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在日常生活或是工作学习中，越来越多人习惯于在朋友圈发布文案，文案具有文字简练、意义鲜明的特点。那么都有哪些类型的文案呢？下面是小编为大家收集的跑步第一天朋友圈打卡有仪式感的文案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
1、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
2、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
3、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
4、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
5、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
6、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
7、心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。
8、最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
9、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
10、我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多
11、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
12、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
13、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
14、真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！
15、现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
16、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
17、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
18、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
19、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
20、跑步的人都是热爱生活的人。
21、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
22、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
23、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
24、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
25、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
26、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
27、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
28、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
29、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
30、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
31、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
32、坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
33、坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
34、跑步让我明白人生就像一场马拉松。
35、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
36、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
37、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
38、每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
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