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户外拓展活动策划
更新时间:2023-05-14 19:37:29
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户外拓展活动策划

户外拓展活动策划1

  1、社团的招新给我们注入一股新的血液,新会员的到来给社团带来了更多的活力与激情。为了让这份激情与活力得到更多的体现与作用,我们选择户外拓展训练活动作为一个平台。此次活动我们将联合完美口才机构举行。

  2、这不仅有利于我们更好的学习更具专业性的口才交际方面的知识,也能体现社团外联方面的能

  力,有助于带动社员的积极性,扩大社团的影响力。

  3、此活动旨在让社员通过交友的拓展训练能互相有初步的认识,并在互动的过程中能锻炼自己的勇气以及交际与口才能力。

  4、在此次活动中,社员可以认识来自不同学院不同专业的同学,有利于拓展其交际圈,增强了社团的凝聚力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。

  5、通过一系列的游戏,社员可以在娱乐的过程中充分展现自己,同时也能学习别人不同的交友技巧。

  相聚便是一种缘分,大家能在这么多的人群聚集在一起,更是一份难得可贵并值得大家用心去努力去珍藏持续的缘分。20xx年的第一次户外交友拓展训练,将是我们朝闻道与知行人相识相知的美好开始。

  二、活动主题:

  放飞梦想,相聚知行,闻道力行,突破自我!

  三:活动主办单位及承办单位:

  主办单位:共青团XX理工大学委员会

  XX理工大学学生社团联合会

  承办单位:XX理工大学知行社协会 朝闻道协会

  协办单位:新东方培训机构

  四、活动时间及地点:

  时间:20xx年11月13日(星期日)下午两点

  地点:图书馆东侧的广场

  五:活动具体流程及工作安排(包含前期宣传、具体实施开展、各项工作安排等)

  一、 【活动流程】

  1、朝闻道协会和知行社的组织部,注意设置会场,其中包括:

  a 音响设备的筹备、布置,

  b 根据活动需要凳子椅子等基本物品的搬运,设置,

  c 活动中需要的奖品等东西的准备,

  d 水还有其他必需品的准备

  2、宣传部做好宣传工作,包括

  a负责拉好宣传横幅

  b 其它的宣传工作

  3、朝闻道协会和知行社的组织部,安排讲师以及各协会主要干部的入座以及做好各成员的签到和后续工作,

  后续工作包括:

  a 整理各成员的队形,

  b 在活动中及时补给活动所需的物品,最好每一组安排一个组织部的人员,以备配合讲师,

  4、社团负责人代表发言。

  a 朝闻道协会会长发言

  b 知行社社长发言

  5、活动开始,请新东方的讲师上台

  A新东方讲师做有关于怎样提高我们自身的交际与口才能力的演讲,

  b通过部分游戏任务来进行演练,开始交友训练。

  6、游戏前期

  a根据讲师的安排,各位成员自由组队完成预设的一些游戏任务。

  b加强大家的团队合作意识,

  c培养大家的演讲、沟通、突破自我的能力。

  7、游戏后期

  检验活动的的成果,看各位成员通过这个活动是否真正的突破了自我,是否达到了我们预期的目的,其具体的.有:

  a 大家自由上台发言,交流拓展训练后的不同感想,在这次活动中获得的成绩,

  b 讲师以及各协会主要负责人对各成员的表现进行点评

  c 朝闻道的各组长要记录各成员的成长过成,做好每个组员这次表现的总结。

  8、给赢得游戏的团队分发奖品。

  9、讲师以及社团负责人做总结发言。

  a 讲师发言

  b 知行社协会负责人发言

  c 朝闻道协会负责人发言

  注意:办公室要做好以上人发言的记录以及总结

  10、自由交流时间

  a 朝闻道的以晨练的组长为核心,进行交流,这过程中也要之一记录他们的成长心的

  b朝闻道以及知行社的成员间进行交流。

  11、集体合影

  六:活动经费预算:略

  七:活动预期效果

  1、每位参与者都找到知心朋友,共渡大学时光;

  2、相互了解,专业,学院,甚至学校

  3、通过一系列的游戏,社员可以在娱乐的过程中充分展现自己,同时也能学习别人不同的交友技巧。

  4、社员认识来自不同学院不同专业的同学,拓展了其交际圈,增强了社团的凝聚力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。

户外拓展活动策划2

  为营造健康向上的企业文化,打造一个团结、朝气、高效的团队,增加每位员工的'归属感,进一步促进员工之间的沟通。

  一、活动主题

  xx骑游烧烤。

  二、活动时间

  20xx年x月xx日早上9:00下午4:00。

  三、活动地点

  xx。

  四、参加人员

  公司全体员工自愿报名参加。

  五、活动项目

  1、xx骑游。

  2、农家乐自助烧烤。

  3、自由活动。

  4、聚餐(暂定)。

  六、活动要求

  参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用,租车费用自行负责)。

  七、活动经费

  aa制xx元/人。

  八、人员分工

  1、人员组织、费用收取:xx、xx。

  2、场地、聚餐预订:xx。

  3、食材购买:xx、xxx、xxx。

  九、行程安排

  7:30食材购买人员准时到xx门口集合,购买食材;9:00全体参加人员于交易中心集合。

  9:10出发。

  9:40到xx入口处等侯(需要租车同事可租用自行车)。

  9:50从xx入口开始骑游沿途可观赏xx风景,领略夏日春景,感受大自然魅力。

  10:30到达烧烤农家乐。

  10:35全体开始准备烧烤食材(男士生火,女士洗切菜品)。

  11:00开始自助烧烤。

  12:00-16:00自由活动,如打麻将,斗地主等。

  16:00集合拍照留念,原路返回。

  17:30(暂定)聚餐;1、火锅;2、连锅。

  19:30结束愉快的行程。

  十、注意事项

  1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为)相机以及必要的用品。

  2、xx、农家乐植物较多,请准备好防蚊用品。

  3、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点。

户外拓展活动策划3

  为了更好地回馈客户,中国--银行--省分行特别推出20xx年--卡“缤纷有礼”礼享计划,刷--卡,享八重大礼,与您共享春夏秋冬的精彩,更有天天好礼带给您365天的惊喜。

