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有趣的一天又要结束了，这一天里，有没有哪件事或某个人触动到我们呢？是时候抽出时间写写日记了。可是怎样写日记才能出彩呢？下面是小编整理的成长日记7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
成长日记 篇1
营养是保证小儿正常生长发育、身心健康的重要因素，良好的营养可促进体格生长和智力的发育，而精神心理的正常是小儿养成良好的生活、卫生、行为习惯的前提，使小儿的'各种活动都会成为自觉的行动，如到进餐时，消化液就开始分泌，胃肠就开始蠕动，有饥饿感，为接受食物作准备，从而保证营养物质的摄入。
健康的标准包括两大方面：(1)生长方面，通常以身高、体重、头围、胸围、牙数等指标衡量。(2)发育方面，通常指小儿精神心理的发育。例如3岁以前小儿精神心理的发育，包括动作发育、语言发育，认知能力的发育，与成人和小朋友的良好关系以及文化卫生习惯等。
婴幼儿能否生长发育好，长得是否健康，关键在于能否保证足够的营养供给，只有营养供应充足，孩子的身体才会长得结实、强壮。营养关系到大脑功能，营养不良能使婴幼儿大脑的发育产生灾难性的影响，造成智力发育和体格发育不良，幷且在成年后也无法弥补，有的人还会把智力缺陷传给后代，因此，为了小儿能有健康的体魄，就必须重视营养。
婴幼儿对营养的需要与成人一样，所需的各种营养素都是由食物供给的，食物是保证合理营养的物质基础。每种食物含的营养素不同，科学研究表明，没有任何一种天然食物能包含机体所需要的全部营养素。因此，只有保证婴幼儿营养食品的品种尽可能多样化，使热量和各种营养素数量充足，比例恰当，才能保证婴幼儿的健康。
成长日记 篇2
最近我有两个发现：
其一是小家伙的眼睛会去寻找声音或有色彩的东西了。在孩子的头顶，我们悬挂了不同颜色的气球，还有风铃、灯笼。起初，我故意把气球高高抛起，或者把风铃弄的`叮呤作响，可他两眼根本不往那儿瞧。也不知什么时候，当空调的风把气球吹的飘来飘去的时候，他的视线也跟着气球跑来跑去。
其二是，忽然有一天我发现他咧嘴笑了，虽然没有声音只是一个咧嘴的动作，那是一次他在看着飘来飘去的气球和叮当作响的风铃时，他突然笑了。这种笑的动作有时发生在他的睡梦中，正酣睡着，似乎想到了什么开心事，就有了咧嘴笑的动作。
笑，是孩子快乐、幸福的一种表现。
成长日记 篇3
孤身漫步在偌大的校园，突然怀念起了高中时光。那时我们总是三三两两端着碗在校园里边走边吃边聊，校园虽小，可人情味十足，至少不会像现在这样让我感到孤独。
那一年，我们相聚民高。懵懂的我们离开了父母的怀抱，既兴奋又有些害怕。面对一张张生面孔，我们像新车的齿轮，既想与其他齿轮融合，又害怕深陷其中失去自我，故总是留出凹凸不平的一面与其他轮擦出火花。可是我们又都知道车少了任何一个齿轮的转动都将无法前进，必将落后于同一起跑线出发的对手。喜欢炫耀、追求荣誉的我们怎能没出发就输了呢。于是我们忍住了火花的刺痛，洒下汗水、流下泪水，拼命地转动自己，只求为班级荣誉出一份力。
我们经历了背井离乡的痛苦，我们也用汗水、泪水浇灭了火花建立了温暖的大家庭。
第一年，我们一起度过了春夏秋冬。有了一整年的磨合我们相熟相知了，可以使车速达到最高了，可是我们毕竟不是齿轮。我们感受到了这是学习的最佳时期，可我们也有了前不着村、后不着店的迷茫。我们思考为什么自己是一个齿轮，也许可以是神七上的一枚钢钉，翱翔天宇；也许可以是蛟龙号上的一块铁，深入海底。迷茫中我们失去了方向、放慢了速度，甚至沉迷于小说、电影。曾经无数次我们想离校出走、追求自由，可每一次我们都只迈出了第一步。无助的我们只能一起编织谎言，一起追喜欢的女孩，一起在楼顶高唱怒放的生命。
