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随着移动互联网和社交网络的发展，越来越多人钟情于在社交平台上发布文案，文案用于跟亲朋好友分享个人生活情况。那些被广泛运用的文案都是什么样子的呢？以下是小编整理的表达自己心里无奈委屈的文案大全，仅供参考，欢迎大家阅读。
1、我不敢跟你生气，怕你一生气就不理我，让我一个人待一晚上，我甚至都不敢跟你发信息，我怕你不要我了。
2、其实被人误会也不难过突然有人帮忙解释才会委屈想哭你看真的有人知道知道我什么也没做错
3、如果你觉得委屈了，就大哭一场，把所有的委屈跟着泪水一起流出自己的身体。
4、哪怕是被你伤害，我也知道，我自己是真正的去爱过了一回。
5、我愿意把自己委屈的一面隐藏在心里这样才不会担心你会因为我忧伤而离去。
6、错过，其实就是你深情凝视我的时候，我没有抬头，而当我把柔情的目光投向你，你却已经转身。
7、生活没有过去，也没有曾经，不管什么事只要过去了，就会慢慢忘掉。
8、或许是青春年少受的憋屈过多，以致于长大以后要想逃出，青春年少要想的无法得到，长大以后获得但是迫不得已丟了，人生如此的戏剧性，可是我该出路在哪里。？
9、亲爱的老婆我爱你，嘴巴想吻你，眼睛想看你，两手想抱你，心里总是想着你，梦中拥着你，今生全依你，绝不委屈你。
10、爱情，有时侯脆弱得像一朵枯萎的玫瑰花，只有花形而无色彩。
11、你可以委屈，你可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。
12、真正爱上一个人，他就变成你心底最柔弱的一部分，除了小心呵护，你别无选择。和他在一起，痛并快乐着，有时也充满了无望和委屈。但心理上又很依赖上这种感觉，所有的退路全被这种感觉封闭了。你惟一能做的就是，不求回报地爱他，像喝水吃饭一样习惯，你知道他不够好，可你就是爱他，无可救药。
13、就算与全世界为敌，也不委屈自己。
14、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见。
15、亲爱的自己，难过了，就哭会。委屈了，就发泄。哭过、发泄过还可以快乐的生活。
16、一定是我没有站在你身边，一定是我没有看到你某一处的委屈，一定是我没有履行承诺地陪着你。
17、我们说的一些话，并非发自内心的，而是过多地顾及了别人的感受，违心地选择了迎合与顺从；我们做的一些事，并非出自情愿的，而是太在意周围的目光与评说，卑微地隐藏着自己的委屈和尊严。不羡慕繁华，不刻意雕琢，你若总是看到比自己优秀的人，那就说明你正在走上坡路。
18、我到现在还记得我看过的一句话：
19、你在温柔的怀抱里笑靥如花，我在绝望的深夜里烂醉如泥。
20、如果我有勇气，结局是正确的吗？不一样的；如果你坚持的话，回忆会不会不这样。
21、也许，每个人的心里都会藏着一个人，就像一道永远无法愈合的伤痕，无论在什么时候，只要被提起，或者轻轻地一碰，就会隐隐作疼。
22、现在最遗憾的，大概就是书没读好，喜欢的人也没在一起，也没活成自己想要的样子吧。
23、只想要一个真诚的朋友，生气了吵一吵，高兴了聊一聊，我从不看钱交朋友，我的朋友也不是那种人，可你掩饰了那么多，我只觉得你虚伪！为什么每次都觉得自己很委屈，是非颠倒，骗了别人的同情也能骗了自己的良心。
24、相信明天不会比今天更坏，如果还能再坏，那今天的糟糕就不算什么。
25、世上没有受不了的委屈，只有不够强健的心脏。
26、如果你觉得委屈了，面对镜子给自己一个甜蜜的微笑，对着镜子中的自己说一句，对不起，以后一定好好照顾自己。
27、即便是有了委屈也不想诉说，因为说出来也没有人懂，反而给别人留下祥林嫂的印象。
28、简化生活，让人生的画斑斓，让岁月的书丰盈。穿透岁月，穿过灵魂，在文字的彼岸流连，一笔凝华静赏一卷碧水云天。有时候就是想大哭一场，因为心里憋屈。坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身，给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。
29、以你喜欢开始，以我多余结束。
30、你了解我能在憋屈到死的情况下还自豪的跟你讲我好了吗
31、倘若没有过度的欢喜，就不会有极度的悲伤。
32、“他低谷期都是我陪的，他的温柔都是我拿眼泪换来的，他没钱的日子都是我陪的，所以你告诉我，我凭什么不配。”
33、擦不干回忆里的泪光，想遗忘，又忍不住回想。
34、别的部门的资深同事，情绪难测，借题当众大声羞辱你、质疑你的工作能力，委屈吗？
35、真正心里有你的人，会在你心情不好时安慰你，陪着你，不会感觉你烦，你病了他会马上到你身边，照顾你。
36、被同事利用，不受尊重，被人冷落对待……都会令自己感到十分委屈。
37、你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。
38、有时候，就是觉得自己很憋屈，很委屈，想大哭一场，哭完了，继续上路，再难的路再大的坎必须自己一个人跨过去，过去了才可以重生。任何人总会有一段路程，需要一次莫大的勇气，做真正的自己，爱自己。