  一重礼:办卡有礼

  20xx年端午节申办成功--贷记卡,赠送精美礼品一份,免首年年费,首年消费5次,免次年年费。

  二重礼:激活用卡积分礼

  20xx年端午节新办--贷记卡,在核准发卡后的三个月内,贷记卡激活并消费一次,不限金额,即获赠消费积分2000分;老客户激活并消费一次,赠送积分1000分。

  三重礼:银行卡消费积分有礼

  20xx年端午节我行各类--卡(--借记卡、准贷记卡、贷记卡和各类联名卡)刷卡消费继续享受消费积分奖励,一般百货、宾馆、餐饮等商户消费一元积一分,批发类商户100元积一分;省外消费单笔限积20000分;美元帐户一美元积8分;代收代付不积分。届时我行将提供精致女人、品位男人、快乐宝贝、健康人生等四大系列精美、时尚礼品供您选择,让您的生活更有质量、更有回味。

  四重礼:--迪斯尼旅游礼

  20xx年端午节,--贷记卡(含--卡)客户只要刷卡消费满20xx元,即可参加抽奖,全省将抽奖产生50名中奖者,畅游--乐园,包含一日游园券一张和来回交通费(中奖人至杭州的`交通费用自理)及--当地两晚酒店住宿(两人一间)。刷金穗贷记卡,畅游--。

  五重礼:炎炎夏日清凉礼

  夏日清凉饮品大派送!20xx年端午节,贷记卡消费达到588元,客户致电和电 话登记,即可获赠清凉饮品一箱,全省派送3000份,送完为止。(各地区知名冷食连锁店提供饮品票)

  六重礼:金秋喜迎国庆礼

  20xx年端午节,贷记卡刷卡消费满20xx元,送价值100元旅游优惠券,全省派送1000份;刷卡满20007元,送300元旅游优惠券,全省限送500份。实行先刷到额度先送,送完为止。同时在端午节期间所有--卡刷卡消费即可获双倍积分。

  七重礼:温馨浪漫新年礼

  20xx年端午节,端午节--携手全省20多家知名商户开展刷贷记卡满就送(减)活动,在商户优惠打折的基础上,刷贷记卡单笔消费满400或300元即送40或30元。同时在08年1月、2月收到的单月对帐单消费累计金额满2008元,送奥运纪念品一个,每张对帐单限换一个,先到先得,送完为止。

  八重礼:都市卡消费礼上礼

  20xx年,金穗都市卡除享受以上多重大礼外,还可在全省3000多家“便e店”凭卡享受消费打折、免费洗车、健身美容、旅游休闲等优惠,同时在春夏秋冬还将享受浙江都市网的一连串惊喜,都市生活首选“金穗都市卡”。

户外拓展活动策划4

  一、组委会名单

  顾问:xxx

  主任:xxx

  委员:xxx

  策划人:xxx

  二、活动主题、目的及口号

  活动主题:户外拓展训练

  活动目的:

  1、本活动融益智、娱乐、趣味、团队合作等为一体,以展示我们09生物技术班同学的风采,提高班级同学的综合素养和实践能力。

  2、通过本活动提高班级内部同学的凝聚力,扩大同学之间的交际,增进友谊,增强团结协作能力。

  3、为五彩的大学生活添彩,充实花季雨季的美好时光。

  活动口号:我年轻、我能行!

  三、活动时间及地点

  时间:20xx年xx月xx日

  地点:赛马场户外拓展训练基地

  四、活动具体方案

  活动前期工作

  1、召开活动主题班会,传达活动的内容及意义。展示图片见附件2

  2、组委会委员做好联系场地的工作,研究好达到目的地的最佳路线和最佳方式。

  3、联系班主任召开活动前主题班会,强调安全问题和遵守规章制度。做好分组工作,推选小组负责人。做好详细的时间表,通知全体同学,要求做到准时。有违反规定的要追究到综合量化分的评比。

  活动当天工作

  1、全体都有在学校按指定时间集合,各小组负责人清点好人数。

  2、由班主任带队出发。

  3、到达赛马场,集合。按照基地工作人员的安排进行活动,期间各负责人注意每个同学,不允许同学单独行动。

  4、统一返校,有任何事情需向班主任说明。

  5、返校后进行点名,确保每个同学安全返校。

  活动后工作

  召开针对此次活动的总结班会,畅谈对此次活动的想法和意见,并且收集同学对此次活动的感悟,做好活动总结,便于更好的'开展以后的班级活动。

  五、活动主要工作分配

  1、负责人名单

  总负责人xxx

  负责人xxx

  财务负责人xxx

  小组负责人(待定)

