天惹亲爱的不开森了，心里满满的内疚和着急。毕竟是我的错，也是我和亲爱的第一次闹矛盾，不能说对不起。茫茫人海中两个人能在一起不容易，我会更加珍惜这份感情。
53、陪伴是最长情的告白。最大的收获是拥有她，带她回去看看。家里人为我忙碌，也为我高兴。看在眼里深深地内疚。我会好好珍惜有她的20xx，疼爱她的20xx。
54、熬夜，总是晚睡，爱生气，在你胎动的时候跟你爸爸吵架，流眼泪，我不是一个称职的妈妈，明明知道会对你有影响，却没忍住。我很内疚。
55、先贤曾劝诫世人，要以责人之心责己，要以恕已之心恕人。意思是，一个人，要勇于回到自己，反躬自省。一盆脏水在劈头泼向別人的时候，要先看看自己是不是个脏人。照见自我，才可以产生道德的惭愧感和内疚感，进而让自身变得内敛和理性。
56、觉得好对不起宝宝，没把黄疸当回事，给他吃药，因为红屁屁还停了几天。结果黄疸高到嗜睡，不怎么吃奶，才引起重视送去医院照蓝光！真是内疚极了。软趴趴的可怜样子想起来就心疼！
57、最后一天了，这些天心情特别烦燥，虽然跟孩子说过要是跟她发脾气叫她不要生我气，还是很内疚，今天学校开联欢会放学早，带她去吃好吃的吧。
58、每个人都在观察主要领导是个什么风格，一把手要是管得太细，其他同志就会想、“那好，我听你的。”反之，你在内心充分地相信大家，疑人不用，用人不疑，让大家各自为战，守土有责。响鼓不用重锤，好马不用鞭催，干的好有成就感，表扬一下更上层楼；干得不好有内疚感，不待扬鞭自奋蹄，如此岂不是好。
59、有时候,很迷茫的去看前方,明明知道那片海没有你在,却还要固执的踏上火车去追逐那个有你不了解的爱,害怕总是真实的存在,精彩的孤单总是陪伴着我们终究该明白，不能再在原地徘徊,不能再固执的守着不会回来的,不能再挣扎着看着你的不精彩。
60、我不优秀，不独立，对未来还很迷茫，每天不认真听课，还喜欢埋怨，数不清的缺点，但唯一不能怀疑的是我真诚的心。
61、现在很迷茫，甚至会为期末未来而失眠。但是我清楚的知道，不要让以后杯子相碰，听见的是梦碎的声音。我得活出自己的人生。
62、感觉做好一件事情好困难，此刻感觉都很迷茫，生活为何意？不知道每天是为了什么而活着，没有目标。一度懒散还尽力掩盖着什么…
63、在这个都说人生迷茫的年代，我的使命其实很明确，做好自己，充实自己，虽然我也很迷茫，也许这就是成长的过程，为将来的美好人生加油奋斗！有很多想要去做的事情，行动是基础！坚持+行动是我现在要第一件解决的大事！
64、离开的世界不在属于自己，感觉自己就像走丢了一样！感觉很迷茫！
65、等待的时间总觉得太漫长，丹鸟儿就像我当年一样，感到很迷茫，我也总是显滴小心翼翼，在女儿面前，我显的太无能，我在女儿就业的事情上面，我不能为她做一点事情，太内疚了。
66、纵然很迷茫，心也很累，看到老公对我的鼓励，我会告诉自己，熬过去就是光明，加油！
67、说不出的感觉，失落感……加油吧，刚开始可能会很迷茫，过后一定会很棒的吧，努力吧。
68、很迷茫很无能为力。该怎么熬过去。高考一天比一天近，而我却还是坚持不了。因为所背负的不只是我的包袱还有其他人的期望。
69、没有她，生活很迷茫；有了她，生活有方向。没有她，感觉对现实很无奈；有了她，感觉现实很一般般。没有她，对生活总是轻浮无所谓；有了她，对生活得到了感悟升华。没有她，之前一直没有目标、没有奢望；有了她，找到了一切属于我本该拥有的。以前的心空，所谓心归所属，心安即是归处，只有她。
70、十一月的最后一天，雨断断续续地下，西湖的空气清新得很，和在同一家药店实习的舍友雨游了西湖。看到那些大片的叶子她突然说好想拿一片戴在头上，好像童年的荷叶……实习已经过去半年，未来的路在哪儿，我们似乎都很迷茫。但是相信总有一天，生活会像这些被雨洗干净的叶子那样鲜绿，使人豁然开朗。
71、我才21岁，还可以有很多梦想。虽然时常会觉得很迷茫，虽然时常跌跌撞撞，虽然路上伴随着眼泪和挫折，但也还能继续前行……只要我不故步自封，只要不胆怯，我便还可以走很远很远…而我只要记得一句话:拿出勇气就是最好的开始。是的，没有什么可以阻止我对自由的向往。
72、一时间，我突然失去了方向，感觉很迷茫，感觉缺少了奋斗的精神支柱，心里空荡荡的，我需要复活，不能一直这么浑浑噩噩着。一时的打击就倒下，这也太没用了。
73、很不喜欢现在的自己，感觉离自己希望的样子越来越远，找不到突破口，很迷茫，很无措。
74、如果路途已经很艰难，不给自己找点乐子，不乐观面对的'话，实在不知道该怎么走。未来已经很迷茫，如果不盯着脚下一步一步走，感觉自己会被大雾吞噬。
75、她对她的好友说、我很迷茫，不知道要怎么做,－你该离开他，我们都知道他不是真的爱你,她、你们怎么他不爱我，难道你们比我更了解他？－想象一下你走在一个迷宫里，走了很久都没找到出口，但如果你去站在迷宫的最高处，自然而然的就会毫不费力的看到出口。