第二年，我们仍然迷茫、彷徨、无助，这一年我们也付出了感情、见证了友情、丰富了人生。
第三年，我们即将在夏天分离。没了高一的懵懂、高二的迷茫，我们全力以赴冲刺高考。每天一大早我们会一起大喊励志名言，相互激励。我们有共同的目标，就是高考取得好成绩；我们有一致的行动，就是早起晚归奋斗在高考一线；我们坚信天道酬勤。可是冲刺就意味着结束即将来临，当我们发现冲刺的效果无法达到我们的.目标时，我们抱怨了、后悔了。我们一遍遍问自己，为什么高一高二不努力点，也许就那么一点现在的情况就不同了。可是现实不会因此而改变。高考如期而至，总期望高考之后一切皆大欢喜的我们在高考结束的那天就经历了离别之痛。总以为自己很坚强，总以为自己不在乎，总以为自己放得下，可当离别真的来临时我们又潸然泪下、无法割舍。
这一年我们有太多太多刻骨铭心的经历，这一年我们也在经历中迈向成熟。
高考已然远逝，三年前我们齐聚一堂，而今我们早已携起行囊各奔东西。高中就像路边供远行人休憩的客栈，我们都是它的房客，同时入住，休息够了就必然要分离。而今，步入大学校园的我们又开始了另一段征程。仰望天空，我想问，未来，我们会相聚何方？
成长日记 篇4
长大这个词语在有的同学心里会是个美好的向往，可是长大这个词，在我心中是多么惧怕啊！是的我们长大了，但我们失去了原有的那份天真，可爱。是的我们长大了，但我们失去了原有的那份活泼，直率，回想小的时候，下着小雨，我们就在这朦胧的雨中，尽情地玩耍那欢声笑语，直串到九霄云外去了，吹起风来，我们就到哪辽阔的原野里去放风筝，而那份忧愁跟着那风筝直飞到湛蓝的天空中去了。
还记得小的时候，有一天阳光十分明媚，万里无云，外面时不时的刮起那春天的.暖风，呆在奶奶家，十分无聊，忽然看到在衣柜上面有一个风筝，灵机一动，三下五除二的就把那个风筝拿了下来，骑着自行车拿着风筝去找我的好朋友一起去放风筝，不一会他拿着风筝也出来了，我们俩个人手里拿着风筝骑着车消失在那春风里。
到了地方他的风筝首先放了起来，这是我有些着急了在他的帮助下我的风筝也放飞了起来，这时我们躺在那绿油油的草地上尽情的说着我们那时的童年，看着白云从身上飘过好想上去玩一会，微风拂过，河面上泛起一些小小的涟绮十分美丽动人，小小的野花也随着微风飘动，跳起最美的舞，时间一分一秒飞逝着太阳公公也下班了，火红火红的在小山的那一边，也到我们会见的时候了，我们有个主意比骑车比谁快！我们想风一样消失在那夕阳中，一边骑一边喊我比你快！我比你快。。。。。。
真是暮然回首恍然如梦，现在的我们一个比一个死板，在书本的海洋中尽情的翱翔。
让我轻轻告诉你：我们想像小时候一样拥有天真可爱的童心。
成长日记 篇5
亲情是每次回老家时爷爷给我做的一碗面，里面凝聚着浓浓的爱和期望。
亲情是每次妹妹摔倒时我扶起她，里面凝聚着我对妹妹深深的.爱。亲情是每次游泳比赛时爸爸送来的一杯水，抚平我内心的紧张。
亲情是每次放学校门口爸爸静静的等待，看到他的身影我就很安心。
亲情是每次我们一家人出去旅游时的欢歌笑语。点点滴滴的爱，伴我快乐成长。
成长日记 篇6
随着时间的流逝,童年那金色的梦幻也悄然而逝了.闭上双眼忆起那圣洁、天真的童年生活，我仿佛又回到了那流彩溢金的光里……
——题记
窗台·月光·小鸟情