  2、负责人关键职责

  总负责人:监督各负责人的工作,发放活动指令。

  负责人:配合总负责人,进行活动的具体安排工作。

  财务负责人:记录活动全程的经费开支情况。

  小组负责人:带领组员完成好安排的工作,确保小组的人员完整。

  3、班级全体同学职责

  时刻以自己是班集体的一部分来提醒自己,无论在什么时候都要以自己的集体为重,服从负责人的安排,配合负责人的工作。坚决不能出现单独行动的情况。

  4、飘渺组

  针对协助处理活动发生意外事故的隐形组,如果发生什么意外事故避免手忙脚乱。同时也协助负责人关注好同学的动态。

  名单:xxxx

  各活动筹备组成员应认真对待自己所承担的每一项任务,耐心处理面临的工作问题,齐力组织好此次活动。

  六、经费使用情况说明

  此次活动本着锻炼的目的,为提高同学的综合素质和团队意识而进行,可能经费开支会相对多一些。该花的要花,但不该花的我们也决计不会花,本着好钢用在刀刃上的原则,严格避免铺张。

  具体经费预算要等负责人联系场地后定。

  七、活动总结

  本次活动结束后,由负责人撰写活动总结上交学院。

  八、附件

  附件1化生学院09生物技术班团学活动之“户外拓展”活动登记表。附件2户外拓展训练内容简单介绍图片。

  化生学院20xx级生物技术班

  20xx年xx月xx日

户外拓展活动策划5

  为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力,同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流程如下:

  08:00

  集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。

  09:00 —— 09:30

  集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。

  09:30 —— 09:45

  组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。

  09:45 —— 10:00

  破冰训练(团队热身)

  视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2—3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

  10:00 —— 11:45

  (山谷游乐区)竞技项目:

  突出重围———攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)

  木桩桥———天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关?

  (要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)

  空中钢丝—极速圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)

  竖网桥———悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)

  11:45 —— 12:00

  活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的`组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!

  12:00 —— 14:00

  午餐时间(参观杨四将军庙)

  14:00 — 16:00

  团队大比拼竞技项目:

  踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)

  鼓浪屿—平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)

  搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)

  荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。

  (相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

  16:10 —— 16:40

  自由体验“闯关酷地带”

  此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

  自费项目:水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!

  16:40 —— 17:00

  活动总结,返程!

户外拓展活动策划6

  活动主题:热爱生活、关爱同事!

  活动目的和意义:通过这次烧烤活动丰富同事们的业余生活,加强同事之间的联系,增进同事之间的感情,使我们的团队成为具有凝聚力的.大家庭。

  一、流程与时间安排

  1、日期:20xx、03、19(下午2点——6点)

  2、地点:XXX

  3、2:00——2:10XX,XX同事在公司聚集。

  4、3:00游戏开始。由XX经理与XX主持。

  5、6:00前点结束。

  二、活动的组织和内容

  1、公司全体同仁共同参与。

  2、备文娱节目,备2—3个游戏供大家选择,例如:每人五步行,动作接龙、捆绑赛跑游戏等。组织这些游戏使大家在活动的整个过程中不觉得沉闷,也可以使大家有更多的接触机会,

  3、动期间,把全体同事分四个小组进行烧烤。

  游戏说明:

  动作接龙游戏:

  根据参加人数平均分组,在纸板上预先写上有关的词,第一个依词做出相应动作,让第一人看,然后第二个人做出这个动作让第三个人看……依此类推,最后的一个人说出这个动作是什么意思。

  五步行游戏:

  不用分组,既每个人想出五种不同的走路姿势,表演给大家看,所有人的动作不可重复。

  捆绑赛跑游戏:

  根据参加人数平均分组,一字形排列,将相隔壁每个人的左右腿捆绑在一起,以起跑和终点线为准,以最快速度到达终点的为赢。

  三、准备工作的人员分工

  1、XX同事由XX经理带队,XX同事由XX带队。

  2、财务部负责食物、门票、所有必须品的购买。

  3、XX经理与XX负责活动主持。

  4、XX负责活动期间的拍照。

  5、各位同事齐齐参与、人人动手、高高兴兴参加本次的活动。

  四、注意事项

  1、结束活动后认真检查,确保彻底灭火后再离开。

  2、跟紧集体,尽量不要单独离群。

  3、烧烤结束后请注清理现场。

户外拓展活动策划7

  一.活动地点:江北北山步道

  二.参加人员:宁波大红鹰学院校kab创业俱乐部全体成员、实践部全体成员(欢迎携带家属参加)。

  三.登山线路:荪湖入口——下灵峰寺——小灵峰寺---茶园

  四.行程安排策划

  1、11:30 工作人员到达集合点(学校东一门门口)做好活动前的一切准备

  2、11:45 进行签到 集合

  3、12:00 准时出发,出行方式路线暂定

  4、12:25到达北山步道荪湖入口景区集合(有宁波大红鹰学院kab创业俱乐部旗帜引导,进行再次点名工作,确认人数。)

  5、12:30-16:30合照、徒步登山、观光风景、山顶签名留念,、中途活动;

  6、17:00 -19:30去往天一广场小渔驿站进行晚饭(第三次点名)

  7、晚饭后可自由分组活动(第四次点名)

  1)周边湖体散步聊天

  2)垂钓

  3)保国寺游览(门票20元/位)

  4)中途休息游戏:具体游戏见解:

  节目一:好邻居游戏规则:

  1、所有人围成一个圆圈,一人站在圆心。

  2、主持人宣布规则:有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说A),你喜欢我吗?如果A 回答喜欢,则A 周围相邻的两个人就要互换位置,在互换位置的时候,站在圆心的人就有迅速的插到A 周围相邻的两个位置之间,这样A 周围相邻的两个人有一个就没有位置,那么就由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。

  3、如果A 回答不喜欢,则站在圆心的人将会继续问A:“那你喜欢什么”。如果A 回答我喜欢戴眼镜的人,则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位,而站在圆心的人需要迅速的找一个位置,这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。