76、最近总是满心的失落与空虚，即将离开校园，对未来很迷茫，不知道自己到底想要的是什么，总是在随遇而安和再次放手一搏中挣扎，难以设想以后会遇到什么样的人，过什么样的人生，鸡汤喝多了。
77、去青海包枸杞地到底行不行？真的很迷茫！自己什么都不懂！真想找到一个能帮自己的人……
78、这两天感觉不太好，心里有点堵，又不知道堵的原因是什么，总觉得有许多的事不能够掌握，一下子要变化的太多，连现在发个说说也不知道想表达什么，就是生活很迷茫了。
79、明天过完我就三十啦突然感慨了一下我的后半生.......很迷茫真是岁数越大就越不确定是否真的要这样单身下去温哥华小镇的宁静而安详去了又能怎么样呢哎....又更年期了。
80、今天的心情不知道该怎么形容，很迷茫，很难过，很失落，好烦恼，该怎么办？
81、有那么一段时间，我很迷茫，不想说话，但又要强颜欢笑。我不知道我是怎么变成如此糟糕的。路是自己走的！可我，却把自己走丢了……
82、一直睡不着，空气中弥漫着一股难以名状的味道，我想回去，然后好好把自己的事情做完，很迷茫，很迷茫，原来到最后一步是真的很难，没准到最后一步，我不参与了，发了心情然后在删除，我想我已疯！
83、累得很迷茫，忙到很心酸，希望低迷的日子尽早过去。
84、陪我度过漫长岁月的，无论好与坏、得与失，都感谢曾经融入过我的生活，成为我回忆中的一部分。结束一段生活时总是显的很艰难、很迷茫。
85、有时候真的很迷茫，到底想要什么？人生意义在哪？到底为什么活着？
86、好久没上QQ，今天看了一下，有个朋友，纯网友关系，大概是漂流瓶认识的，现在应该没有玩的了吧，那时候我刚毕业，很迷茫，喜欢一个高中大学好多年的同学，这网友以男性角度给了很多意见，不过我和我的男同学并没有走在一起，可能我始终缺少一点勇气，又或者他根本不是很在意哦，不过想起那段迷茫的日子。
87、不知道从什么时候开始，就不曾踏实，有时候我很迷茫，不知道该怎么走，总是这样一步步来，每一次都是这样颤颤巍巍，有时候，明明在前方看到了一缕光又生生的被掐断了，你只能摒弃所有的计划所有的想象，所以你学会了不去想象，紧紧握住自己的拳头勇敢的往前走！
88、现在的状态让我很恐慌，很迷茫，不知道什么在等待着我，就像我也不知道自己在等待着什么。
89、突然觉得自己的心好空，对很多东西都已经不在乎了，没有时间在家过元旦，也不能看我喜欢的电视，也没有因为这些而去请假而且还被人威胁，我也不知道一天天在家里干些什么，出去也不知道干什么，一天天很迷茫，家里也很冷请，只有我回来还热闹点，唉！也没啥遗憾的，还没到来的事情就不要再想了。
90、下午赖在床上，和别人谈起自己的梦想，她说她很迷茫但不想四年下来浑浑噩噩，我也迷茫也彷徨，但是心底有一颗种子，也不知道它能支撑我走多久，但我只想一直走下去，看着它生根发芽开花结果，这样的人生才是我想有的。
91、突然很迷茫，如果在一段感情里都需要小心翼翼，那就没有任何继续下去的意义。
92、还有两天过生日却摔了羊年最尴尬的一跤，好在屁股肉多，目击群众少，把新年的霉运都摔光光吧。
93、现在处对象之前都得先知道对方岁数多大，但要是直接问对方你多大时，感觉怪怪的，还容易被误解；直接问对方你是什么年份的，不但高端大气上档次，而且还低调奢华有内涵，瞬间瓦解一切尴尬与误会…有木有、有木有…
94、关于兄弟的情意！责任在一个尴尬的位置～上有哥姐下有弟妹！对上义不容辞～对下遮风挡雨！中间的自己嘛～顶天立地！
95、今天去相亲，看见相亲对象的妹子很是漂亮，于是一下子就紧张了。一开始找不到什么话说，尴尬了半天妹子开口了、你长的还蛮帅的。我由于太紧张，随口说出、你眼瞎了吧。唉……
96、六小龄童现在肯定很尴尬，现在捧得这么高，等你们看了各地方卫视和戏曲春晚上的表演，不知道会怎么样，你们要看的是情怀还是六小龄童呢？
97、不仅今天加班，明后两天也要加班。我这下尴尬了。突如其来的加班让我的心情真的是跌倒谷底。我好想找个能理解的人帮我出个主意，帮我想想怎么办。但是我知道的，这种事情，再尴尬也只有自己解决。要么去跟马文说，要么就不去。我想用拉肚子来说，但是想想，说自己身体不舒服太牵强。
98、第一次这么尴尬的相亲就落到了我身上，第一次为了相亲和父母吵架，哭泣！
99、快闪这东西，我看一次尴尬一次，不知道自己是否正常。
100、有时候翻着那些聊天记录，除了温柔，更像一场较量。你甩过来一个表情包，我回甩一个来反弹。你抛梗，我接。我走心，你听。你沉默我就陪你发呆，而这空白并不尴尬。是要棋逢对手才能势均力敌，是要心有灵犀才能相濡以沫。感谢那些物以类聚，感谢我的灵魂曾遇见你。
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