那是一个有月光的晚上，我坐在窗台上做作业，突然从窗户外飞进来一只小鸟，那小鸟一身乌黑的羽毛，像黑缎子一样光滑漂亮。红红的小嘴犹如豌豆，藏在杏样大的头前。一双炯炯有神的眼睛外镶着一圈红红的眼边，就像双眼皮一样，真是漂亮极了。我很想抓到它，可是我个子小总是够不着。我一气之下把窗户和门都关得紧紧的，就连蚊子也出不去了。我心想：你不让我抓到你，就休想从这飞出去。果然它真的很想逃出去，但是刚一撞到窗户就被弹了回来，它又试着从门那里逃出去，但也还是被弹回来，一次又一次的碰撞，它终于掉在了地上，被我轻而易举的抓着了，“哈哈，真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫呀！”我高兴德手舞足蹈，把抓到的小鸟拿去给爸爸妈妈，他们先是一惊，然后就有点丈二的和尚啊——摸不着头脑了。爸爸妈妈问我是怎么抓到的，我说是它自己掉在我手里的，把他们都逗乐了，爸爸直夸我聪明、勇敢，说得我心里甜甜的。可就在这时，妈妈的脸色却慢慢变了，她过来搂着我对我说：“你看，小鸟也和你一样有爸爸妈妈，它现在还没有回家，爸爸妈妈肯定在着急了，小鸟见不到它的爸爸妈妈就会像你一样哭鼻了，我们把小鸟放了，让它回家好吗？”听了妈妈的话，我哭了，然后不舍的把手慢松开，只听“叭”一声小鸟从我的手心飞了出去，停在窗台上，回头感激的看了我一眼，岁之箭一样的射向远空……
从那以后，我再也没有见过那只漂亮的小鸟了，但现在想想我不后悔，因为我的放手成全了小鸟的一家团圆！
气球·板凳·老爸·我
有一天放学回家，我拿着自己新买的气球在房间里玩。妈妈叫我去叫爸爸吃饭，我来到爸爸跟前叫他起床，但他怎么也不起，嘴里还嘟噜着说：“让爸爸再睡会，让爸爸再睡会，让爸爸再…再…再睡…睡会！”翻了个身又呼呼大睡起来。面对我的“大赖皮”爸爸，我机灵一动，搞了个恶作剧，在吹好的气球里灌满水，把它放在了爸爸的板凳上，这才借用了后羿的'九牛二虎之力把爸爸托到餐桌旁。爸爸伸了伸懒腰，打了个哈欠，往凳子上一坐，就听见“叭”的一声，爸爸被吓了一跳，一骨碌从凳子上弹了起来，对我和妈妈说：“不好了，什么东西爆炸了？”然后把厨房里里外外都检查了一遍，也没有发现东西被烧环的痕迹。这时爸爸才发现裤子湿了，他问妈妈，妈妈对他说：“可能是地球爆炸了吧！”然后“噗嗤”一声笑了起来。我对爸爸说：“可能是地球的儿子爆炸了！”可爸爸这苯脑筋就是转不过弯来。他回到餐桌边，发现被压破的气球，这才恍然大悟。爸爸抖了抖裤子，不禁笑了起来，我呀早已经笑得弯了腰，按着肚子跑了……
每想起它，想起爸爸的样子，我的嘴唇总会露出一丝笑容。
夜深了，人们睡了，牛羊睡了，我也带着童年生活美好的回忆，带着天真的幻想甜甜的进入梦乡。
——后记
成长日记 篇7
其实从小到大我已经流过无数次泪，记不清是摔了，还是因为爸爸妈妈不给零花钱，但我却真切的记得那一次流泪。
从小我就是一个体育迷，到了初中，学校要开运动会。我当然迫不及待地报名了。我选了一项自己认为比较拿手的项目——跳绳。
于是，我整天忙于跳绳训练，简直到了不分白天昼夜的程度，可老天似乎不太关照我，训练结果总是让我失望，但我从来都不在乎，还是一如既往地努力，心想好歹也要拢个名次。所以在训练中不惜把脚都跳起泡来，日子一天天地在汗水的浸泡下过来了。比赛的那天早晨，我满怀信心地走上赛场，刚开始时面对一个个陌生的`对手心里有点儿紧张，但无论当时情况多么严峻，我还是报有很大的希望。然而我进入总决赛后，情况发生了变化双脚不把我当主人，开始不听使唤。奢望得到的成绩总于自己的努力相差甚远。
最终还是失败了。回家之后无名之火终于发泄出来，我的努力我的汗水成了无用，再也没有什么价值了。哭着哭着，我便停了下来。因为我好像没有停谁说过有“付出，就一定会有百分之百的收获”。
哎！是我太单纯了，只要努力看作一剂灵丹妙药，能百试百灵，却毫不顾及其它原因，让“努力”二字背负太大的压力，自然失落是会更加伤心。我终于懂得了自己努力的多少并不能判定一定可以获得多少的回报。有时它是需要积赞和耐心。，我也相信黑夜虽然漫长，但是黎明的曙光，总会离我们太远吧！
这次我真的哭了，哭得非常伤心，但我觉得哭得有价值，因为在哭泣中我悟到了一个道理，这也是我第一次用泪水换来的真知。