  4、A 如果回答不喜欢之后,还可以回答例如我喜欢男人,那么全场的男人必须全部换位,如果A 是男的,他自己也要换位。为了增加难度和趣味性,还可以回答,我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。

  节目二:直呼其名游戏规则:

  1.选一块宽阔平整的游戏场地。

  2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。

  3.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。

  4.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。

  5.几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。

  6.在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,

  其主要目的是让游戏更加热闹有趣。

  7.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。

  节目三:“蜈蚣翻身”游戏规则:

  1.将全班学生分成两大组,推荐产生两位组长,两路纵队排好。

  2全组学生把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”,开始练习一下“大蜈蚣”跑动,看看彼此是否协调。

  3.接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛,要求第一位组员依次从第二、三人拉手处,第三、四人拉手处……一直到队伍最后两位的拉手处钻过去,第二位组员、第三位组员……跟随前面的 组员一直钻完所有的拉手孔。

  4.完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。

  节目四:翻叶子 游戏规则

  参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上,然后需要将塑胶帆布翻过来。规则:

  1、所有人都必须站在叶子上(包含讨论)

  2、只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来讨论。最后一组接受惩罚。

  节目五:疯狂的设计游戏规则:

  第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的.两个,然后用最短的时间摆出这个字母。

  第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词,然后用最短的时间摆出这个单词.

  最后一组接受处罚

  节目六:接力游戏游戏规则:

  每组队员前五个用嘴传吸管,中间的用吸管吹气球,后面两个用脚把气球夹破。用时最短的组获胜。

  最后一组接受处罚。

  节目七:爱的抱抱

  主持人喊数字然后就几个人抱在一起

  五.联系人(如有具体情况,请联系相关人员)

  活动总负责:陈嘉宇 (640205)

  签到工作:潘红艳 (624821)、徐梦琳(627420)

  协助工作(13级):晚饭后活动方式地点:余颖 (519725)

  登山过程活动环节、KAB总负责:王讨红 (534698)

  晚饭活动地点路线:白炳雷 (530968)

  零点活动:刘文滔 (534105)

  活动主持人:

  六.费用预算:100元/位(包含晚饭、水和水果,因要预定农家乐和提前准备水等,望能理解)

  七.行车线路

  自驾行车建议路线:机场路高架——保国寺收费站左转----“星期九”生态农庄右转—--荪湖——步道荪湖入口(设有停车场)。

  八.其他说明

  1、本次活动为13级第一次组织活动,望参与者互相转告邀约,发动更多kaber和实践部伙伴参加本次活动,联络感情,进行简单的跨年仪式。

  2、可因个人需要,自行准备温水或用于补充能量的食物。

  3、活动中不丢弃不能自然降解的垃圾,鼓励拾捡垃圾,提倡环保,尽量不破坏植被、不留下污染的痕迹、严禁猎杀野生动物;注意团队形象,不得破坏大自然和公物。除了我们的脚印,什么也别留下;除了所拍的照片,什么都别带走。

  4、如登山当日有雨,活动取消。

  5、听从集体安排,大家一起同行,途中互相照顾。

  6、自驾路线示意图

  7、北山布道简介

  北山休闲游步道起点是江北庄桥灵山村,经保国寺、荪湖、毛岙、五湖、环英雄水库周围山脉,终点至慈城五星村,全长为62公里。62公里的游步道中,33公里是自行车休闲绿道,起至保国寺,终至五星。自行车道与登山步道相接,形成完整的北部山林休闲道体系。整条游步道把庄桥街道、洪塘街道、慈城镇范围内的群山全部串联起来,区域总面积50平方公里,覆盖了江北区5000亩山林,串连了保国寺、慈城古县城、五星绿野山庄3个国家4A级景区,直接辐射了沿线的15个行政村。

  宁波地区宁波大红鹰学院KAB创业俱乐部

  XX年12月25日

户外拓展活动策划8

  一、活动背景:

  秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分,同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活,更家增进同学的友谊和集体荣誉感。

  二、活动主题:

  丰富我们的大学生活。

  三、活动目的及意义:

  大学,是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活,又能陶冶我们的情操。院团委全体一起参与,可以加强同学之间的交流和沟通。促进集体的'团结协作增加团委集体荣誉感,同时也增进师生之间的相互了解,让彼此的感情得以升华。

  四、活动时间:

  xxxx年xx月xx日星期x

  活动地点:

  xxxx农家乐。

  五、策划组织单位:

  院团委策划部。

  六、参与人员:

  院团委全体成员。

  七、组织方式:

  全体成员共分成x个小组,各小组在校门口集合,乘校车至目的地。

  八、具体组织安排:

  1、前期工作:院团委与院团委联合会共同讨论活动形式,主要由院团委组织策划,团委成员积极协助配合院团委联合会并批改策划

  2、宣传工作:

  (1)由各个部长相应配合,协助工作开展,做好宣传组织工作;

  (2)由本宣传部在院里张贴海报宣传;

  (3)活动中主要由组织部对活动过程进行拍照记录;

  3、准备工作:

  (1)做好踩点工作,针对学校较近的地区进行踩点,选出最佳地点;

  (2)召开团委讨论会;

  (3)做好活动各项工作分配,如:拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等;

  (4)购买活动相关所需物品;

  4、后期工作:

  (1)心理委员进行活动调查,了解本次活动的不足之处,以便日后活动质量得以提高;

  (2)召开团委会,做好本次活动总结;

  (3)结算此次活动经费,并在团委公布;

  (4)信息委员把活动照片传到群空间相册中,让大家回味。

  九、具体活动流程安排:

  1、召开团委会,商定外出活动事宜;

  2、明确分工,确定各成员的工作及责任;

  3、团委分组以系部为单位,具体名单如下:

  策划部:xxx

  组织部:xxx

  督察部:xxx

  礼仪部:xxx

  宣传部:xxx

  办公室:xxx

  4、组织大家集合,清点好人数,乘车至目的地;

  5、准备会餐食物,拍照留影;

  6、会餐结束后,组织清理活动场所;

  6、清理完后,组织同学观赏樱花,拍照留念;

  7、组织同学们安全返校。

  十、活动时间安排:

  具体如下:

  1、集合时间:xx:xx

  2、出发时间:xx:xx

  3、到达时间:xx:xx

  4、现场活动时间:xx:xx

  6、返校时间:xx:xx

  7、到校时间:xx:xx

  集合地点:xx:xx

  十一、具体人员安排:

  1、活动负责人:xxx

  2、财务统计人员:xxx

  3、踩点人员:xxx

  4、采购人员:xxx

  5、途中上下车目的地负责人:xxx

  6、活动宣传负责人:xxx

  7、活动秩序维持:xxx

  十二、经费预算:

  1、场地及炊具费:xxx元

  2、配料:油,盐,酱,辣椒,烧烤汁等。

  纸杯、筷子、塑料碗,洗涤精(小刀,纸巾,饮料自带)

  4、烧烤材料每个部门增加列清单预算经费

  合计约:xxx元

  十三、注意事项:

  1、各位同学务必保管好个人物品、注意人身及财务安全;

  2、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念;

  3、各成员须服从负责人及部长的指挥;

  4、活动过程中,注意卫生,不乱吃食物,注意卫生;

  5、班委担负起责任,要密切关注成员的去向,并及时提醒;

  6、严禁带火种上公园,防止火灾;

  7、适当准备一些常用药(创口贴等)。

  此次活动应特别注意的就是同学们的人身安全问题:出发前再三叮嘱每个人,远离危险地及不要嬉戏打闹途中注意上下车安全;注意用火安全及炊具使用安全等。

  这些主要由各组组长及保卫委员、各班委负责。

  本次活动基本按以上计划进行,如有其他未尽事宜,将及时通知每一个人;具体分组安排如上述所分,考虑到个别同学有事或者特殊情况再进行分配。

户外拓展活动策划9

  一. 活动背景

  在大一新生刚刚开始大学生活之际,正是班级凝聚力成型,大学价值观领悟的关键时刻。为此,交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。

  二. 活动目的

  第一,帮助同学们融入集体,提高团结协作能力,加强班级凝聚力;第二,丰富大学课余生活,体会大学魅力。

  三. 活动主题

  热爱班级,体验凝聚。

  四. 活动对象

  交通运输工程学院10、11级心理委员,12级学生。

  五. 活动时间及地点

  11月3日-11月4日 图书馆东面

  六. 活动安排

  (一)前期策划宣传工作

  1. 10月29日组织部利用晚自习下班宣传,并召开心理委员会议,通知相关事宜;

  2. 10月29日宣传部安排人员制作海报并张贴于各宿舍楼下的宣传板报上;

  3. 各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前,将本班报名人员名单发送至cslgjyxlxyh@163.com。

  (二)活动组织

  1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组,安排活动时间,并通知各班心理委员。

  2.外联部联系校朋辈心理部,于11月2日(星期五)将活动器材借出,并保管。

  3.组织部安排活动各时段负责人和负责部门,负责部门须提前十分钟到场,参与正常活动组织,突发情况应对及器材交接收集。

  (三)活动环节

  1. 主持人开场

  2. 爱的.抱抱(热身活动)

  3. 队形队旗设计(团队意识)

  4. 珠行千里(团队协作)

  5. 无轨列车(团队协作)

  6. …….

  7. 感谢参与,结束语。

  七. 活动反馈

  活动之后将下发活动反馈单,以便了解活动的效果,存在的问题,改进的意见等。各班心理委员督促本班参与同学认真填写,并将本班活动反馈单收齐于11月6日中午12:30交至工二b-419心理成长辅导室。

  八.活动经费

  九. 注意事项

  1. 各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动,如遇突发情况,需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;

  2. 每场活动结束,负责部门须收集好活动器材;

  3. 如遇下雨,则活动推迟,时间另行通知;

  交通学院心理学研会

  xx年10月27日

户外拓展活动策划10

  为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力, 同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流 程如下:

  1、08:00集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。

  2、09:00--09:30集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。

  3、09:30--09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。

  4、09:45--10:00破冰训练(团队热身)

  视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

  5、10:00--11:45(山谷游乐区)竞技项目:

  突出重围---攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)

  木桩桥---天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关?

  (要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)

  空中钢丝—极速圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)

  竖网桥---悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)

  6、11:45--12:00活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!

  7、12:00--14:00午餐时间(参观杨四将军庙)

  8、14:00—16:00团队大比拼竞技项目:

  踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)

  鼓浪屿—平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)

  搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的`精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)

  荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。

  (相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

  9、16:10--16:40自由体验“闯关酷地带”

  此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

  自费项目:水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!

  10、16:40--17:00活动总结,返程!

户外拓展活动策划11

  一、活动目的。

  学生干部是老师和同学之间的桥梁,起着协助老师,帮助同学上传下达的作用,因此学生干部的综合素质至关重要。为提高我院学生干部的综合素质,增强其全局意识、服务意识、责任意识、效率意识、团队意识等,加强学生干部队伍的建设及相互交流平台的打造,我院特举办此次素质培训及户外拓展活动,以此锻炼学生干部的组织创新、随机应变等综合能力。

  二、活动主题。

  凝团队力量,铸青春风尚。

  三、活动时间。

  1、素质培训讲座:20xx年xx月xx日(周xx)上午9:00—11:00,下午13:30—15:30。

  2、户外能力拓展:20xx年xx月xx日(周xx)12:00—16:00。

  四、活动对象。

  生命科学学院xx级团学会干事、班级班委及社团干事。

  五、素质培训讲座。

  (一)培训安排。

  素质培训讲座主题:学生干部素质的提升与拓展、绘青春梦想,树团队旗帜,扬礼仪风采,谱新闻篇章。

  1、学生干部素质的提升与拓展。

  (1)主讲人:xxx副书记。

  (2)时间:xx月xx日8:30—9:30。

  (3)地点:多媒体教室。

  2、绘青春梦想。

  (1)主讲人:xx。

  (2)时间:xx月xx日9:30—10:30。

  (3)地点:多媒体教室。

  3、树团队旗帜。

  (1)主讲人:xx。

  (2)时间:xx月xx日10:30—11:30。

  (3)地点:多媒体教室。

  4、扬礼仪风采。

  (1)主讲人:xx。

  (2)时间:xx月xx日14:00—15:00。

  (3)地点:多媒体教室。

  5、谱新闻篇章。

  (1)主讲人:xx。

  (2)时间:xx月xx日15:00—16:00。

  (3)地点:多媒体教室。

  (二)培训前期准备。

  1、联系办公室,进行摄影及新闻报道,由xx负责。

  2、联系宣传部,制作并展出宣传海报,由xx负责。

  3、联系组织部,安排干事负责签到及多媒体的检查,并且负责维持现场秩序,由xx负责。

  (三)后期工作做好后期材料归档和总结工作。

  六、户外能力拓展

  (一)活动前期准备。

  1、确定参与拓展训练的人数,并将其分为8组,由xx负责。

  2、联系办公室,进行摄影及新闻报道,由xx负责。

  3、联系宣传部,制作展出活动海报、计分表及购买比赛相关用品,由xx负责。

  4、联系文娱部,租借音响、话筒及若干插线板,并确定主持人,由xx负责。

  5、联系体育部,准备活动相关器材,由xx负责。

  6、联系志愿者队,准备活动现场的桌椅,由xx负责。

  7、联系联络部,负责活动的相关赞助,由xx负责。

  8、所有工作人员进行相关培训。

  (二)活动内容。

  1、开幕主持人说明活动注意事项,宣布活动开始。

  2、小组展示。

  (1)各队队员讨论,选出队长,设计本队队名、队徽及口号。

  (2)队长带领本队成员进行风采展示(队名、队徽、口号、pose)。

  (3)注意:本环节每组展示限时3分钟。

  3、拓展项目之一:巧解手链。

  (1)活动规则:

  所有队员向前伸出双手围成一个圈,一位队员先举起右手,握住对面队员的手,再举起左手,握住另外一位队员的手;依次让所有队员手牵手结成了一张网,在不松开的情况下,将围成的网解开。

  (2)活动人数:所有队员。

  (3)活动目的:旨在锻炼团队的沟通,并让大家了解沟通在团队中的重要性,执行及领导力。

  (4)注意:

  此项目每轮两组同时进行,记录每组所用时间。若过程中有手松开等犯规行为,每一次加5秒。每组所用时间上报记录员。

  4、拓展项目之二:指点迷津。

  (1)活动规则:

  工作人员用绳子围成一个边长10米的正方形,将瓶子摆放其中。每队选出三名代表a、b、c,其余队员抽取各自的任务卡(如伸出双手、坐下等),除a、b外其余队员在指定位置站好充当障碍,a蒙上眼睛,b站正方形外,工作人员将标志物交给c,在b的指点下a通过障碍拿到标志物。

  (2)活动人数:所有队员。

  (3)活动器材:绳子,塑料瓶若干,标记物一个。

  (4)活动目的:旨在培养同学们之间的合作和信任。

  (5)注意:

  此项目每轮两组同时进行,记录每组所用时间。若过程中撞倒塑料瓶或触碰到人体障碍,则每次加时5秒。记录每队所用时间上报记录员。

  5、拓展项目之三:十人九足。

  (1)活动规则:每队十人,相邻的人把腿系在一起,一起从起点跑向终点。

  (2)活动人数:全体成员。

  (3)活动器材:绳子若干条。

  (4)活动目的:旨在锻炼同学们的`团结协作及协调能力。

  (5)注意:此项目各小组依次进行,记录每组所用时间,并上报记录员。

  6、拓展项目之四:人体拼图。

  (1)活动规则:

  活动时每队将分别得到塞入写有头、躯干、胳膊、手、腿、脚6种字样小纸条的气球6个,每队派出三男三女,将气球吹破,集齐6种字样的小纸条,并将其用按照正确拼法用胶带粘在一起。

  (2)活动人数:6名队员。

  (3)活动器材:气球若干,小纸条。

  (4)活动目的:增强队员的团队责任感和自我担当。

  (5)注意:此项目每轮两组同时进行,记录每队所用时间上报记录员。

  7、拓展项目之五:一块五毛。

  (1)活动规则:

  游戏中男生为一块钱,女生则为五毛钱。主持人在中间作为指挥员,其他成员手拉手围成圈跑,指挥员喊出一个钱数(如3块5毛、6块等),全体成员在最短的时间内组成那个数的小团队。直到参与成员小于十人,根据每队所剩的人数评定名次。

  (2)活动人数:全体成员;

  (3)活动目的:

  增强队员的默契程度和应变能力。

  8、成绩汇总。

  每个项目第一名的团队可得8分,以此类推。总负责人、监督员和记分员现场计算各组最后总分登记在成绩登记表中,期间由文娱部负责一个表演节目。主持人宣布最后结果,前三名的团队队员每人可获得精美奖品一份。

  9、合影留念各组成员合影留念,拓展活动结束。

  (三)经费预算物品经费(元)。

  备注:海报纸20元,记号笔5元,哨子5元,气球10元,总计40元。

  (四)注意事项。

  1、每个项目各队的顺序均抽签决定。

  2、保持严格的组织性与纪律性,各队队长对小队负责,队员须听从指挥,不得擅自行动,嘻哈打闹。有意外发生或有特殊情况及时向负责人汇报、请假。

  3、时刻牢记安全第一,听从工作人员安排,发挥团队协作精神。

  4、所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装,必须穿软底运动鞋,女生不能穿裙装,披长发,不允许戴手表之类容易造成划伤的物件,若违反将受相应处罚。

  5、在训练的整个过程中,要保护场地环境,不得乱扔垃圾,活动结束各队及时将垃圾收集到指定地点,统一在活动结束后处理。

  6、活动结束后可以继续使用的物品统一交回团学会。

  (五)后期工作做好活动后期材料归档及总结工作。

  七、活动预期效果。

  通过此次活动,锻炼了大家的团队合作的意识、沟通交流的能力、灵活处事的态度等,使得学生干部的综合素质和整体风貌有了明显提升,为今后更好地发挥其作用奠定了良好的基础,加强我院学生干部的凝聚力与竞争力。

户外拓展活动策划12

  为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。

  一:活动背景

  本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

  二、活动目的

  1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。

  2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

  3.体会团队与单兵作战的`效果,充分融入团队、增强归属感。

  4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

  三、参加人员:

  公司全体员工(约60名)

  四、活动内容:烽火丛林野战

  以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:增进学员的团队意识和团队凝聚力,将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中,在课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:加强培训师与学员之间的互动性,让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环,促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。绝佳的自然环境融合经典的团队活动,让学员们在自然轻松的氛围中领悟到“激情挑战,携手共赢”的团队理念。

  从各景区了解到有以下的活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。

  五、活动负责部门

  六、活动具体方案

  (一)地点:安溪志闵旅游区

  (二)时间:拟定2012年 11月**日-**日 (二日游)

  (三)活动流程

  1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启

  2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神

  3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情

  4、分享训练心情和经验

  七、拓展活动日程安排

  安溪野山谷基地

  住宿,若有空一床位,补房差70元/人 迷彩服:衣服+裤子+皮带

户外拓展活动策划13

  拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分,它与国际上流行的ProjectAdventure(简称PA教育模式)、High—5五步进阶、E_peditionanyLearning(简称EL外展训练)等户外教育模式一样,既是一种教育理念,也是一种体验式课程体系,更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效的补充。

  参训人员,团队拓展训练课程将达到如下目标:

  1.挑战极限,让学员体验到个人潜能的不断被激发,培养在超越自我的信念和意识;

  2.磨练意志和毅力,提高应对挫折的承受力;增强学员的自信心和强烈的进取心,在工作中保持积极与乐观的心态;

  3.加深参训人员彼此间的了解,沟通团队成员间的感情,充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;

  一天课程安排

  x:xx集合上车(地点可选)

  x:xx到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目

  x:xx—x:xx破冰:问好、分组、团队圈、热身

  训练目的:这是安排在训练开始的系列活动。透过活动,使学员集中注意力,进入训练状态。同时完成分组,解除学员之间,学员与教练间的陌生感。

  x:xx—x:xx旗人奇事

  训练目的:促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧,推动团队建设进程。

  x:xx—xx:xx抓鬼行动

  训练目的:体会人与人之间的'关爱,帮助。克服不良情绪:自私,长舌,冷漠,懒惰,带来的影响。以积极向上的心态面对工作,生活。

  xx:xx—xx:xx小结,分享。

  xx:xx休整,补充能量,午餐。

  xx:xx下午团队拓展活动开始。

  xx:xx—xx:xx——盲人排队

  非常状态下的沟通;组织纪律;学习方法;学会倾听;尝试(有效操作);策划、决策;意志力的挑战。

  14:00—16:30真人CS野战

  CS野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动,有助于提高团队的分工协作,增强团队的凝聚力及运作效率。

  xx:xx—xx:xx总结、分享返回

  个人装备:

  防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣

  友情提示

  1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,应穿登山鞋或旅游鞋。

  2、请爱护生态环境,维护公共卫生。

  3、请参加活动者听从教练指挥,积极配合,不单独行动

  参训单位收益:

  进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;

  学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;

  改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;

  促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺;

  让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;

  增强团队应变性,从容各种挑战。

  参训学员收益:

  认识自身潜能,增强自信心;

  克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;

  调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;

  认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。

户外拓展活动策划14

  为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。

  一、活动背景

  本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

  二、活动目的

  1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。

  2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

  3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。

  4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

  三、参加人员:

  公司全体员工(约xx名)。

  四、活动内容:

  烽火丛林野战。

  以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:

  增进学员的.团队意识和团队凝聚力。

  将培训中体验到的新思维、工作方法迁移到工作中。

  课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

  加强培训师与学员之间的互动性。

  让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环。

  促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。

  绝佳的自然环境融合经典的团队活动,让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战,携手共赢”的团队理念。

  从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。

  五、活动负责部门:

  xxx

  六、活动具体方案:

  (一)地点:安溪志闵旅游区。

  (二)时间:拟定20xx年xx月xx日—xx日(x日游)。

  (三)活动流程。

  1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启。

  2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神。

  3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情。

  4、分享训练心情和经验。

  七、拓展活动日程安排

  xxxx基地。

  住宿,若有空一床位,补房差xx元/人迷彩服:衣服+裤子+皮带。

户外拓展活动策划15

  一、活动主题:团结、互助、合作

  二、活动宗旨: 塑造创新的企业文化,加强团队精神,加强员工的交流,更好的建设学院明天。

  三、活动对象:公司全体员工。

  四、活动时间:20xx年8月22~23日

  六、活动简介:推进公司向纵深方向发展,营造活跃、氛围、提高员工的学以致用和创新能力,更好的为公司和顾客服务。努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前。

  七、活动要求:为进一步丰富和繁荣沈阳公司的文化生活,充分展现沈阳公司员工的风貌,增强团队的凝聚力和向心力,努力打造员工的团队精神,每个团队必须要有自己的口号和名称,每个员工都要有自己的称号。

  八、活动项目:

  (一)素质拓展项目名称:盲人方阵 10分 项目类型:团队协作型

  游戏人数:10-16人

  道具要求:长绳一根

  场地要求:空旷的大场地

  项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜

  详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

  活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能 活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

  (二)“7人8足”绑脚比赛10分 游戏简介:团队成员站成一排,用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起,然后规定一段距离随着裁判的一声令下,参赛队伍脚并脚扣紧绳子,肩搭肩,齐步的跑起来,比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。

  游戏人数:10-15人

  场地要求:开阔的场地一块

  道具要求:绳子若干条、口哨一个

  项目评分:设置规定的一段距离,(提前画好线)哪个对用时最短到达终点即获胜

  活动目的:增进员工之间的友谊,增强团队的凝聚力

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

  (三)合力吹气球10分 游戏类型:室内游戏、趣味游戏、团队游戏 游戏目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务

  人数要求:每组限六人

  道具要求:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)

  汽球(每组一个)

  游戏方法:

  1. 分两组,但每组必须要有六人,做三组。

  2. 主持人请每组每人抽签。

  3. 首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

  (四)接力语句10分 游戏简介:由第一个人(A组)说出一句五个字的话,由第二个(B组)人从中

  插入一个字组成六个字的话,第三个(A组)同上,依次道最后一位。重复三次胜利两局的方阵获胜。交换第一次发言权,最后一次划拳决定、。 游戏人数:每组6人

  活动目的.:培养团队间的综合实力和个人应变能力。

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以语句字数评分。

  (五)比划猜猜10分 游戏简介:先在纸板上写上动物或物品的名字,两位队员互相面对彼此,给纸板给比划的人看了后,比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。每组人员轮流上两位共三组.

  游戏人数:每组6人

  场地要求:不限

  道具要求:写好的纸片若干

  活动目的:培养团队间的默契程度。

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以猜出个数评分。

  (六)踩气球比赛 (互动比赛)10分 游戏简介:每位队员腿上绑2个气球,并每成员手臂相扣不得分开,由主持人宣布开始则开始互踩对方气球,主持人宣布结束时停止踩气球。一个余下的气球算一分。

  游戏人数:每组5人

  道具要求:气球若干,口哨一个。

  活动目的:培养团队间的默契程度,团队协作能力

  活动评分:一个余下的气球一分,计算总分。

  (七)夹气球跑步接力10分 游戏简介:每对成员用腿夹住一个气球,从第一位成员从起点开始,到达终点返回,回来后与第二位成员击掌,第二位同学开始,依此类推

  游戏人数:每组5人

  道具要求:气球若干,口哨一个。

  活动目的:培养团队间的默契程度,团队协作能力

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

  (八)游戏名称: 齐眉棍

  游戏简介: 全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离

  开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

  游戏人数: 10-15人

  场地要求: 开阔的场地一块需要器材:3米长的轻棍

  需要器材: 3米长的轻棍

  游戏时间: 30分钟左右

  活动目的: 在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团

  队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

  (九)法柜奇兵

  时间: 30—60分钟

  人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由10~16个人组成的小组。

  道具: (每个小组)

  ·1根约6米长的绳子。

  ·选取两棵相距约5米,直径在150毫米左右的大树。

  ·选项:装饰用的大橡胶蜘蛛。

  概述: 这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。

  目的: 1.让所有成员都积极参与,共同迎接挑战。

  2.建立小组成员间的相互信任。

  3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩的心理。

  准备: 在选好的两棵大树之间拉一根绳子,绳子距地面1.5米左右。注意要把绳子拉紧。如果准备了橡胶蜘蛛的话,把它吊在绳子中间,用以烘托游戏气氛。

  如果可能会多次使用这个游戏,那么我们建议您用一个直径约

  15cm(6英寸)的木桩代替绳子。

  步骤: 1.致游戏开场白,开场白示例如下:

  看过《法柜奇兵》这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏,魔窟中遍布绊网。一旦有人不小心碰到了绊网,毒箭就会从四面八方射出来。这里我们要进行一次类似的冒险。请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网,你们整个小组都要从绳子上面过去,而且绝对不能碰到绳子。如果有人碰到了绳子,整个小组都会被毒箭射死。重申一下,游戏成功的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。祝你们好运!

  2.如果有人在游戏过程中碰到了绳子,整个小组都必须重新开始。

  (十)箩卜蹲

  将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。 以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。 (十一)寻宝大行动

  参加人员:集体 。游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励 。